肺癌忌口哪些食物和水果蔬菜(肺癌忌口哪些食物和水果蔬菜呢)

一、酸性食物有哪些水果和蔬菜？

含有酸性食物的水果和蔬菜，分别有芦笋。芦笋里含有很多氨基酸。还有橄榄，果肉包含钙，铁等物质。还有李子，李子主要功效是促进消化，降压止咳，以及美容养颜的功效。

二、哪些蔬菜和水果是碱性食物？

含碱性的蔬菜和水果有许多，常见的主要有以下这些：

①蔬菜类

番茄、西葫芦、哈密瓜、西瓜、竹笋、海带、莲藕、魔芋、萝卜、茄子、莴苣(莴笋)、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜、山药、洋葱、土豆、茼蒿、南瓜、芹菜等。

②水果类

猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、荸荠、梨子、枇杷、橙子、柑子、罗汉果、苹果、桃子、樱桃、芒果、葡萄、柠檬等。

除了注意饮食之外，还应该在日常生活中适当的锻炼身体，提高免疫力增强体质，多增加营养，少吃辛辣刺激性食物。保持心情舒畅，这样对身体更为有益。

三、经期忌口哪些食物？

月经期间要注意不能吃一些寒凉辛辣和刺激性的食物，如冷饮碳酸饮料，辣椒，油炸食品，烧烤类的食品等，以免引起月经不调，饮食的口味要清淡，以容易消化的软食为主，多吃一些含铁丰富的食物有利于补血，如鸡蛋黄，猪肝，黑木耳，红豆，黑豆。

四、含锌的食物和水果蔬菜有哪些？

锌元素属于人体的微量元素，有重要的生理功能，主要在海产品、动物内脏中含量比较高，并且食用肉类后分解产生的氨基酸，还能促进人体对锌的吸收，从而更高效的提高锌的吸收利用。一般动物性食物是补锌的主要来源方式，而主食、蛋类、水果、蔬菜中含锌量很低。

1、海鲜：含锌最高的食物是牡蛎，其他的海产品比如海贝、蛤蜊、鲍鱼、海鱼等都含锌；

2、动物肝脏和瘦肉：比如猪肝、瘦羊肉、瘦牛肉等，是食物补锌的主要来源方式；

3、乳制品：乳制品中含锌比较低，但是人体对乳制品中锌的吸收率比较高；

4、干果：常见的核桃、腰果、杏仁、花生、榛子、开心果、葵花籽等都含锌；

5、主食：小米含锌比较高，此外燕麦、大麦、荞麦中都含锌；

6、水果：水果含锌少，如果一定要通过水果补锌，含锌的水果有苹果、橘子、柠檬、香橙、荔枝、猕猴桃、香蕉、草莓、甜杏等；

7、蔬菜：如菠菜、胡萝卜、白菜、韭菜、芹菜含锌，但含锌很少。

如果确认锌缺乏，通过食物补锌效果比较有限，必要时可服用锌补充剂。

五、暖性食物有哪些水果和蔬菜？

暖性食物主要分为以下几种等：

1.谷物：糯米、紫米、黑米等。

2.蔬菜水果：韭菜、蒜苔、大蒜、洋葱、香菜、南瓜、魔芋、甘薯、刀豆、金橘、石榴、大枣、杨梅、桃子等。

3.肉类：羊肉、牛肉、黄牛肉等。

4.干果：栗子、开心果、核桃、松子仁等。

5.蛋类：鹅蛋、麻雀蛋等。

6.饮品：白酒、红酒、黄酒、红茶等。

7.药食同用的食物：黄芪、八角、茴香、高良姜、冬虫夏草等。

六、护肝食物和水果蔬菜有哪些？

对于正常人的肝脏保健，一般建议患者多吃海带和紫菜海鲜，也多吃黄瓜和西红柿等食物，黄瓜含有较多的维生素，并会促进肠道毒素的排出，降低体内胆固醇含量。另外，患者可以多吃百合，百合一般有降血脂的作用，而且有益气的作用，百合也有预防肝纤维化的可能。你可以适量多吃蘑菇，因为蘑菇中含有多种维生素和多种免疫调节物质，对正常人体的免疫反应有积极意义。

七、含锌的食物和水果蔬菜？

绿叶蔬菜，核桃，豆制品，芝麻，奶酪，南瓜，黑木耳，海带，虾皮，瘦肉，奶制品，蛋类等食物里面都是还有锌的，锌也是人体重要的元素，如果身体上出现缺锌也是会导致食欲不振，毛发变细，生长发育迟缓等不良的情况，是要及时的进行补充的。

八、月经忌口食物有哪些？

月经期间不要吃辛辣和过于刺激性，寒凉的食物。如冷饮，碳酸饮料，辣椒，烧烤，油炸食品。饮食的口味要清淡，以容易消化的软食为主，多吃一些高蛋白和高维生素的食物补充营养，有利于增加身体的抵抗力，同时也不要受凉和劳累，不要熬夜。

九、白癜风忌口食物有哪些？

白癜风忌口问题要知道：这“四类”食物吃了就像是吃“砒霜”

首先，白癜风患者平时应该减少富含谷胱甘肽食物的摄入，饮食中缺乏谷胱甘肽会增强皮肤内的酪氨酸酶活性。因此白癜风患者应减少或不吃含有谷胱甘肽丰富的食物，如洋葱、西红柿、羊肉、辣椒等。

其次是要少吃含维生素C丰富的食物，维生素C会降低血清铜或血清铜氧化酶。所以多吃富含维生素C的食物不利于黑色素形成。不利于白癜风患者恢复。因此应避免吃含有维生素C的食物，蔬菜和水果都要减少，如西红柿、柚子、柠檬等。

第三是要禁烟戒酒，烟酒本身对人体就没什么好处，更何况还是生病的人，白癜风患者的皮肤结构很脆弱，烟酒会带来更大的刺激，造成更大的损伤。此外，烟酒还会降低白癜风患者皮肤的免疫力，从而诱发出其他的并发症。

第四是要忌食发物，发物就是会引起某些疾病的食物，比如竹笋，羊肉等都很容易引起皮肤发痒起痘。白癜风所引起的白斑本来是不痛不痒的，一般只是会影响美观，但如果吃了这些发物的话，就会引发白斑发痒。

十、结石忌口有哪些食物？

结石病人需要忌口的食物主要有第一类是富含草酸的食物，比如甘蓝、杏仁、花生、甜菜、菠菜、大黄、红茶、可可粉等，其中菠菜中草酸的含量最高，最需要忌食。第二类是需要限制钠盐的摄入，因为高盐的饮食会增加尿钙的排泄，因此每天食物中应该限制盐分的摄入。第三类是限制蛋白质的过量摄入，正常饮食中正常的蛋白质的摄入是不会影响结石形成的，但是过量的摄入会诱发含钙结石的形成。