脑梗死糖尿病高血压患者应怎样注意饮食?
一、脑梗死糖尿病高血压患者应怎样注意饮食?
低盐低油低脂饮食。一般患有心脑血管疾病、糖尿病患者胆固醇、血脂、血糖都偏高,所以,日常生活中除加强运动外,还要合理饮食,少吃肥甘厚重的油炸食点、红肉之类,而应少油、少盐、少糖,多吃蔬菜水果。
二、肾结石患者的饮食注意?
肾结石病人饮食注意限制吃那些易促使结石形成的食物。要少吃菠菜,油菜,洋葱头,多吃水果、蔬菜等。不宜饮用啤酒,多喝水,每天饮水量至少保持在2000毫升。少吃钠盐、罐头和加工食品。
三、肾结石患者的饮食注意事项?
肾结石病人的饮食注意要多饮水,要多运动,要忌食一些辛辣食物,另外含钙饮食的问题,每天喝牛奶、补钙的治疗、避免病人吃辛辣刺激性的食物,平时要加强营养,多补充蛋白质,避免病情加重。
四、癌症患者的饮食应该注意什么呢?
不知大家有没有听说过「营养密度」这个名词,如果有咨询营养师或阅读文章的经验,应该时常会听到营养师建议癌友选择高营养密度的食物,这个词一下子飘进脑里,感觉上是叙述一种富含多种营养的食物,但密度这个词汇又要怎么解释呢?是代表热量吗?今天就来带大家认识甚么叫做营养密度吧!
什么是营养密度(Nutrient density)?
首先「密度」这个词大家学生时期就有学习到,它代表一个物质在固定单位体积下的质量,因此当我们用它来评估一项食物时,营养密度(Nutrient density)在定义上即是指在相同的热量基准上,食物所含有的营养素种类与含量,也就是营养素/热量的比值,之所以要建立营养密度的概念,是让大家可以将营养素与热量之间做一个连结,了解自己吃到的食物究竟是有丰富的营养素,还是空有热量而没有营养价值。今天若是身体产生饥饿感,渴望获得500大卡的热量时,我们必须尽量选择在500大卡内又具有丰富营养素的食物,补充热量同时也满足营养素的需求!因此所谓「高热量密度」的食物,再相同的热量下,能够提供较丰富的营养素,以消费的概念来看,就是性价比高! 地中海饮食是全球最佳健康饮食
如何挑选适合的食物?
当自己或身边的病友感到饥饿的时候会选择吃些什么呢?
蛋糕或包子?
这两项食物时常被病友们当作点心,但营养价值大不相同,虽然两者都是加工过后的食品,包子除了淀粉以外还多了内陷—肉类的蛋白质,而蛋糕却只有精致淀粉与糖,以营养密度的观点来看,相同的热量下,包子所含的营养素就会更丰富一些。
再来看看一些进阶的例子,我们取约 100 公克的白吐司与全麦吐司来比较,两种都可提供 290 大卡左右的热量,但全麦吐司可提供更多的膳食纤维、维生素E、维生素B1、B2与B6。另一种例子我们来看看蛋白质食物,拿猪肉的不同部位做评比,同样 100 公克,较肥的梅花肉在 200 大卡下所含的营养素含量,猪前腿瘦肉在130大卡左右就能达成,在某几项营养素瘦肉还能提供更多!
为什么营养密度重要?
至于为何总强调要选高营养密度的食物呢?若是营养素含量比较低,多吃一些不就行了吗?其实关键就在于癌症病人的摄食量普遍低,食欲通常不是很好,常常会有吃不下的状况,而身体对饥饿是有感觉的,对营养素的缺乏倒是在短时间内不会有太大的知觉,若是只重视热量的补充而忽略的营养素的质量,很容易产生营养素缺乏造成营养不良的问题。
亚太肿瘤暨慢性病营养学会理事长李松钦也表示,如果以一间公司来比喻,假设人体是一间公司,器官就如同电器,而热量就是电力。如果没有充足的营养供应运作,就会发生跳电的情况营养力是身体运作核心关键,靠的就是摄取的营养素,这些才能提供骨骼、肌肉成长需求,好的营养力才有好的免疫力,第一步就从日常生活饮食开始就要做到「均衡饮食」。 因此癌友们务必注意,补充营养不光是要看总热量,营养素越丰富的食物才是相对更好的选择喔。
五、尿蛋白高的患者应注意哪些饮食?
