舌癌化疗后的饮食指导？

一、舌癌化疗后的饮食指导？

1．要选择富含营养，易消化，少刺激性、低脂肪的饮食，可给高蛋白，多碳水化合物的食物，如奶类、鱼肉、肝、蛋清、精细面粉食品、藕粉、果汁、菜汤、粳米等。并配合具有软坚散结，疏肝理气的食物，如山楂、麦芽、苡仁米、神曲、赤豆、荠菜、麦冬、木香、瓜蒌、当归、黄芪、党参、银花、海带、海藻、紫菜等。 　　

2．手术后，应常用补益气血、健脾和胃之晶，如糯米、赤豆、蚕豆、山药、枸杞、淡菜、无花果、榛子、牛奶、菱角粉等。 3.要避免暴饮、暴食、酗酒和高脂肪的饮食。胰腺是分泌消化酶的主要器官之一，特别是脂肪酶，主要靠胰腺来分泌。因胰腺一旦发生病变，首先就使脂肪的消化受到严重影响。 4.要少吃或限制食肥肉、鱼子、脑髓、油腻、煎炸等不易消化的食品，忌食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣刺激品，忌烟酒。

二、糖尿病的饮食指导？

糖尿病饮食治疗的基本原则

（一）简单的饮食控制不等于食疗

饮食控制是糖尿病控制的基本手段。

饮食控制效果不好的根本原因就是大多数患着仅仅把简单的饮食控制甚至把饥饿疗法当成了饮食治疗，认为饭吃得越少，对病情控制越有利。

其实不然，由于主食摄入不足，又缺乏合理的营养搭配，必然会影响人体正常生理活动所必需的基本能量供应。

医学研究证明，如果人体长时间得不到足够的外源性能量补充，一方面将导致体内脂肪、蛋白质的过量分解，造成身体消瘦，而且长期营养不良，甚至会产生饥饿性酮症。另一方面，因热量摄取不足，导致血糖偏低时，反而会刺激升高血糖的相关激素的分泌，而这种分泌量往往超过当时的实际需要量，引起血糖反跳性过度升高，使病情更难以控制。这就是为什么许多刚发现血糖异常升高的糖尿病患者，在医生的建议下开始进行饮食控制，而结果却往往失败的原因。

（二）制定科学合理的饮食治疗方案

科学合理的饮食治疗方案的关键是在保证基本热量摄入的前提下，同时还要保证合理的营养供给。这就需要计算患者的标准体重，并根据其工作强度或活动量计算每天所需要的总热量，再按照碳水化合物占60％、蛋白质占15％，脂肪占25％的比例分配热量来源，同时还要分析各种食物成分所含营养素及热量的多少，最后再选择和搭配食物。

（三）控制总热量是糖尿病饮食治疗的首要原则

摄入的热量以能够维持或略低于理想体重为宜。肥胖者必须减少能量摄入，消瘦者可适当增加热量达到增加体重。

（四）供给适量的碳水化合物

目前主张不要过严地控制碳水化合物，碳水化合物应占总能量的60%左右，每日进食量可在250克～300克，肥胖者应在150克～200克。谷类是日常生活中能量的主要来源，每50克的米或白面供给碳水化合物约38克。其它食物，如乳、豆、蔬菜、水果等也含有一定的碳水化合物。莜麦、燕麦片、荞麦面、玉米馇、绿豆、海带等均有降低血糖的功能。现在市场上经常可以看到“无糖食品”，“低糖食品”等，有些病人在食用这些食品后，不但没有好转，反而血糖上升。这是由于人们对“低糖”和“无糖”的误解。认为这些食品不含糖，而放松对食量的控制，无限制的摄入这类食品也会使血糖升高。事实上低糖食品是指食品中蔗糖含量低，而无糖食品指的是食品中不含蔗糖，但是这些食品都是由淀粉组成，淀粉在体内也可转变成葡萄糖而被吸收，所以也应有控制。

（五）供给充足的食物纤维

流行病学研究提出含膳食纤维多的食物能够降低空腹血糖、餐后血糖以及改善糖耐量。蔬菜、麦麸、豆类及整谷均含有大量膳食纤维。膳食纤维是非淀粉多糖，其中包括纤维素、半纤维素、果胶和粘胶等。膳食纤维不能被胃肠的消化酶分解，而在大肠中可被细菌分解代谢产生短链脂肪酸，为肠道菌群提供营养，同时也有少量短裢脂肪酸被人体吸收提供能量。果胶和粘胶能够保持水分，膨胀肠内容物，使粪便容积增加，从而能够减少食物在肠道的传送时间。燕麦的可溶性纤维可以增加胰岛素的敏感性，这就可以降低餐后血糖急剧升高，因而机体只需分泌较少的胰岛素就能维持代谢。久之，可溶性纤维就可降低循环中的胰岛素水平，减少糖尿病患者对胰岛素的需求。因此主张糖尿病饮食中要增加膳食纤维的量。同时还可降低胆固醇，防止糖尿病合并高脂血症及冠心病。

