血糖高的人吃西红柿行吗？

一、血糖高的人吃西红柿行吗？

血糖高的人可以吃西红柿，因为西红柿含糖量和卡路里很少，不会导致高血糖，而且西红柿富含多种维生素，是糖尿病患者的首选食物。但是，如果你多吃西红柿，很容易刺激胃肠粘膜，引起胃痛、胃酸等病症，所以还是合适的。高血糖时，饮食应尽可能多样化，控制饮食的总热量，避免引起血糖升高。

二、血糖高多吃豆腐好吗？

血糖高的患者吃豆腐并不能够起到治疗疾病的作用，但是适当的吃一些豆腐也是可以起到均衡营养的作用，因为豆腐也是属于一种豆制品，它的蛋白质含量也是比较高的，所以也是可以适当的吃，另外血糖高的患者在日常生活当中也要注意自己的饮食习惯，避免吃高糖分的食物。

三、血糖高的可以吃豆腐吗？

血糖高的人可以吃豆腐，豆腐主要是含有丰富的蛋白质，吃豆腐可以补充身体所需的蛋白质，而且它的热量不高，不会使血糖有很大的波动，所以可以放心的吃。建议血糖高的人不要吃一些含淀粉过高，油脂过高的食物，例如一些动物的皮，米饭，土豆等都要少吃。

四、血糖高吃韭菜行吗？

血糖高是可以适当吃韭菜的。血糖高的患者，需要适当的控制碳水化合物的摄入。一日三餐不要吃得过饱。不要暴饮暴食。可以适当的吃新鲜的蔬菜和蛋白质含量丰富的食物，如果血糖较稳定，可以在两餐之间适量的吃一些水果。要适当的进行运动。还需要定期监测血糖。

五、肾病的人能吃豆腐吗？

肾病患者能不能够使用豆腐，要根据病情来进行判断。一般肾脏疾病的患者需要限制蛋白质食物的摄入，但是不是所有的肾脏疾病都不能够使用豆腐。对于一些疾病程度相对比较轻的患者，可以少量的进行豆腐的使用。不但豆腐需要限制，蛋白质的食物都需要进行控制。

六、血糖高吃菲菜行吗？

韭菜不会引起血糖增高的，高血糖的患者可以吃韭菜，建议你平时一定要注意严格控制饮食中糖的摄入量，不要吃任何含糖多的食物，如糖果、巧克力、面包、蛋糕等，要多喝温开水，促进身体的代谢，含糖多的水果也不能吃，要以容易消化的软食为主。

七、血糖高的人能吃芒果？

血糖升高的病人可不可以吃芒果，取决于病人平常血糖控制的状况以及病人本身胰岛功能怎样。当病人血糖控制得特别平稳的时候，可以在餐前适当的吃水果，可以包括芒果在内。但是一定要注意好每次食用水果的量。

八、有痛风的人不宜吃豆腐吗？

痛风患者是指体内的尿酸含量较高，通常是由于尿酸生成过多或者肾脏排泄尿酸的能力下降，引起体内尿酸蓄积造成关节尿酸结石引起疼痛称之为痛风，痛风的患者最好不要吃豆腐，因为豆制品中的嘌呤物质含量较多，可能会造成痛风患者体内尿酸浓度进一步增加，使痛风急性发作或者加重病情。

九、子宫肌瘤能喝豆浆吗？吃豆腐行吗？

是可以喝豆浆的，只要控制好量就行了，豆腐也可以少吃，子宫肌瘤患者在日常生活中不能吃一些雌激素类的食物以及药物。适量的喝一些豆浆和吃豆腐，不会对子宫肌瘤造成影响，而豆浆对激素有调节作用，子宫肌瘤患者的饮食最好以清淡为主，像一些辛辣刺激生冷的食物是不能吃的。

十、血糖高的人能吃西瓜吗？

可以的！但要限量！

前几天碰到我婆婆家的娘家人，由于大都身体肥胖，所以出了好几个糖尿病患者，一个大舅家的大哥，两口子都是糖尿病，大嫂子在一旁说，我告诉你们“得什么病也别得糖尿病”，我说怎么。她说，什么也不敢吃啊，难受，馋，窝憋，看看，我都瘦了很多，确实，原来跟个大石墩子的体型瘦了不少，我知道，她的瘦不仅仅是忌口忌的，当然还有疾病本身的缘故，但是，盲目的忌口、不科学的忌口，这不敢吃那不敢吃，反而让一些糖尿病患者处于严重的营养不良状态。

对于糖尿病来说，注重对食物的选择，比如食物的GI，尽量选择低GI 的食物，但是最重要的还是要保持整体饮食的一个GI指数 ，在看GI指数的前提下，还要注重该食物实际的含糖量以及摄入量，这也就是GL，GL是血糖负荷指数，是由食物的GI×摄入该食物的实际可利用碳水化合物的含量，这个指标是反应食用相当重量的食物对血糖的影响程度。

我们知道，西瓜的血糖生成指数GI是高的 ，在72，属于高GI食物，但也不代表高GI食物就不能吃。因为，在我们还要看一个值，那就是血糖负荷，西瓜的含糖量事实上是比较低的，每百克只有5.7g,在水果中，可以算是比较低的了。我们可以计算一下 西瓜的GL=72×5.7÷100=4.1，属于低GL,（