对于尿蛋白数值较高来说,饮食要清淡,不要吃辛辣刺激性食物,更不要吃一些发物,比如海鲜、羊肉、牛肉等,另外,烟酒也要禁止,注意豆腐、动物肝脏、鸡蛋黄、辛辣刺激的食物不要吃,建议较少肉类的摄入,多吃新鲜的瓜果蔬菜,可以起到降低尿蛋白数值的作用。另外,喝水要适量,不要吃高糖、高脂肪的食物,否则会加重蛋白尿引起的不适症状。
六、带状疱疹患者的饮食注意事项?
不要吃辛辣刺激性的发物食品,也不要吃海鲜一类的食物,以及牛肉,鸡肉,牛肉,羊肉,狗肉都是不能吃的,感染上带状性病毒,一般都是感染上病毒的原因造成的,也是一种人乳头瘤病毒,可以使用抗病毒的药物来进行改善,而且这种病情也是有一定的自愈性。
七、肝硬化患者饮食需要注意的事项?
肝硬化属于常见的慢性进行性肝病,主要以门脉高压和肝功能损害为表现,当肝硬化达到晚期时,易出现上消化道出血和肝性脑病。肝硬化除了积极配合医生治疗外,也要调整好饮食,饮食需注意这几大原则,有利于病情康复。
肝硬化患者饮食要注意什么?
1、合理补充蛋白质
肝硬化病人要多吃含优质蛋白质食物,可以从蛋类、豆类、鱼肉、瘦肉和奶类中获取,能提高肝脏组成蛋白能力,利于肝细胞修复和再生,提升肝脏解毒和代谢功能。特别是豆类或豆制品中,不仅含有优质蛋白质,而且矿物质和维生素也非常丰富,可增强肝细胞修整和再生。
2、多吃绿叶蔬菜水果
肝硬化病人应该多吃含蔬菜水果,如西红柿、草莓、香蕉、猕猴桃、山楂、柠檬或橙子等,能使得肝脏细胞快速繁殖,让受到损害的细胞得到修复,促进肝功能康复。此外,也可多吃苦瓜、菠菜、胡萝卜、芹菜、南瓜。
3、采取低脂肪和低盐分饮食
肝硬化病人要严格控制盐分摄入,若高盐饮食会导致身体机能紊乱,增加肝脏负担,降低排毒和解毒能力。很多患者会因为排尿困难而导致大量钠在体内堆积,引起身体肥胖。此外,也要控制脂肪食物摄入,如动物内脏、油炸食物和肥肉等,若这些脂肪在体内堆积,会加剧肝脏代谢负担,脂肪不能完全被消化和分解,对肝脏带来严重伤害。
4、避免喝酒
肝硬化患者要禁止喝酒,特别是高浓度白酒。酒精进入身体中会转化成乙醛和乙酸,对肝细胞带来毒性作用,引起肝细胞变性和坏死,甚至会导致纤维组织增生。若肝硬化没有戒掉喝酒的坏习惯,会让肝硬化恶化为肝腹水或肝癌,甚至引起猝死。病人不能喝含有酒精任何饮料,如黄酒、啤酒、白酒和红酒。
温馨提示
肝硬化患者应该多吃含维生素C、维生素E以及B族维生素食物,能有效改善肝细胞代谢,防止脂肪性病变,达到保护肝细胞作用。选择高营养且容易被消化吸收食物,以高热量、高蛋白质、高维生素为饮食原则,不能摄入太多脂肪。当伴有腹水时要采取少盐或低盐饮食,当肝功能损害且伴有肝性脑病时,需限制蛋白质,以免加重病情。此外,不能喝酒,也不能吃粗糙和尖锐食物。
八、糖尿病患者的饮食注意事项?
糖尿病患者必须严格控制饮食:以清淡饮食为主,按时进食,绝对避免暴食,每餐7分饱。多吃新鲜蔬菜,如苦瓜、洋葱、菠菜、苦菊、卷心菜、芹菜、黄瓜、西红柿等。,吃豆腐、鱼、虾、瘦肉等。卡路里低,蛋白质丰富。避免酒精、烟草、甜腻食品、油炸食品、高盐等食品,避免猪肉。少吃带馅的食物、馒头、馄饨、饺子、蔬菜蛋糕等。多喝白开水、绿茶、菊花茶,少喝粥。
九、牛皮癣患者的饮食注意事项有哪些?