（六）供给充足的蛋白质

糖尿病患者膳食中的蛋白质供给应充足，但蛋白质太多会增加肾脏负担。当肾功正常时，糖尿病膳食的蛋白质供给应与正常人近似。当合并肾脏疾病时，应在营养医生的指导下合理安排蛋白质的量。乳、蛋、瘦肉、鱼、虾、豆制品含优质蛋白质较丰富。目前主张蛋白质应占总能量的10%～20%。谷类含植物蛋白，如果一天吃谷类300克，就可摄入20克～30克的蛋白质，约占全日蛋白质需要量的1/3～1/2。植物蛋白的生理价值低于动物蛋白，所以在膳食中也应适当控制植物蛋白。尤其在合并肾病时，应控制植物蛋白的食用。

（七）控制脂肪摄入量

有的糖尿病患者误认为糖尿病的饮食治疗只是控制主食量。其实不然，现在提倡不要过多限制碳水化合物，而要严格的控制脂肪是十分必要的。控制脂肪能够延缓和防止糖尿病并发症的发生与发展，目前主张膳食脂肪应减少至占总能量的25%，甚至更低。应限制饱和脂肪酸的脂肪如牛油、羊油、猪油、奶油等动物性脂肪，可用植物油如豆油、花生油、芝麻油等含多不饱和脂肪酸的油脂，但椰子油除外。花生、核桃、松子仁等脂肪含量也不低，也要适当控制。还要适当控制胆固醇，以防止并发症的发生。应适当控制胆固醇高的食物，如动物肝、肾、脑等脏腑类食物，鸡蛋含胆固醇也很丰富，应每日吃一个或隔日吃一个为宜。

（八）供给充足的维生素和无机盐

凡是病情控制不好的患者，易并发感染或酮症酸中毒，要注意补充维生素和无机盐，尤其是维生素B族消耗增多，应给维生素B制剂，改善神经症状。粗粮、干豆类、蛋、动物内脏和绿叶蔬菜含维生素B族较多。新鲜蔬菜含维生素C较多，应注意补充。老年糖尿病患者中，应增加铬的含量。铬能够改善糖耐量，降低血清胆固醇和血脂。含铬的食物有酵母、牛肉、肝、蘑菇、啤酒等。同时要注意多吃一些含锌和钙的食物，防止牙齿脱落和骨质疏松。糖尿病患者不要吃的过咸，防止高血压的发生，每日食盐要在6克以下。

（九）糖尿病患者不宜饮酒

酒精能够产生能量，但是酒精代谢并不需要胰岛素，因此少量饮酒是允许的。一般认为还是不饮酒为宜，因为酒精除供给能量外，不含其它营养素，长期饮用对肝脏不利，易引起高脂血症和脂肪肝。另外有的病人服用降糖药后饮酒易出现心慌、气短、甚至出现低血糖。

（十）糖尿病患者应合理安排每日三餐

糖尿病患者应合理安排每日三餐，每餐都应含有碳水化合物、脂肪和蛋白质，以有利于减缓葡萄糖的吸收。

（十一）应少吃油炸食品

应控制油炸食品，粉条薯类食品及水果。但不是不吃薯类和水果，应学会自行掌握各种食品交换的方法，这样才能够达到平衡营养。

三、新冠的无症状感染者不经过治疗，会不会自己转阴？

无症状感染者无需特殊治疗，经过观察隔离休息就会转阴的。

看每天全国及各地方省市报告新冠疫情，大家已经耳熟能详，无症状感染者的转轨有两种情况:一是转成确诊病例，二是病毒核酸检测结果转阴性。

是指被捡者病原学检测阳性，即咽拭子核酸检测阳性或血清特异性免疫球蛋白IgG、IgM阳性，但患者无相关的临床症状如发热、咳嗽、咽痛、肺部阳性体征等，称之为无症状感染者。

中国疾控高级别专家组李兰娟院士认为:新冠病毒目前有原始新冠病毒（CoV19）、变异毒株德尔塔毒株和奥密克戎毒株。相比较前两种毒株，奥密克戎传播力和传染速度更快，但是，发病率相对减弱，且上呼吸道感染为主，下呼吸道感染和重症较少见。

