高血脂不能吃哪些鱼？ 高血脂能吃虾？

一、高血脂不能吃哪些鱼？

血脂高的患者可以吃鱼，没有特定的鱼是不能吃的，但是要适量。特别是可以吃一些深海鱼。有些深海鱼可以具有降低血脂的功效。另外，血脂高的患者还应该多吃一些豆制品，豆制品当中不含胆固醇，含有的植物胆固醇能够阻止肠道吸收食物中的胆固醇，含有的卵磷脂能够使胆固醇不滞沉积在血管壁上，形成动脉硬化斑块儿，含有的大豆蛋白又能显著降低血清总胆固醇，低密度脂蛋白和甘油三酯的水平。

因此，常吃豆制品，如豆腐，豆浆对于降低血脂很有好处。其他豆类如，绿豆，芸豆等等也具有降低血脂的作用。

另外，还可以吃大蒜，洋葱等等也可以降低血脂。大蒜具有舒张血管，抗血小板凝集和阻止胆固醇的生物合成作用，并兼有杀菌，解毒作用。洋葱，降血脂，抗动脉硬化的作用，对于高血压病人还有降压作用。

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二、高血脂能吃虾？

可以吃的。需要低脂饮食，避免吃肥肉，动物内脏，海鲜，鸡蛋黄等食物的，还有需要加强运动锻炼，一个月后复查，如果还是高就需要使用药物治疗。虾的话主要是属于高蛋白的食物，虾头里面的黄不要吃，虾肉本身的话是可以吃的，没有什么关系。

三、高血脂老人能吃三七粉,高血脂能吃三七粉？

高血脂的老人可以吃三七粉。因为三七粉具有降血脂的作用，此外还具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血压、提高机体免疫功能等作用。血脂高的人要注意饮食上要低脂低盐低糖饮食，不能摄入一些辛辣刺激油腻的食物。

四、高血脂能吃猪蹄吗？

高血脂能吃猪蹄，高脂血症与饮食习惯有一定的关系，现代医学研究高脂血症有一定的遗传倾向。患有高脂血症的病人在饮食上宜清淡饮食，宜多吃一些蔬菜水果富含维生素的食物。患有高血脂症的病人应尽早进行干预治疗，防治引起动脉粥样硬化、冠心病或脑血管疾病等病症的发生。

五、高血脂能吃木耳吗？

高血脂的患者可以吃木耳的，吃木耳有降脂的作用，对高脂血症的患者是有益处的，可以作为辅助治疗。木耳是有润肺补脑，止血活血、滋肾养胃，益气强身，镇静止痛的功效，可以补充营养，对健康是有益处的。高血脂的患者不要吃肥肉了，饮食要清淡，要多锻炼身体。

六、高血脂能吃红薯吗？

高血脂病人能吃红薯。红薯可供给人体大量的胶原和黏多糖类物质，可保持动脉血管的弹性。还具有补虚益气，健脾强身的功效，能有效阻止糖类变为脂肪。红薯还有利于减肥，其中所含的膳食纤维能增强胃肠蠕动，通便排毒，尤其对老年性便秘有较好的疗效。红薯还能够促进胆固醇排泄，防止动脉粥样硬化，从而降低心脑血管疾病的发生。

七、高血脂能吃花生吗？

高血脂最好是少吃花生。因为花生里面含有较多油脂，吃太多油脂，对于高血脂的患者病情不好。建议高血脂的患者要低脂低盐饮食。你要吃一些热量过高的食物。它是含的油脂比较多，所以不能多吃。你平时不是新鲜的蔬菜水果来补充维生素，可以吃鸡肉和鸡蛋来补充蛋白质等。

八、高血脂能吃茄子吗？

高血脂在临床上相当常见，特别是一些肥胖的人，不但血脂高，胆固醇也高，对于饮食上主要是应该注意，尽量少吃一些高油腻高脂肪类的食物，比如猪肉，鸡鸭鱼肉等，水果类的可以吃，这个不会有影响，对于蔬菜都可以吃，茄子也可以吃，没有影响。

九、高血脂的人能吃甜瓜吗？

高血脂的人能吃甜瓜。高血脂还叫高血脂症，主要表现为胆固醇增高，三酯高和极低密度脂蛋白都出现增高的症状。是由于体内血脂代谢异常所引起的，与日常饮食习惯和生活习惯都有一定的关系。

十、高血脂的人能吃鸡肉吗？

高血脂的人能吃鸡肉，高血压病人低盐低脂饮食，清淡饮食很重要。每天食盐量限制在五克之内。多进食高钾食物，高钙食物。鸡是高蛋白食物，在制作过程中，都有较高的盐和脂质，可以少量进食，需要控制。