高血压，高血脂病人可以吃阿胶吗？

一、高血压，高血脂病人可以吃阿胶吗？

高血压，高血脂的病人可以吃阿胶的，阿胶属于中药具有补血的作用。但是需要在专业中医大夫辩证后才能用药的，自己不能随便用药的。需要在医生指导下口服降压药和降血脂药，必须要把血压血脂降到正常范围内，平时应该饮食控制，加强运动锻炼，定期检测血压，血脂。

二、高血压、高血脂、高尿酸者应如何饮食？

除过按时吃药以外，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果。痛风患者多吃洋葱，西红柿，黄瓜，冬瓜，猕猴桃。少吃海鲜，和肉类。每餐七分饱，多走路，减少体重。但不能太劳累。不吸烟不喝酒，特别是白酒啤酒尽量不喝。少喝肉汤骨头汤鱼汤等含嘌呤高的汤类。经常测量自己的血压，及时调整用药和饮食。最好每年去医院检查一下血脂和血尿酸值。

三、高血压高血脂病人吃什么食物好？

高血压高脂血症患者可以经常食用，玉米、燕麦、洋葱、大蒜、茄子、芹菜、木耳、海带、蘑菇和鱼等食物，还要多吃富含蛋白质和清淡的食物，如牛奶、瘦肉、水果等。水中的山楂、菊花，多喝茶，协调身体运行，调节应与蛋白质、脂肪、碳水化合物等食物合理搭配等。

四、高血压病人的饮食指导？

高血压的饮食建议最主要的就是控制盐的摄入量，就是要低盐饮食，中国人成人1天的盐摄入量应该小于6克，而北方人为例的话，盐的摄入量大概都在13-16克，所以如果平时口味比较咸，应该减半应用盐。

五、高血压病人的饮食指南有什么？

高血压病人的饮食一般要注意，少吃辛辣生冷食物，应该多吃蔬菜，清淡饮食为主，可以少吃或者食量的吃瘦肉，每天服用一个鸡蛋，尽量每天要坚持运动锻炼，要注意不能熬夜，生活起居要规律，还要注意坚持服用药物治疗，因为这种疾病没有好的治疗办法

六、高血脂，高血压怎么办？

轻度的高血脂和高血压可以通过饮食控制和运动锻炼治疗，低盐低脂饮食，坚持运动锻炼，每天不少于半小时有氧运动，控制体重，如果血脂或者血压仍高，则需要在医生指导下药物治疗。中重度的高脂血症或者高血压则需要直接药物治疗，同时也注意饮食及运动锻炼。

七、高血压高血脂的食谱？

高血压和高血脂的人要注意饮食上不能吃很多高脂肪，高油脂的食物，特别要注意不能吃一些含胆固醇高的食物。对于火锅，动物的内脏，动物的皮，肥肉，都是不能多吃很多的。而且对于一些肥胖的人还要注意加强运动锻炼。运动锻炼可以增强身体的代谢。

八、高血脂的饮食注意事项？

高血脂正是中老年人较常见的一种疾病，年轻人目前发病率也呈逐年增高的现象。确诊为高血脂之后，首先要进行饮食管理，平时要选择低热量，低脂肪以及低胆固醇的饮食，不要吃动物类的内脏以及含油脂较多的肉类食物。尽量选择蛋白质含量较多的瘦肉红肉以及富含维生素和纤维素的食物。选择合理的膳食结构，以低脂肪，低热量，低胆固醇，低糖和高膳食纤维饮食为主。

九、高血压和高血脂怎么办？

高血压是指收缩压大于或等于140mmhg，舒张压大于或等于90mmhg。在不同的日子测量三次血压以达到标准。高血脂主要是指胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇等。然而，两者都可引起动脉硬化和一系列对人体健康有害的疾病，如冠心病和脑梗死，它们同时存在会加速疾病的发展。因此两种疾病饮食都要注意低盐低脂肪，多吃新鲜蔬果，戒烟戒酒。

十、高血压高血脂能吃鱼吗？

高血压，高血脂是可以吃鱼的。但是尽量避免吃鱼籽、动物内脏、肥肉、蛋黄等，因为这些富含动物脂肪和胆固醇含量比较高。高血压高血脂的饮食原则，还是要做到低盐，低脂，低胆固醇的饮食方式，一定要控制食盐的摄入量，每日控制在5~6克左右，要控制体重，坚持进行体育锻炼，是可以适当的吃鱼。