肺癌患者饮食应该多吃些什么 肺癌患者饮食应该多吃些什么食物
一、孕妇应该多吃些什么?
孕妇应该多吃一些高蛋白的食物,如鸡蛋,鱼虾瘦肉,牛奶,奶酪等,还要适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果,肉苹果,香蕉,橘子,柚子,橙子,火龙果,芒果,葡萄等可以补充多种维生素,促进宝宝的健康发育,饮食的口味要清淡,饮食的种类要多样化,还要适当的补充一些奶制品。
二、乙肝应该多吃些什么?
如果乙肝没有进展为肝硬化,饮食上首选易消化的食物。在此基础上,可以适当增加高蛋白的食物,如鸡蛋、牛奶、豆类产品,鱼类虾等,可以适当选择高热量,高维生素的食物,如水果、蔬菜,这些都是有助于肝功能的恢复。但是不要吃太杂,否则会增加消化道的负担。不必过分强调高营养,忌食油腻的食物,忌食烟酒,以免加重肝脏损害。
三、经期应该多吃些什么?
经期女性应该多吃一些补血的食物,比如动物肝脏、大枣、木耳、粗粮等,另外应该吃一些温补的食物,比如羊肉,牛肉,狗肉等,这些食物有助于防止贫血,另外还可以促使子宫收缩、调理内分泌,并且可以使子宫快速恢复,月经期间不要吃辛辣刺激的食物。
四、乙肝患者饮食应该注意什么?
乙肝患者的日常饮食需要注意:1、过于油腻的食物应当尽量避免进食:如动物的脂肪类食物、油炸油煎的食物、各种加工类食物。2、养成少食多餐的良好习惯,避免暴饮暴食。3、尽量进食清淡易消化的低热量食物,避免热量摄入过多引起脂肪肝,加重肝损伤。
五、甲减患者应该多吃碘盐吗?
是的。需要进行尿碘的检测,确定碘缺乏性的甲状腺功能减退,即尿碘低于正常值的话,建议多吃含碘的食物与食用含碘盐。但如果是尿碘高于正常值的人,属于甲状腺功能减退的患者,则需要注意减少含碘食物的食用。常见的碘类蔬菜有海带紫菜,同时部分甲状腺功能减退的患者,胃肠道功能是比较差的,建议食用易消化的食物。
六、癌症患者的饮食应该注意什么呢?
不知大家有没有听说过「营养密度」这个名词,如果有咨询营养师或阅读文章的经验,应该时常会听到营养师建议癌友选择高营养密度的食物,这个词一下子飘进脑里,感觉上是叙述一种富含多种营养的食物,但密度这个词汇又要怎么解释呢?是代表热量吗?今天就来带大家认识甚么叫做营养密度吧!
什么是营养密度(Nutrient density)?
首先「密度」这个词大家学生时期就有学习到,它代表一个物质在固定单位体积下的质量,因此当我们用它来评估一项食物时,营养密度(Nutrient density)在定义上即是指在相同的热量基准上,食物所含有的营养素种类与含量,也就是营养素/热量的比值,之所以要建立营养密度的概念,是让大家可以将营养素与热量之间做一个连结,了解自己吃到的食物究竟是有丰富的营养素,还是空有热量而没有营养价值。今天若是身体产生饥饿感,渴望获得500大卡的热量时,我们必须尽量选择在500大卡内又具有丰富营养素的食物,补充热量同时也满足营养素的需求!因此所谓「高热量密度」的食物,再相同的热量下,能够提供较丰富的营养素,以消费的概念来看,就是性价比高! 地中海饮食是全球最佳健康饮食
如何挑选适合的食物?
当自己或身边的病友感到饥饿的时候会选择吃些什么呢?
蛋糕或包子?
这两项食物时常被病友们当作点心,但营养价值大不相同,虽然两者都是加工过后的食品,包子除了淀粉以外还多了内陷—肉类的蛋白质,而蛋糕却只有精致淀粉与糖,以营养密度的观点来看,相同的热量下,包子所含的营养素就会更丰富一些。
再来看看一些进阶的例子,我们取约 100 公克的白吐司与全麦吐司来比较,两种都可提供 290 大卡左右的热量,但全麦吐司可提供更多的膳食纤维、维生素E、维生素B1、B2与B6。另一种例子我们来看看蛋白质食物,拿猪肉的不同部位做评比,同样 100 公克,较肥的梅花肉在 200 大卡下所含的营养素含量,猪前腿瘦肉在130大卡左右就能达成,在某几项营养素瘦肉还能提供更多!
