血糖高要吃什么主食？ 血糖高要什么忌口呢，多吃什么好？

一、血糖高要吃什么主食？

血糖高人要注意控制主食的摄入量。主食的种类没有什么限制。可以吃大米，也可以吃粗粮。但是不能摄入过多。要控制每天总热量的摄入。注意饮食的粗细搭配。要种类多样。不要吃一些高升糖指数的。例如西瓜，水蜜桃，提子。注意加强运动锻炼。

二、血糖高要什么忌口呢，多吃什么好？

血糖高不能吃高热量的、油炸油煎、粥以及各种零食，可以多吃煮熟了的蔬菜，含糖分3%以下的蔬菜。血糖高的人在平时的饮食需要特别注意，主要是要控制主食的摄入量，减少米面含量比较丰富的食物。

三、血糖多高要吃药呢？

空腹血糖正常值是3.6~6.1之间，餐后血糖正常值是6.1~7.6之间，如果连续检测三次血糖都处于8.0左右，可以确定为糖尿病需要靠药物来进行治疗，同时也要结合生活中的饮食疗法和运动疗法来辅助平稳血糖，运动是拥有健康身体的重要因素。

四、血糖高要化验大便吗？

血糖的确诊不需要化验大便，只需要验空腹血糖和餐后两小时血糖以及OGTT就能够确诊。如果发现自己某次血糖比较高，一定要到医院明确诊断，具体的治疗，以免耽误病情。平时加强运动锻炼，注意饮食要均衡，只是要注意控制总能量的摄入。

五、孕期血糖偏高要怎么控制？

怀孕期间出现血糖偏高，可以在医生的指导下口服药物进行治疗，也要结合饮食中饮食疗法进行调理，孕妇不要吃含糖高的食物，不吃甜食，建议在怀孕期间要定期去医院检查血糖，血压，血糖升高会影响到胎儿的生长发育，严重的会影响到胎儿大脑的智力发育，也会影响到胎儿畸形。

六、喝蜂蜜血糖增高要紧吗？

喝蜂蜜水后出现血糖升高的表现，这种情况多考虑患者本身存在糖耐量异常的现象。糖代谢正常的人群，喝蜂蜜水后并不会导致血糖升高超过正常水平。出现这种症状时应当引起重视，及时到医院就诊，进行标准糖耐量试验，明确诊断。平时应当减少或控制单糖食物的摄入量。

七、尿糖高要吃什么？

检查尿糖高是不能够确定服用什么药物的，因为尿糖高，不代表血糖就会高，也不能确定血糖升高的程度。需要去医院进一步的做空腹血糖，餐后两小时血糖等检查，根据检查的结果，可以在医生的指导下，服用二甲双胍缓释片等药物治疗，平时要保持低糖饮食。

八、低血糖的人吃什么恢复血糖快？

低血糖的人可通过吃含糖量比较高的食物快速恢复血糖，比如含糖量较高的糖块、点心以及平时常吃的面包、馒头、饼干等等，若低血糖比较严重应及时到医院进行救治，可以通过静脉输注的方式恢复血糖。

九、老人家吃什么麦片好？

由于老年人消化系统不如年轻人，所以燕麦还是喝的好。老年人群亟需一种方便饮用而且不失营养的燕麦产品。其实喝的燕麦产品早已因其方便和营养而受到欧美、台湾等市场的高度认同，纯燕麦中的β-葡聚糖,改善肠内的细菌丛的生态，使有益菌增加,健康肠道促进新陈代谢，实现好消化的功效。

十、血糖高可以吃葡萄吗，血糖高要注意什么？

血糖高一般，最好不要吃葡萄的，因为葡萄属于含糖量高的水果。而血糖高，这种疾病在饮食上一定要注意控制面食的摄入，比如面条，面汤，馒头等等，这些里面还有很高的麦芽糖，所以要注意多吃蔬菜和杂粮，平时还要注意多喝开水，多散步锻炼