母乳喂养需要喂水吗?每天要给多少水喝？

一、母乳喂养需要喂水吗?每天要给多少水喝？

纯母乳喂养期间是建议适当喂水的，但是不要喂太多，尤其是哺乳后每次喂30毫升左右水是相对适宜的。哺乳期间需要密切观察宝宝大便排出情况，如果出现大便稀烂或者呈现绿色等考虑消化不良。注意正确的哺乳姿势，以免吸入太多空气引起吐奶。

二、请问喝蜂蜜水每天喝多少是正确的喝法？

喝蜂蜜水每天正确的喝法，适合在早上起床后和晚上睡前喝，也可以在饭前一小时或饭后两小时喝。每天食用蜂蜜不超过50克，儿童适当减量。蜂蜜虽然有丰富的营养，但是吃多了人体也不能完全被吸收，造成浪费。

三、要每天喝的八杯水到底是多少升？

科学研究指出,人体每天从尿液、流汗或皮肤蒸发等流失的水分,大约是1800~2000CC,所以才说,健康成年人每天需要补充2000CC左右的水分。

四、每天喝8杯水一个月可以瘦多少斤？

每天喝8杯水是身体正常代谢必须的水分，是健康的需要，跟瘦身似乎没太大关系，不过，多喝水可以促进排泄，在排泄的同时也会带走能量，

五、桶装水一个人每天都喝的话，一共能喝多少天？

桶装水的话，一个人每天喝的话能喝多少天？

这得根据一个人每天能喝的这个水量，有的人两天就能喝一桶这个桶装水。嗯，那就是说这个人他是很能喝水的啊，特别是这个桶装水的话，如果茶喝的话，可能喝茶的话还会喝的更多一些。嗯，大概如果正常的来讲的桶装水的话，一桶水的话大概是够一个星期左右喝的。

六、装开水的热水瓶容量是多少?“每天喝八杯水”的水量是相当于一暖瓶吗？

成人每天要喝1500 -2000毫升水，儿童为500 -1000毫升。

七、每天骑动感单车60分钟，晚上不吃饭，喝很多水，一个月大约可以瘦多少斤？

动感单车根据你骑行的强度，消耗的卡路里安照低、中、高强度分别是437千卡/60分钟、582千卡/60分钟、728千卡/60分钟，说实话差距还挺大的哦。

如果最低强度，我以前试过，不过我正常吃饭，比较清淡而已。

我女，体重基数在120+，我的身高165，这样一个月瘦了不到十斤。希望可以给你一个参考。但是我当时一停止运动就反弹一些啦。

如果你不是有“必须完成的目标”，不如结婚，参军体检一类的目标的话，不要完全去掉晚餐哦，刚开始就运动加节食同时进行，容易反弹回比之前更重哦。比如130斤原始体重1个半月减到110斤，然后在3个月内反弹到145斤，血泪。

晚餐少吃一点，清淡一点比较好，比方说200g蔬菜+半根玉米这样的组合。

所以如果你是体重基数微微偏高一点的话，并且坚持下来，5-10斤应该有的。希望你减肥成功。