高血糖吃什么补品好？ 高血糖吃什么食物比较好？

一、高血糖吃什么补品好？

高血糖吃粗粮类食物，高血糖是糖尿病的主要特征之一，但是也有别的原因会引起血糖升高，如在饥饿的时候或者是慢性病体力下降的时候，如果这个时候再进食，可使血糖升高，还有服用一些影响糖代谢的药物，都会引起血糖一过性升高。

二、高血糖吃什么食物比较好？

高血糖经常听人们说到，血糖高的人吃东西有很多的禁忌，那么血糖高的人是不是就不能吃甜的东西呢?高血糖应该怎么吃？

白粥米饭配芹菜香干

白粥、白米饭等都属于上升血糖速度快的食物，吃时一定要配一些膳食纤维多、蛋白质丰富的小菜，比如芹菜拌香干。土豆或芋头等淀粉含量高的蔬菜，尽量别蒸着吃，要切成丝炒着吃，以抑制血糖上升。

糖和油不要一起吃

糖和油都是含能量特别高的食物，如果一起吃，很容易导致收入大于支出。所以进食的时候一定要注意食物里是否有糖又有油，如果是的话尽量少吃。

水果要选不太熟的

成熟度越高的水果含糖也越多，而成熟度稍低的水果不但含糖少，里面具有保健价值的营养成分还更丰富。

自己做“减糖训练”

有意识地从每周一次减糖餐或者减糖食物开始，增加到每日少吃一种含糖食物，几个月后，口味就会变淡。

喝饮料加奶别加糖

一项实验表明，一杯500毫升的奶茶中含有50克糖，已经达到了人体每天摄入糖的上限。一般100毫升甜饮料中含糖12—13克。

血糖偏高的食疗法

1、南瓜炒田鸡

配方:南瓜250克,田鸡肉90克。

制法:南瓜去皮切块,大蒜适量捣烂。炒锅内油五成热时入大蒜炝锅,再入南瓜翻炒,加入田鸡和适量清水,文火煮半小时,调味即可。

功效:益气养阴,降糖止渴。

2、人参鸡蛋清

配方:人参6克,鸡蛋1个。

制法:将人参研末,与鸡蛋清调匀,服用即可。

功效:益气养阴,止消渴。

3、蚕蛹粥

配方:带茧蚕蛹10个,大米适量。

制法:用带茧蚕蛹煎水,取汁去茧,然后加入大米共煮成粥。

功效:益肾补虚,止渴。

血糖偏高不宜吃什么

1、不宜吃各种糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、果酱、冰淇淋、甜饼干、甜面包及糖制糕点等,因为这些食品含糖很高,食用易出现高血糖。

2、不宜饮酒,酒精能使血糖发生波动,空腹大量饮酒时,可发生严重的低血糖,而且醉酒往往能掩盖低血糖的表现,不易发现,非常危险。

3、不宜吃含高胆固醇的食物及动物脂肪,如动物的脑、肝、心、肺、腰、蛋黄、肥肉、黄油、猪牛羊油等,这些食物易使血脂升高,易发生动脉粥样硬化。

三、老人的身体不好吃什么补品好？

老年人身体不好，一般就是抵抗力比较差，免疫力差引起的。补品可以吃点，增强免疫力的，一般中药，补气的药物有可以增加免疫力。可以吃点补气的中药，还要多吃点坚果，含有微量元素比较多，对身体有好处。还要注意补充维生素，缺少维生素也影响抵抗力。

四、60岁以上的老人该吃什么补品？

老人该吃十全大补丸补品，如果平时饮食营养都比较全面均衡的话，胜过吃任何补品。各类蔬菜水果、瘦肉、鸡蛋、豆制品、海产品都是必要的，但老年人吸收能力差一些，可以适当的补充钙，补钙的同时服用鱼肝油促进钙的吸收，或者补充维生素C增强身体免疫力，但都不可长期服用。

五、手术后吃什么补品比较好？

身体进行手术以后，手术的期间出现出血是需要在手术以后进行加强营养多吃含蛋白质比较丰富的食物如鸡蛋，鸡汤，牛奶等等进行改善身体的手术期间引起的出血引起的身体虚弱，注意多吃含维生素比较丰富的食物如绿叶蔬菜等等进行帮助手术的伤口局部位的恢复。

六、胃癌吃什么补品？

胃癌是消化系统最常见的恶性肿瘤之一。一般来说，如果胃癌患者接受手术，他们的饮食可能需要特别注意。他们只能吃清淡、流质和半流质的食物。他们不能吃得太差，也不建议他们服用补充剂。补品可能没有确切的效果，也可能增加患者消化道的负担。它可以补充优质蛋白质，如鱼、蛋、蛋白粉和一些汤，

七、月子吃什么补品？

月子期间要多吃一些补气养血的补品，如阿胶，冬虫夏草。红糖，鸡蛋，燕窝，猪蹄汤，鸡汤，鱼汤，排骨汤等，不宜吃过于辛辣和生冷、刺激性的食物，饮食的口味清淡一些，以容易消化的软食为主，多喝一些温开水促进身体的代谢，不要熬夜和劳累。

八、甲亢吃什么补品？

甲亢可以适量吃蜂蜜.蜂蜜含维生素、矿物质和氨基酸等营养物质,其含有的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,为甲亢的患者提供热量、营养。甲亢病人为了满足机体代谢的需要,所以要增加奶类蛋类,瘦肉类等优质蛋白,以纠正体内的负氮平衡,可两餐之间加点点心,给予高蛋白高热量,高维生素饮食。应忌含碘高的食物如海带、紫菜、海鱼、海参、虾皮等。

九、胆囊切除后吃什么补品比较好呢？

胆囊切除术后，不建议吃补品。术后1个月内，低脂饮食、素食、面条、瘦肉炒菜、米饭等不吃肥肉、蛋黄、油腻肉汤和辛辣刺激性食物。胆囊切除术后，改变了胆汁的排泄方式，机体有一个适应的过程。过早吃油腻食物会引起腹泻和腹痛一般来说，身体可以在一个月内适应这种变化。一个月后，饮食没有限制，各种补品都可以服用。但一般来说，它不需要特别的补充。多吃蔬菜和水果就行了。只是吃一顿普通的饭。

十、老人四肢无力,头晕要吃什么补品呢？

老人四肢无力，头晕要吃大红枣、桂圆。四肢无力头晕首先考虑是后循环缺血导致的。后循环主要是指双椎和基底动脉供应脑干缺血之后，病人可以出现四肢无力、头晕、肌力可以下降。是由于脑桥上的锥体束受损，病人出现的这种症状。