血糖高血脂高吃什么食物好？

一、血糖高血脂高吃什么食物好？

高血糖、高血脂的人通常可以多吃一些蔬菜，如苦瓜、洋葱等，可以降低血糖，主食可以是粗粮。尽量少吃含糖量高的糖果和水果，不要吃油腻的食物。注意饮食，还要注意适当运动，这样在一定程度上可以降低血脂。此外，我们应该戒烟和限制饮酒。如果血糖和血脂过高，通过调整饮食和运动没有明显改善，应尽快用药物控制，服用降糖药或注射胰岛素降低血糖，用他汀类或贝特类药物降低血脂。

二、血压高吃什么食物好？

高血压患者应多吃低盐，低脂食物，减少油炸食物。增加膳食纤维，不暴饮暴食，平时要多吃些蛋类，芹菜，海带，新鲜蔬菜，油菜，丝瓜，冬瓜，苦瓜，白菜，水果，也可多吃些粗粮，赤小豆，绿豆，薏米等，食物不能太咸，已清淡为主，不能吃胆固醇高的，戒烟戒酒

三、血糖高血脂高吃什么水果好？

对于血糖血脂高的患者，可以选择含糖量比较低的水果，比如火龙果、猕猴桃、草莓、桃子、柚子、柠檬、樱桃、杏、橄榄、杨桃、木瓜、桑葚、苹果、枇杷等，血糖控制达标以后，血糖高的患者可以少量进食，这样就不会影响血糖的波动，也给糖尿病患者带来一定的好处。

四、血脂高血压高吃什么？

一方面要遵医嘱服用药物控制病情，定期复查。饮食方面要控制盐和碳水化合物的摄入，多吃一些优质蛋白，比如一些瘦肉和牛奶、豆制品，像脂肪多的食物，比如五花肉、动物内脏等，要少吃。多吃富含维生素和矿物质的蔬菜水果，比如菠菜、白菜、胡萝卜、苹果、山楂、海带、猕猴桃等。忌辛辣刺激性食物。

五、血糖高吃什么食物好？

血糖高也就是患有糖尿病或者糖尿病前期，这种情况下需要适当的控制饮食，应当尽量以低糖、低热量食物为宜。理论上来了，除了红糖、冰糖、蜂蜜等单糖食物以外，其他的各种食物都可以适量进食。如红薯、玉米、西红柿、黄瓜，猕猴桃、胡萝卜等。

六、血脂高血糖高吃什么水果？

血脂高血糖高可以吃西红柿、橘子。血脂高血糖高的治疗分为生活方式干预以及药物治疗两种形式。在日常生活当中严格限制能量值含量高的食物摄入，其中以油炸食品为主，鼓励病人增加粗粮以及水果蔬菜的摄入量。

七、高血糖高血压高血脂吃什么好？

高血糖高血压高血脂首先是需要积极服药治疗将血压血脂控制在正常范围内，同时注意低脂低盐低糖饮食，可以多吃粗粮杂粮，豆制品，粗纤维的蔬菜等，适当运动锻炼，定期复查血压血脂和血糖值等，高血糖不一定是糖尿病的，如果空腹血糖不超过7.1，餐后2小时血糖不超过11.1则是不需要吃药。

八、血脂高少吃什么食物？

高脂患者在日常生活中应避免以下食物，如玉米等淀粉类蔬菜。不要吃太多的水果，以免吃太多的糖。一定要少吃淀粉类食物，比如意大利面和土豆。红豆猪肉营养丰富，但不适合高血脂患者食用。也有含糖饮料、蜂蜜或蜂王浆、油炸鱼罐头、椰子、黄油或烘焙食品和肥肉，最好避免食用。

九、血糖高血压高吃什么药？

你的情况可以口服硝苯地平缓释片降压，密切检测血压的变化，血糖高的话可以将饮食调理，积极控制饮食，少食多餐，多锻炼身体，密切监测血糖的变化，如果血糖一直偏高的话，再口服降糖药治疗就可以的。高血压高血糖都有可能引起心脑血管疾病，一定要引起注意。

十、血压高血糖高吃什么水果？

血压高，血糖高，一般尽量少吃水果，高血压，吃水果对身体没有影响的，但是血糖高的人服用水果可能会有影响，因为水果含糖量比较高，比如苹果，香蕉，所以最好尽量少服用，平时要注意少吃油腻辛辣食物，保持三餐规律，经常检查，坚持服用药物