高血糖吃什么补品好？ 贫血吃什么补品最好？

一、高血糖吃什么补品好？

高血糖吃粗粮类食物，高血糖是糖尿病的主要特征之一，但是也有别的原因会引起血糖升高，如在饥饿的时候或者是慢性病体力下降的时候，如果这个时候再进食，可使血糖升高，还有服用一些影响糖代谢的药物，都会引起血糖一过性升高。

二、贫血吃什么补品最好？

贫血可以吃的补品也有很多，首先可以吃阿胶，是最补血的补品能快速补充人体缺失的铁、蛋白质等元素，提高人体血液活性改善贫血症状。贫血的人要注意饮食的调养，可以吃高蛋白的食物，比如瘦肉、鱼虾、鸡蛋，还有含铁高的大枣、猪肝、木耳等，有利于补充缺铁的铁质。

三、高血糖吃什么水果最好？

如果有高血糖的患者，吃水果的话，最好是不要吃含糖量高的水果，可以多吃点含糖量低的或者不含糖的水果，比如可以吃点苹果哦，柑橘，香蕉等，这吃水果都不是太甜，含糖量并不多，所以都是可以吃的，糖尿病患者吃水果的话，最好是在两餐之间。

四、小产后吃什么补品最好？

女性在小产后身体也是非常虚弱的，建议适当的多吃对身体有益的补品，比如优质蛋白的食物，豆制品，鸡蛋等，也能适当喝一些红枣汤，有利于补气补血，对产后的身体恢复帮助非常大，注意在产后不能吃过辣的食物，饮食要以温补类食物为主，禁忌寒凉性食物。

五、怀孕吃什么补品最好，孕妇吃补品的好处？

推荐吃亚麻籽油速溶粉，富含欧米伽三，阿尔法亚麻酸，脑黄金dha。对于宝宝大脑和视力发育有促进作用。

六、老人的身体不好吃什么补品好？

老年人身体不好，一般就是抵抗力比较差，免疫力差引起的。补品可以吃点，增强免疫力的，一般中药，补气的药物有可以增加免疫力。可以吃点补气的中药，还要多吃点坚果，含有微量元素比较多，对身体有好处。还要注意补充维生素，缺少维生素也影响抵抗力。

七、60岁以上的老人该吃什么补品？

老人该吃十全大补丸补品，如果平时饮食营养都比较全面均衡的话，胜过吃任何补品。各类蔬菜水果、瘦肉、鸡蛋、豆制品、海产品都是必要的，但老年人吸收能力差一些，可以适当的补充钙，补钙的同时服用鱼肝油促进钙的吸收，或者补充维生素C增强身体免疫力，但都不可长期服用。

八、给老人家送礼，什么补品最好？

老年人平日宜常吃营养丰富，容易消化的食品，如黄豆制品中豆浆、豆腐、豆衣、豆腐脑等，以及鸡蛋、牛奶、胡萝卜、番茄、蘑菇、蜂蜜等保健食品。表现为阴虚体质的老人，可选用小米、小麦、甲鱼、鸭肉、兔肉、莲子、百合、木耳、瓜类等食品；

表现为阳虚的体质可选用狗肉、雀肉、鹿肉、糯米、韭菜等温热性食品；表现为气虚体质的可选用鸡肉、鸡蛋、香菇、蘑菇、胡萝卜、大枣等益气之品；

表现为血虚体质的可选用肉皮、瘦猪肉、动物血、黄鳝、海鲜、荔枝、桂圆、小红枣等养血之物；表现为燥热型体质的老年人，宜常服西瓜、冬瓜、黄瓜、荸荠、绿豆汁、甘蔗汁、鲜桔汁、酸梅汁等清凉甘淡之物；热甚伤津宜选用生梨、蜂蜜、嫩藕、百合、银耳等生津之物。

注意粗粮、细粮搭配，多吃蔬菜瓜果，适量补给鱼、蛋、禽、肉、乳就能维持机体所需的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质、糖类等各种营养要素，饮食是五味气血生化之源。《内经》素问中写道“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味和而服之，以补益精气”.

腊八粥、八宝莲子粥、荷叶粥等则更适合中老年人食用。

吃含钙量高的食物多做运动

深海鱼油,卵磷脂,大蒜油,VE,螺旋藻.补充维生素和钙的有:液体钙,维生素B族,骨节康,可根据身体状况选择.

九、做人流后吃什么补品最好？

到目前为止，还没有足够的科学临床数据来显示，也没有诊断和治疗规范来指导人们在流产后吃什么是最好的。根据具体情况，均衡营养是主要原则，与日常饮食习惯相似。根据个人喜好，可以做出适当的安排。只有手术结束后，身体才相对虚弱，消化功能才相对较弱。尽量不要吃冷食、刺激性食物或过于油腻的食物，以免引起消化不良症状，如恶心、腹痛、腹泻等。

十、做完人流后吃什么补品最好？

对于刚进行手术的女性并不建议立马吃一些补品的，因为在人流手术之后，在这个时候女性的肠道消化系统也比较不好，如果吃一些太过营养的物质，或者是一次性吃的太多，很有可能会引发消化不良等情况，所以在刚做完人流之后是可以喝一些红糖水或者是喝一些小米粥，大米粥等食物。