血糖高的人可不可以吃石榴？

一、血糖高的人可不可以吃石榴？

血糖高的人不可以吃石榴。血糖高的人应该是平衡膳食、食物的多样化、才能保证糖尿病病人营养。关于水果，糖尿病病人当血糖达标的时候，可以选择低糖含量的水果，少量进食。而且吃水果的时间一定要选择在餐前一小时或餐后两小时血糖水平比较低的时候进食水果。像石榴，这种含糖量在14%-19的水果血糖高的时候就不可以吃。当血糖达标后可以少量进食，每天不超过20克，以免引起血糖的波动。

二、血糖高的人吃西红柿行吗？

血糖高的人可以吃西红柿，因为西红柿含糖量和卡路里很少，不会导致高血糖，而且西红柿富含多种维生素，是糖尿病患者的首选食物。但是，如果你多吃西红柿，很容易刺激胃肠粘膜，引起胃痛、胃酸等病症，所以还是合适的。高血糖时，饮食应尽可能多样化，控制饮食的总热量，避免引起血糖升高。

三、血糖高的人可以吃柿子吗？

血糖高的人是可以少量的吃一些柿子的，但是不建议多吃，吃的多了可能会引起肠胃功能出现不适，对身体不利，建议患者也可以多吃一些低糖的蔬菜，比如西红柿，青菜，芹菜，黄瓜，水果的话可以多吃猕猴桃，柚子，也可以多吃一些优质蛋白的食物，比如瘦肉，鱼类都是比较好的选择。

四、血糖高的人可以吃山楂吗？

山楂的含糖量较高，血糖高的人不能吃山楂，以免引起血糖增高，一定要严格控制饮食中糖的摄入量，在医生的指导下口服降血糖的药物进行治疗，饭前半小时服药，三餐定时，定期的检查血糖，观察一下血糖是否正常，多喝一些温开水，有利于促进身体的代谢。

五、血糖高的人可以吃红薯吗？

高血糖的人建议平时少吃红薯。红薯含糖量高，容易引起血糖升高。平时，你可以多吃食用菌、苦瓜、山药和新鲜的绿色蔬菜。你不能抽烟或喝酒。你应该加强锻炼，控制体重。建议在医生的指导下使用降血糖药物来控制血糖。二甲双胍片可口服用于降血糖治疗，血糖水平应定期监测。

六、血糖高的人可以吃酸奶吗？

可以吃酸奶。酸奶假如你不主动的添加糖的话，那么含糖量并不高，你每天喝200毫升左右的酸奶是完全可以的。对于糖尿病这个疾病来说，饮食上主要是低糖饮食了。另外，假如你现在已经就诊完毕，且接诊医生已经为你开具药物或者是开具胰岛素进行降糖治疗的话，那么重点是严格的遵从医嘱采用药物进行降糖治疗。

七、血糖高的人可以吃腐竹吗？

血糖高的人可以吃腐竹，腐竹的营养价值非常高，由于是由黄豆制作而成的，所以当中含有非常高的蛋白质和卵磷脂，对人体有预防心脑血管疾病的作用能保护人的心脏，所以糖尿病人在平时的饮食当中，可以适量的吃一些，千万不能吃的太多，因为吃太多可能会加重糖尿病人的肾种负担。

八、血糖高的人可以吃西红柿吗？

血糖高的人是可以适量的吃西红柿的。血糖高的人平时要在医生的指导下控制饮食和适量的运动。主要是控制碳水化合物的摄入，可以吃新鲜的蔬菜。如果通过控制饮食和运动血糖仍然控制不佳的，可以在医生的指导下使用降糖药物调整血糖，在使用药物期间还要定期监测血糖。

九、血糖高的人可以吃芹菜吗？

血糖高的人可以吃芹菜，因为芹菜的热量很低，相当于蔬菜，不会对血糖有什么影响，可以放心的吃。糖尿病患者无论是吃什么食物都要控制量，不能吃一些含有热量比较高的食物和高淀粉类的食物。品势要注意加强运动锻炼，运动锻炼可以加强retina对热量的消耗，增强代谢。

十、血糖高的人是否可以吃红薯？

是可以吃红薯的，红薯是属于粗纤维的食物，含糖量比较少，平时尽量不要多吃含糖量较高的食物，可以吃一些五谷杂粮，多吃一些低糖，低脂肪的食物，平时注意坚持运动和锻炼，增强体质，提高自身免疫力，定期检查血糖，和服用药物控制血糖，