血糖高可以吃那些水果？

一、血糖高可以吃那些水果？

血糖高可以吃比如苹果、梨、番茄、山楂，适宜吃的，也就是一些升糖指数比较低的水果，是优先选择的一些水果。对于一些升糖指数比较高，像葡萄、哈密瓜等等这一些食物，要尽量少吃的。但是可以吃的也是要根据自己的血糖水平适量掌握，在两餐中间，运动前吃。

二、请问?血糖高。可以吃那几种水果？

血糖高可以吃青瓜，西瓜，橙子，柚子，柠檬，桃子，李子，杏，枇杷，菠萝，草莓，樱桃等。每100克水果中含糖量少于10克的水果可以食用。严格地讲，每天每个病人适宜吃多少水果都应该由营养师进行计算。血糖控制稳定的病人，每天可以吃150克左右含糖量低的新鲜水果。

三、血糖高吃啥水果好？

被诊断为高血糖和糖尿病的患者必须首先注意避免摄入葡萄糖，尽量少吃甜的水果，如苹果、葡萄、荔枝、西瓜等。可以适当吃一些含糖量少的水果和蔬菜，如龙果、木瓜，另外可以适当吃一些含糖量少的蔬菜，如黄瓜、西红柿等。注意定期测量血糖，观察血糖变化，根据血糖结果调整降糖药物或胰岛素的应用。

四、血糖高.不宜吃哪些水果？

血糖高的人建议不要吃水果，特别是对于一些血糖控制不好的人就不要吃任何的水果。因为水果都是含有糖的，但是对于一些血糖控制比较好的人，可以适当的吃一些草莓，李子，柚子。血糖高的人要特别注意饮食的管理，饮食上不能吃一些油脂过高，糖分过高的食物。

五、血糖高吃哪些水果好？

血糖高可以吃一些含糖分比较低的水果，例如，李子，桃子，哈密瓜，西柚，草莓等。都是可以吃的，但是前提要减少其他食物的摄入量，因为糖尿病患者每天食物的摄入量的总热量是固定的。这样才能控制血糖在正常范围。此外要加强运动锻炼，运动锻炼可以增强身体代谢。

六、血糖高可以吃主食？

血糖高可以吃主食，只是尽量少吃就行了。要学会科学的把热量均衡的分配到三餐，还有主食均衡的分配到三餐。以免饥饿和高血糖。另外还要注意一遵医嘱服药或者注射胰岛素。此外还要增加运动锻炼，但是在锻炼的过程中要避免受伤，因为糖尿病患者的伤口是很难愈合的。

七、血糖高可以吃樱桃？

血糖高不一定可以吃樱桃的，如果血糖平稳达标的时候，是可以在两餐之间适当食用樱桃的，量约200g左右。因为樱桃主要成分多种维生素、矿物质，含有少量的蛋白质及糖类物质，具有提高免疫力，预防感冒的作用。如果在血糖高的时候进食樱桃，可以导致血糖升高加重或者血糖波动较大，所以建议在血糖控制平稳的时候在两餐之间吃樱桃。

八、孕期空腹血糖高，可以吃的食物和水果有哪些？

孕妇的血糖高压力不要太大，精神要放松，不然对宝宝不好。食物上要注意补充维生素，蛋白质，矿物质，少吃一些含淀粉高的食物就行了。水果可以吃一些糖分比较低的是水果。例如李子，桃子，草莓等，西柚。但是要注意不要吃太多。适当的吃就行

九、血糖高可以吃鸽子吗？

血糖高的人可以吃鸽子！糖尿病人主要不能吃含糖量高的和淀粉类食物。

糖尿病人不可以吃的食物：西瓜，哈密瓜，雪糕，蛋糕，蛋挞，香蕉，土豆地瓜，粥，所有含糖的饮料，果酱等，可以多吃如荞麦、燕麦片、玉米面、大豆及豆制品、蔬菜，外加多加强身体抵抗力，多运动运动。

十、血糖高可以吃耗油吗？

血糖高可以吃耗油，耗油是一款鲜味调料，可以烹制多种食材，比如豆制品，菌类，蔬菜，肉等，可以增加菜肴的口感和质感，适当的使用耗油腌制肉类还可以去除肉的腥味，补充肉类的原味使味道更鲜美，血糖高的患者有限制含糖食物的摄入不要吃甜食。