为什么营养密度重要?
至于为何总强调要选高营养密度的食物呢?若是营养素含量比较低,多吃一些不就行了吗?其实关键就在于癌症病人的摄食量普遍低,食欲通常不是很好,常常会有吃不下的状况,而身体对饥饿是有感觉的,对营养素的缺乏倒是在短时间内不会有太大的知觉,若是只重视热量的补充而忽略的营养素的质量,很容易产生营养素缺乏造成营养不良的问题。
亚太肿瘤暨慢性病营养学会理事长李松钦也表示,如果以一间公司来比喻,假设人体是一间公司,器官就如同电器,而热量就是电力。如果没有充足的营养供应运作,就会发生跳电的情况营养力是身体运作核心关键,靠的就是摄取的营养素,这些才能提供骨骼、肌肉成长需求,好的营养力才有好的免疫力,第一步就从日常生活饮食开始就要做到「均衡饮食」。 因此癌友们务必注意,补充营养不光是要看总热量,营养素越丰富的食物才是相对更好的选择喔。
七、子宫脱垂患者饮食上多吃哪类食物?
子宫脱垂病人饮食上多吃些有益于子宫食物,以及富含维生素的食物。子宫脱垂轻者没什么症状,重度脱垂病人常有不同程度的腰骶部酸痛或下腹坠,站立过久或劳累后明显。建议女性应该及时到正规的医院进行治疗,以及女性应该注意治疗期间的饮食。
八、肠息肉患者在饮食方面要注意些什么?
肠息肉是个“癌变的种子”,不仅会“传染”,还像“韭菜”以上割完一茬又以茬,直切不治可不行,而谈到“治”肠息肉最重要的饮食问题就是“治”的重点。很多人患有肠息肉但不自知,特别是中老年人在体检中发现率还挺高。
其实肠息肉并非“肉”,而是突出于肠道黏膜表面的上皮组织。它们通常静静地在我们的肠道中“生根发芽”,不捣乱也不作妖,所以绝大多数人有肠息肉也不会有什么症状。不过这家伙的存在始终是个祸患,它潜伏在肠道里慢慢长大,等待“黑化”后爆发,所谓的“黑化”其实就是癌变。
我们常听说肠息肉是“癌变的种子”,但是并非所有的肠息肉都会癌变。肠息肉分为两大类:一类是肿瘤性息肉,主要是腺瘤性息肉和息肉病,癌变几率大;另一类是非肿瘤性息肉,主要是炎性息肉、增生性息肉和幼年性息肉,癌变几率小。虽然肠息肉跟肠癌是两码事,但腺瘤性息肉是公认的癌前病变。有研究表明。90%以上的结肠癌来自结肠腺瘤,而肠息肉2/3都是腺瘤,所以肠息肉是名副其实的“癌症的种子”。
这里的“传染”到不是他真的会传染的意思,是因为肠息肉一发现就是一窝,因为肠息肉有遗传因素,家族性腺瘤性息肉无论是新发的,还是有家族史的他们的子孙后代都有50%的可能通过遗传而携带突变的基因,从而出现息肉。
另一个原因得从饮食的角度来说,一个人有肠息肉问题很大原因与饮食因素有关,一个人的饮食习惯往往与其家庭有关,一家人在一起吃饭就容易培养出同样的饮食习惯。所以说这“传染性”更多的是容易导致肠息肉的饮食习惯的传染。通常来说长期高糖、低膳食纤维、高脂肪的饮食肠息肉的发生率更好。
除此外,还有一“传染”因素也与肠息肉有关,那就是不运动久坐、抽烟、喝酒、熬夜的习惯,通常一个人有这些习惯那个这个家庭普遍会有这些习惯。而这些习惯也是让肠息肉发生率增加的主要原因。
前面说过息肉就像韭菜,割了一茬又长一茬,其实归根结底就是因为息肉的治疗不在割而在治,而治的目的就是要避免导致其发生的原因。
除了遗传因素这种基因问题我们无法改变以外,导致其发生的饮食因素我们还是很容易把控的,毕竟你想想看,肠息肉是肠出了问题,肠主要的功能就是处理食物,所以饮食与肠息肉关系多密切不用多说了吧!