从当前临床经验来看，无症状感染者阳转阴时间，与轻型和普通型患者区别比较接近，一般为两周左右。当然，也有不少感染者6-7天即能转阴。

目前，据大量统计数据显示，原始的新冠病毒无症状感染者转确诊多，而且是重症。

由于病毒毒株总是在变异，因此，几种毒株致病性就不同，大量数据研究发现，德尔塔病毒变异株侵袭下呼吸道，至肺炎发生的几率较高，致病性较强。

而奥密克戎变异株侵袭上呼吸道几率高，相对来说症状更轻，无症状感染者转确诊比例也相对较低一些，大部分为轻型病例。

目前，无症状感染者不需要特殊治疗，只需多休息、多喝水，室内通风，空气消毒，勤洗手，一般靠自身免疫就可以转阴。

科学家预判，将来研发的小分子抗病毒药物，也许能够针对无症状感染者使用，以减少阴性转确诊病例的可能性。

四、同楼有新冠感染者，病毒会顺着下水道传播吗？

会通过下水道传播，在我的学校有专门测试废水中是否存在新冠病毒的仪器，也在我们学校宿舍流出的废水中检测到了新冠病毒。那么在有新冠病毒存在的情况下就会造成感染。

五、高血压病人的饮食指导？

高血压的饮食建议最主要的就是控制盐的摄入量，就是要低盐饮食，中国人成人1天的盐摄入量应该小于6克，而北方人为例的话，盐的摄入量大概都在13-16克，所以如果平时口味比较咸，应该减半应用盐。

六、新冠疫情无症状感染者再感染其他人的概率是不是很低？

1. 什么是新冠肺炎无症状感染者？

新冠肺炎无症状感染者，是没有发热、咳嗽、咽痛等明显症状的病毒感染者。根据钟南山院士最早的说法，新冠肺炎感染者，或者是和新冠病毒确诊病例有过接触，或者是来自疫情地区，比如说，接触过病毒感染的物品，不过，钟南山院士也曾强调：无症状感染者仍具有传染性。

2. 新冠肺炎无症状感染者后来都怎样了？

新冠肺炎无症状感染者，或者是病情加重，发展为确诊病例，换句话说，这部分病毒感染者，无症状的期间，处在属于潜伏期，或者是经过干预治疗和多次核酸检测之后，阳性转为阴性，实现了康复。

之前，瑞士进行过一项调查研究，这项调查研究涉及2万8426名2020年4月至2021年7月确诊的新冠肺炎患者，其中，有将近1.2万人核酸检测呈阳性，但没有出现症状；调查研究发现，无症状感染者将新冠病毒传给他人的几率，比有症状的感染者降低了68％。

我们知道，2020年全球流行的新冠病毒，以原始毒株为主，2021年全球流行的新冠病毒，以变异毒株德尔塔为主，2022年全球流行的新冠病毒，以变异毒株奥密克戎为主，虽然上面提到的这项研究是对既往病毒感染者的调查，但是，对我们当下还是具有参照性的。

这个问题，就是新冠病毒经过多次变异之后，传播性增强了，RO值的变化就是最好的说明。RO值，即人际传播指数，RO值为1时，病毒感染者会传染1个人，RO值为2时，病毒感染者会传染2个人.

我们看一下新冠病毒不同毒株的RO值，新冠病毒原始毒株的RO值为2.5-3，变异毒株德尔塔的RO值为5-8，变异毒株奥密克戎BA.2的RO值为13.3，变异毒株奥密克戎BA.4/ BA.5的RO值为18.6。

就变异毒株奥密克戎RO值的大幅提升而言，对于无症状感染者存在的病毒传播性，我们决不能轻视，对无症状感染者的疫情管理，也决不能忽视。

七、四肢骨折术后的饮食指导？

骨折术之后，日常通常应该注意。要抬高患肢。可以在患肢底下垫一个枕头。从而有利于血液的回流。也可以减轻患肢的一个肿胀的现象。规范的进行患肢的一系列功能性锻炼。在一定的指导下慢慢儿的恢复。饮食上要以清淡为主。多吃水果，蔬菜，蛋，豆制品。

八、冠脉搭桥手术后的饮食注意什么？

对于做完冠脉搭桥手术后的患者，要继续控制好自己的饮食，要注意低盐低脂饮食，蛋白类食物是可以吃的，比如精肉。也就是完全的瘦肉。高脂类食物是不能吃的比如动物油。患者还可以适当的多吃蔬菜水果，能够清除血液中的杂质，还要注意多喝水。

九、胡定欣确诊新冠是什么病毒？

确诊为新型冠状病毒。

冠状病毒成熟病毒体为多形态有包膜的颗粒，直径75-160nm，因在电子显微镜下观察可见其表面有形似日冕的棘突而得名，它的基因组为单股正链RNA，是已知RNA病毒中最大的，编码包括对病毒复制所必需的复制酶基因和包括核衣壳蛋白N、刺突蛋白S、膜蛋白M、包膜蛋白E、血凝素酯酶HE在内的结构蛋白基因，以及不同种类冠状病毒所特有的辅助蛋白基因。

十、美国研究新冠病毒的目的是什么？

根植于可靠科学、以事实为基础的信息，对克服新冠大流行至关重要，致力于提高这种透明度，并帮助减轻这种疾病带来的毁灭性负担。

但近日，网上流传一段视频称，一名据称是美国制药公司辉瑞研发部主管的男子在暗访中透露，该公司考虑“自行研发新冠病毒变种病毒”。这样该公司就可以继续从疫苗中获利。对此，辉瑞公司于当地时间1月27日发表声明否认了这一说法。