高血压病人的饮食指导？

一、高血压病人的饮食指导？

高血压的饮食建议最主要的就是控制盐的摄入量，就是要低盐饮食，中国人成人1天的盐摄入量应该小于6克，而北方人为例的话，盐的摄入量大概都在13-16克，所以如果平时口味比较咸，应该减半应用盐。

二、高血压病人的饮食指南有什么？

高血压病人的饮食一般要注意，少吃辛辣生冷食物，应该多吃蔬菜，清淡饮食为主，可以少吃或者食量的吃瘦肉，每天服用一个鸡蛋，尽量每天要坚持运动锻炼，要注意不能熬夜，生活起居要规律，还要注意坚持服用药物治疗，因为这种疾病没有好的治疗办法

三、透析病人如何饮食？

透析患者饮食的一般原则是低盐、高质量、低蛋白质、低磷和低钾饮食。低盐饮食是因为大多数病人患有高血压。低盐饮食有利于控制血压。此外，透析患者需要限制液体摄入，低盐有利于控制。透析患者不应该吃太多肉，以免高磷血症。一般来说，每天吃大约100克蛋白质食物是可以的。高钾食物应该受到限制。避免吃香蕉、橙子、橙子、甜瓜、蘑菇、红薯、山药、芋头、菠菜等。

四、老人血压高饮食，老年人高血压吃什么好？

老年人高血压，平时需要清淡饮食，每天食用食盐不超过6克，食用油在25~30克，不能够吃高脂肪食物，有动物内脏，动物脂肪，奶油鱼卵等，可以多吃含钾丰富的食物，如海带，木耳，紫菜，油菜，苋菜，香蕉，橘子，苹果，豆类，鱼类等。

五、高血压要注意什么饮食？

医生建议你降低高血压的步骤之一是开始 DASH 饮食。

　　DASH 代表控制高血压饮食治疗(Dietary Approaches to Stop Hypertension,DASH)。该饮食计划很简单：

　　多吃水果、蔬菜和低脂乳制品。

　　减少富含饱和脂肪、胆固醇和反式脂肪的食物。

　　多吃全谷物食品、鱼、家禽和坚果。

　　限制钠、糖果、含糖饮料和红肉的食用。

　　一些研究显示，使用 DASH 的患者在两周内就降低了血压。

　　另一种饮食方案(DASH-钠)要求将钠减少到每天 1.5 克(约 2/3 茶匙)。研究发现，使用“DASH-钠”计划的患者血压也出现了下降。

　　开始 DASH 饮食

　　DASH 饮食要求每天吃进一定数量的多种食物。你每天吃下的食物量可能会有所不同，这取决于你每天需要多少卡路里。

　　你可以逐步改变。例如，从限制自己每天摄入 2.4 克钠开始(大约 1 茶匙)。

　　然后，一旦你的身体适应了该饮食，每天减少到 1.5 克钠(大约 2/3 茶匙)。这包括所有摄入的钠，如食品中的钠，以及在烹制时或在餐桌上添加的钠。

　　Dash 饮食建议

　　在午餐和晚餐时加一份蔬菜。

　　在你的餐食中加入一份水果。罐头水果和果干易于食用，但要确保没有添加糖。

　　将你通常食用的黄油、人造黄油或沙拉调料的量减半，使用低脂或无脂调味品。

　　每当你要吃全脂或奶油乳制品的时候，换成低脂或脱脂乳制品。

　　每天限吃 170 克肉。某些餐吃素。

　　在饮食中多加入蔬菜和干豆。

　　不吃薯片或甜食，而吃无盐的椒盐卷饼或坚果、葡萄干、低脂和无脂酸奶、冷冻酸奶、无黄油无盐普通爆米花和生蔬菜。

　　查看食品标签选择钠含量较低的产品。

　　坚持 DASH 饮食

　　DASH 饮食参考：

　　谷物：每天 7~8 份。

　　蔬菜：每天 4~5 份。

　　水果：每天 4~5 份。

　　低脂或无脂乳制品：每天 2~3 份。

　　肉、家禽、鱼：每天少于或等于 2 份。

　　坚果、种子和干豆：每周 4~5 份。

　　脂肪和油：每天 2~3 份。

　　甜食：尽量限制在每周少于 5 份。

　　每份的量是多少?

　　当你努力遵循健康的饮食计划时，了解每种食物被视为“一份”的量是多少能帮到你的。

　　一份的量是：

　　半杯熟米饭或意大利面。

　　1 片面包。

　　1 杯生蔬菜或水果。

　　半杯熟蔬菜或水果。

　　235 毫升牛奶。

　　1 茶匙橄榄油(或任何其他油)。

　　85 克熟肉。

　　85 克豆腐。

六、心衷病人的饮食？

饮食要以清淡、低盐、低脂为主。炒菜要少放盐，少放油，吃的过于油腻会增加高血脂，增加血液粘稠度，也不利于心衰的控制。多吃植物油，少吃动物油。并且最好少食多餐，减少肠胃负担，因为胃肠道负担加重，也会加重心脏负担。同时忌辛辣刺激油腻性食物，不要抽烟喝酒。

七、咳嗽病人的饮食？

咳嗽病人的饮食尽量选择清淡易消化的饮食。咳嗽症状比较强烈的，尽量选择软食或者半流质饮食。比如小米粥、菜粥、稀饭、馄饨的。多吃新鲜的蔬菜和水果。少吃油腻食物，少吃甜食，否则都有可能会加重咳嗽的症状。禁忌辛辣刺激性的食物，避免引起刺激性咳嗽。

八、中风病人的饮食？

吞咽困难的患者经口进食的注意事项有以下几点：

1、选择软饭或半流食，一般认为卒中患者最容易吞咽的是泥状食物。如果患者对稀、稠的液体均有误吸，不宜采用粘稠的食物。

2、吃饭时保持端坐位，头稍前倾的姿势；或采用30°仰卧位，头前屈，偏瘫侧肩部垫起；如果患者不能坐起，采用健侧卧位。

3、给患者提供充足的进食时间：吃饭速度慢，液体和固体交替，充分咀嚼。

4、把食物放在口腔健侧的后部。

5、鼓励患者少量多餐，进食时注意力要集中。

6、如有食物滞留，鼓励患者把头转向健侧，并控制舌头向麻痹的一侧清除残留食物。

7、保持口腔清洁，必要时进行口腔护理。

8、如患者进食过程出现明显呛咳或有严重吞咽障碍应送至医院检查，必要时给予鼻饲。

九、肺癌病人的饮食？

肺癌病人的饮食主要是吃一些利于清肺的食物，因为肺癌患病部位就是肺部了，烟雾的污染，主动或被动的吸烟对肺部都是有危害的，平时也要饮用一定量的白开水，可以起到润喉清肺的作用。同时减少食用加工食品、烧烤食品和腌制类食品，这类东西会加重身体的损害。

十、怎样给病人鼻饲饮食？

鼻饲饮食的量应遵医嘱，从少量开始逐步增加，温度为38℃，过高的温度会灼伤粘膜，过低的温度会导致胃部不适。应该储存在现有的冰箱里。应该在24小时内使用。应该在温水中浸泡后使用。输液过程中不应添加粉末以防止堵塞试管，也不应添加酸性较强的食物或药物以防止凝块。