踏青、赏花,外出游玩是人们放松心情的主要休闲方式,但是目前是非常时期,虽然打乱了我们原本能踏春赏景的逍遥生活。
但人们已经学会从美食中寻找乐趣,殊不知,长时间的“吃—睡—躺”模式,会给我们的肠胃带来严重的负担,对银屑病患者来说更会引起皮肤干燥、脱屑、瘙痒甚至病情加重等严重问题。
牛皮癣的患者在初期会有扁豆大小的炎性丘疹,随着病情进一步的发展,丘疹的面积会增大,上面会覆盖多层银白色的鳞屑,局部还会有薄膜,患者会有非常严重性的瘙痒症状,随着病情进一步的发展,鳞屑会越来越多,严重影响到个人的外观形象。
很多银屑病患者认为肠胃问题是小毛病,但病从口入,临床上许多银屑病患者正是因为一时的口腹之欲,换来了银屑病复发加重的严重后果。
提醒广大银屑病患者,是时候给你的肠胃调整一下,银屑病患者学会了正确的吃,不但可以养身,更可以愉悦内心,缓解皮肤症状。
1、调整膳食结构:素多荤少
牛皮癣患者在日常主食中,应当以谷类粗粮为主,适量增加玉米、燕麦等食材,有助于增加胃肠蠕动。
一日三餐最好用素食慢慢调节,早餐一定要吃菜,蔬菜可摄取叶绿素、胡萝卜素、花青素、维生素等。肉、蛋、奶类食材每天应定量食用,形成“素多荤少”的膳食结构,均衡全面营养。
提醒广大牛皮癣患者朋友,需要注意增加深色或绿色蔬菜的比例,摄取更多的植物化学物质。
同时,多喝粥和蔬菜素汤,这些汤汤水水易于消化,不但可以让你已经“不堪重负”的肠胃得到休息,还可以促进排毒,有助于皮肤保持湿润度,减少干燥、瘙痒的症状。
2、促进消化:水果+运动
现在气温起伏不定加上已经停止供暖,部分牛皮癣患者因为寒冷的天气可能会摄入大量的煎炸食物或甜点,煎炸食物容易引起脾胃热滞,导致便秘或肚胀;甜点吃得过多也会导致脾虚生湿,造成消化不良等问题。而牛皮癣患者的发病原因是:肾阳不足、血瘀不通、风邪克表,亦会引起体内湿热积聚而加重皮损症状。
牛皮癣患者在饮食结构中需要加入适量的水果,其中的有机酸比蔬菜中的含量丰富,能刺激人体消化腺分泌,增进食欲,有利于食物的消化。减少因为饮食带来的毒素,但是如果牛皮癣患者还同时伴随血糖异常的慢性病,那么请在专业医生的指导下食用水果。
3、缓解饮食油腻:多喝两种水
自家饭菜用量足免不了油腻,稍不注意就会出现脂肪摄入量过高的情况。
此时牛皮癣患者可以通过多喝白开水或绿茶,以加快胃肠道的新陈代谢,减轻肠胃负担,而且还有助于促进消化,帮助皮肤保湿。
此外,建议牛皮癣患者,即便在家吃饭也要有“仪式感”,可以让食物尽量美观,高颜值的食物能给人带来更多的身心愉悦感,稳定的心态不但可以让自己的生活轻松,还可以有助于牛皮癣的治疗和恢复。
4、消化系统裨益:木瓜
木瓜本身味甘、性平、微寒,其含有的蛋白酵素有助于分解蛋白质,对牛皮癣患者消化系统大有裨益。同时,牛皮癣患者多吃木瓜,对皮损的恢复与消退也有很大的辅助作用。
5、调理肠胃:苹果
苹果中含有多种非常丰富的维生素,可以有助于调理肠胃、帮助排泄等功能,所以苹果不仅仅是我们普通人而且对牛皮癣患者也是非常适宜的一种水果。
牛皮癣的调理方法
1、牛皮癣患者居住的房间一定要保持空气新鲜和流通,避免空气污浊。
2、牛皮癣患者平时应该穿干净而柔软的衣服,要经常更换内衣和床单。
3、牛皮癣患者平时一定要保护好自己,避免外伤。也不要用手使劲搔抓患处,这样就会产生新的皮损。
4、风寒会导致牛皮癣更加严重,因此牛皮癣患者平时一定要注意保暖,防止上呼吸道感染。
5、强碱性肥皂,洗发水会导致皮肤更加干燥,因此牛皮癣患者禁用强碱性肥皂,洗发水洗浴。
十、胆结石胆囊炎患者的饮食注意事项?
平时需要多吃易消化的饮食,不吃辛辣食物,不要饮酒,少吃生冷油腻的食物。胆囊炎是临床上比较常见的胆道系统疾病。常见的发病原因是胆囊内结石突然梗阻或嵌顿于胆囊管导致急性胆囊炎,胆囊管扭转,狭窄和胆道蛔虫或胆道肿瘤阻塞也可引起急性胆囊炎。
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