高血压高血脂的食谱？ 高血糖高血压高血脂吃什么好？

一、高血压高血脂的食谱？

高血压和高血脂的人要注意饮食上不能吃很多高脂肪，高油脂的食物，特别要注意不能吃一些含胆固醇高的食物。对于火锅，动物的内脏，动物的皮，肥肉，都是不能多吃很多的。而且对于一些肥胖的人还要注意加强运动锻炼。运动锻炼可以增强身体的代谢。

二、高血糖高血压高血脂吃什么好？

高血糖高血压高血脂首先是需要积极服药治疗将血压血脂控制在正常范围内，同时注意低脂低盐低糖饮食，可以多吃粗粮杂粮，豆制品，粗纤维的蔬菜等，适当运动锻炼，定期复查血压血脂和血糖值等，高血糖不一定是糖尿病的，如果空腹血糖不超过7.1，餐后2小时血糖不超过11.1则是不需要吃药。

三、高血糖高血脂高血压可以吃酸菜吗？

高血糖高血脂高血压患者要选择低盐低脂低热量饮食，可以适当吃一些酸菜，因为酸菜具有开胃的作用，但要适量不要过多，酸菜属于高盐饮食，属于腌制食品，过多的摄入会引起血脂血压升高，任何疾病都需要通过运动锻炼来提高身体素质，才能抵抗住疾病的侵入。

四、高血压，高血脂和高血糖继续饮酒，带来什么危害？

高血压，高血脂和高血糖继续饮酒会造成脑死亡、冠心病、高血压性心脏病等多种疾病。高血压、高血脂和高血糖人群平时本就应该要少饮酒，尤其要少喝高度白酒，适量喝点低度健康白酒还是可以的。酗酒或长期饮酒，会刺激肝脏合成更多的内源性三酯，使血液中低密度脂蛋白的浓度增高引起高胆固醇血症。

五、有高血压，高血脂，高血糖，经常头晕，请问能喝蜂蜜？

如果出现这种情况是可以食用的。高血压病人应节制饮食,，避免进餐过饱,。减少甜食，控制体重在正常范围。老年高血压病人，应根据本人工作和生活情况按标准算出应摄入的热能,再减少15%--20%。

六、高血压高血脂高血糖人群可以吃西红柿吗？

你好，高血糖吃这个就不怎么合适了，建议可以吃点黄瓜大西红柿这样的东西

七、高血脂食谱是什么？

高血脂的食谱都有：1、山楂粥，把山楂榨汁后和洗净的粳米一起煮，可以起到降压、降脂的作用。2、菊花决明子粥，把炒决明子和菊花熬汁一起煮粥，可以起到健脾胃、帮助消化、降压、降脂的作用。3、黑豆粥，把洗干净的黑豆和粳米一起下锅，作为早、晚餐食用，同样可以缓解高血脂的症状。

八、高血脂，高血压怎么办？

轻度的高血脂和高血压可以通过饮食控制和运动锻炼治疗，低盐低脂饮食，坚持运动锻炼，每天不少于半小时有氧运动，控制体重，如果血脂或者血压仍高，则需要在医生指导下药物治疗。中重度的高脂血症或者高血压则需要直接药物治疗，同时也注意饮食及运动锻炼。

九、高血糖与高血脂能喝蜂蜜吗？

高血糖与高血脂不能喝蜂蜜，会加重血糖升高，平时要注意低脂肪低胆固醇、低钠、低糖、高维生素饮食。注意监测血压、血糖、血脂。积极治疗基础疾病。不可以吃蜂蜜、白砂糖、蔗糖等等类似的食品。

十、高血脂高血糖能吃红薯枣吗？

高血脂高血糖可以吃红薯枣。但是尽量少吃。要降血脂可多食用补充身体维生素类的药物、以及钙之类的物质。此外，就是要合理调节饮食结构，限制摄入富含脂肪、选用低脂食物以及增加维生素的摄入量。