血压高、血脂高能喝牛奶？

一、血压高、血脂高能喝牛奶？

血压高、血脂高能喝牛奶，尽量挑选低脂肪和低胆固醇的牛奶，并且一次少喝一点。饮食上多喝温热的开水，多吃一些含丰富维生素的水果和蔬菜，还要定期测量血压，适当的可以做一些运动，不熬夜，不过度劳累。

二、血脂高血压高吃什么？

一方面要遵医嘱服用药物控制病情，定期复查。饮食方面要控制盐和碳水化合物的摄入，多吃一些优质蛋白，比如一些瘦肉和牛奶、豆制品，像脂肪多的食物，比如五花肉、动物内脏等，要少吃。多吃富含维生素和矿物质的蔬菜水果，比如菠菜、白菜、胡萝卜、苹果、山楂、海带、猕猴桃等。忌辛辣刺激性食物。

三、原有血脂高，后发现血压高，是血脂高影响血压吗？

有这个可能的，也不一定的，因为很多因素会引起高血压的，包括遗传因素，高盐饮食，精神心理因素等等，都可能成为高血压的诱因的，所以，高血压的患者要远离这些不良的诱因，要适当的锻炼身体，不要过多熬夜，不要吃太咸的食物，严重的高血压就要到医院了。

四、血脂高怎么降？

首先血脂升高是引发动脉粥样硬化的真凶，动脉硬化可以导致心脑血管疾病，所以对于血脂高要积极治疗，一定要使血脂达标。首先对于调治治疗，是改变不良生活方式，药物治疗是治疗血脂异常的有效办法。

五、【血脂高怎么办】血脂高如何治疗？

血脂高应该需要使用降脂治疗。病人需要饮食的控制，低脂、低盐饮食。血脂肪高是指血液中的三脂含量超过正常范围，血脂高是很多中老年人常见的一种化验异常指标。它能够反应身体的健康状态，也可以反映一些疾病情况。

六、血压高怎么降？

血压高需要积极改变生活方式，平时给予低盐低脂饮食，少吃富含钠盐及胆固醇高的食物。及早加用降压药物，将血压控制在合理的水平。降血压取决于病人平时的血压数值、临床症状以及合并的基础疾病。

七、血压高怎么降压？

上述的用药错误在您身上是否发生过呢？担心药物不良反应，擅自停药，不监测血压，凭感觉用药，随意选药。这里为您总结出“一坚持，四原则”，帮您控制高血压。

监测血压的重要性是不可忽视的，平稳控制血压是保护血管及心、脑、肾的关键。需要注意的是血压计的选择和量血压的手法，选择经认证的上臂式电子血压计（图1）或符合标准的台式水银血压计（图2），同时定期校准。

测量要规范，同时读数要精准，电子血压计直接读取记录所显示的数值，水银柱血压计，放气过程中听到的第一音和消失音，对应的偶数刻度值，如02468等，避免全部粗略读为尾数0或5。

生活中有很多人认为医生给测血压就够了，用药后从不监测，或等到有症状才测血压。要知道，高血压患者要养成自测及记录血压的好习惯，最好每周测一天早、晚的血压，若发现一段时间内血压波动较大，应及时找医生调整降压方案，即使血压真的稳定很长时间了，也应该问医生如何减量，切勿擅自减量或停药。

目前，治疗高血压的药物品种繁多，降压药又需长期服用，尽量选择证据明确，可改善预后的五大类降压药，即普利类，沙坦类，洛尔类，地平类及利尿剂。

要根据发病机制，年龄，高血压程度，有无其他疾病，药物的疗效及耐受性，还有长期经济承受能力选择适合的药物种类。

如洛尔类适合心率偏快的患者、地平类适合高盐饮食和盐敏感患者、痛风患者不能用噻嗪类利尿剂等。

因此，高血压患者不可盲目，随意选择降压药物，应到正规医院由医生量身定制用药方案，张三李四用的不一定适合您。

一般患者采用常规剂量；老年人和高龄老年人初始治疗时通常采用较小的有效治疗剂量，并根据需要逐渐增加剂量。有的老年患者一旦发现高血压，恨不得立刻把血压降下来，随意加大药物剂量，希望用药2-3天就能将血压降下来，其实这是很危险的，由于老年人长期适应了血压高的状态，短时间内迅速降压反而引起不适，甚至器官严重供血不足，造成心脑血管意外。因此降压不要急于求成哦，期待理想的降压效果，要有些耐心哦！

尽可能选用一天给药一次，降压作用可持续24小时的药物，常用的长效药物有普利类如依那普利，福辛普利，沙坦类如替米沙坦，洛尔类如比索洛尔，地平类如氨氯地平，硝苯地平控释片等。

长效药作用平稳，持续时间久，可有效控制夜间血压及晨峰血压，血压波动小，能够更有效的预防心脑血管并发症发生，且一天用药一次，服药简单，可以避免漏服现象。而中，短效药物作用时间短，对血压控制时间短，很难实现24小时有效覆盖，所以需要每天2-3次给药，以达到平稳控制血压。

为了增加降压效果又不增加不良反应，在小剂量单药治疗效果不佳，老年高血压患者和血压高于160/100的患者可采用小剂量两种药物联合降压，2-4周效果不理想再调整方案。多药联合也是有讲究的哦，不是随便几个药都可以联合，如高血压合并冠心病的患者首选洛尔类加普利类，普利和沙坦一般不联合，除非心梗或心衰的患者。

“一坚持，四原则”控制高血压，不是遥不可及，而是触手可得。

八、高血脂吃什么药最好？常出现头晕、头疼、血压高血脂高？

高血脂可以在医生的指导下使用，降血脂的药物常用的有他汀类的降脂药物，也有贝特类的降脂药。出现血压血脂增高，一定要积极的，在医生的指导下治疗。因为高血压高血脂是心脑血管疾病的危险因素，如果没有得到积极的控制，会出现多种并发症。

九、年轻人血脂高怎么办，血脂高有什么症状？

年轻人出现血脂高，一般跟不规律生活和饮食以及肥胖有关系。血脂高一般会有头晕等症状。这种情况如果血脂过高的话，需要在医生指导下口服降血脂药物，平时应该避免辛辣油腻食物，饮食要控制，并且需要定期复查血脂的，有肥胖的话需要控制体重。

十、血脂高是怎么回事？

血脂高的原因：个人体质的问题，受遗传因素的影响，通常是有家族史。外界环境因素导致的，继发的原因，比如肥胖，尤其是饮食方面，不注意控制，摄入过多的脂肪成分，可能会导致高脂血症。另外像代谢性疾病，比如本身有糖尿病，或其它的代谢性疾病，也有可能会导致高脂血症的发生。