关于肠息肉饮食方面的注意点:
最重要的就是注重饮食健康,应该避免那些吃后让我们产生胃肠道不适的食物,比如你一吃就拉肚子的食物,就是不适合你胃肠道的食物辛辣、油腻的食物就是应该关注的重点。特别是那些烧烤、油炸、火锅、腌制、烟熏的食物。
少吃的食物
●避免摄入过多的高糖和高脂肪食物,包括奶油蛋糕、巧克力、油炸食品、甜品、甜饮料等。
●少吃或不吃富含饱和脂肪酸和胆固醇的食物,如肥肉、动物内脏、鱼子、鱿鱼、墨鱼、蛋黄,以及棕榈油和椰子油等。
●避免过量饮酒,特别是避免饮用烈性酒。
●不吃或少吃油炸、油煎、烟熏等加工食品。
多吃的食物
●新鲜蔬菜、水果、藻类、魔芋、大豆及其制品等。这些食物都富含预防肠息肉的“生力军”——膳食纤维。
●在保持主食量不变的前提下,适当摄入粗粮,用一部分粗粮替代细粮。推荐的健康饮食结构为:每人每天应该保证摄入蔬菜300~500g,水果200~400g,谷类薯类及杂豆250~400g。
前面也提到了除了遗传因素,饮食习惯因素,生活习惯也很重要。所以除了把控好饮食在适当的运动,避免久坐对预防肠息肉也是很有必要的。
感谢您的阅读,希望我的回答能对您有帮助,如果觉得不错的话请给我点个赞再分享出去,要是还能给我个关注的话,我认为一定是对我最大的支持了,谢谢!
九、得了癌症,饮食应该注意些什么?
这个问题是大家得了癌症以后经常问了一件事情。我根据我母亲抗癌10年总结一下,供大家参考:
多吃五谷杂粮,新鲜蔬菜水果多吃。
鸡鱼鱼肉蛋虾每天都要适量吃
辛辣的少吃,最好不吃。
吃后不能一直躺着,
要适当的散散步,活动活动。
十、得了疝气饮食应该注意些什么?
疝气的4大饮食禁忌 疝气病人的饮食原则
疝气的4大饮食禁忌
1、腐乳、葱、辣椒以及韭菜。这些食物都不利于伤口的愈合,而且还可能会导致伤口发炎。
2、辛辣食品,辛辣食品不利于伤口的愈合,还有可能让伤口受到感染。
3、碳酸性的饮料。不要吃生冷的食物和喝那些碳酸性的饮料。由于腹内压的改变是诱发疝气的因素之一,所以要注意不要喝碳酸饮料,因为碳酸饮料会引起胀气等情况加重小肠疝气。
4、易引起便秘及腹内胀气的食物。暂时不宜吃绿豆、白菜、白萝卜、青萝卜、黄豆芽等。少吃易引起便秘及腹内胀气的食物,油腻煎炸之物如薯片、虾条、朱古力等也不宜吃。还有就是忌烟酒。
疝气病人的饮食原则
疝气主要由腹压增高诱因所引起,所以疝气患者的饮食主要注意以下几点:
1、选择清润又不太寒凉且破气的食物,像菠菜、土豆、胡萝卜、西红柿、木耳、藕、青鱼、鲢鱼等,水果如苹果葡萄桃子等。要多吃高纤维饮食,包括五谷、谷物、麸皮、和未加工的水果和蔬菜。
2、暂时不宜吃的如绿豆、白菜、黄豆芽、白萝卜、青萝卜等;水果有橙子、雪梨等;油腻煎炸之物如薯片、虾条、朱古力等也不宜吃。
3、少吃易引起便秘及腹内胀气的食物(尤其煮食的鸡蛋、红薯、花生、豆类、啤酒、碳酸气泡饮料等),还有就是忌烟酒。
注意事项:疝气患者平日里对饮食一定要加以注意。由于疝气随着病情的发展会带来严重的危害,所以及时治疗也很重要。
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