乙肝应该多吃些什么？ 经期应该多吃些什么？

一、乙肝应该多吃些什么？

如果乙肝没有进展为肝硬化,饮食上首选易消化的食物。在此基础上，可以适当增加高蛋白的食物,如鸡蛋、牛奶、豆类产品，鱼类虾等，可以适当选择高热量,高维生素的食物，如水果、蔬菜，这些都是有助于肝功能的恢复。但是不要吃太杂，否则会增加消化道的负担。不必过分强调高营养，忌食油腻的食物，忌食烟酒，以免加重肝脏损害。

二、经期应该多吃些什么？

经期女性应该多吃一些补血的食物，比如动物肝脏、大枣、木耳、粗粮等，另外应该吃一些温补的食物，比如羊肉，牛肉，狗肉等，这些食物有助于防止贫血，另外还可以促使子宫收缩、调理内分泌，并且可以使子宫快速恢复，月经期间不要吃辛辣刺激的食物。

三、孕妇应该多吃些什么？

孕妇应该多吃一些高蛋白的食物，如鸡蛋，鱼虾瘦肉，牛奶，奶酪等，还要适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果，肉苹果，香蕉，橘子，柚子，橙子，火龙果，芒果，葡萄等可以补充多种维生素，促进宝宝的健康发育，饮食的口味要清淡，饮食的种类要多样化，还要适当的补充一些奶制品。

四、便秘应该多吃什么东西？

便秘是一种常见的临床症状，这个情况一般跟饮食结构不合理，或者是少运动，少喝水等因素有关系，建议可以吃多吃富含食物纤维的食物，主食应该多吃全麦、燕麦、粗粮、红薯、南瓜、胡萝卜、麦麸皮。水果可以多吃香蕉、火龙果、榴莲等。适当运动。

五、女人补血补气该多吃些什么东西？

女人补血补气可以每天吃一些大枣、菠菜、猪血等补气养血的食物，同时可以用大枣泡水喝代茶饮，可长期饮用。还要多吃一些含铁丰富的食物，比如动物肝脏，还有瘦肉，乌鸡汤以及蛋黄和黑木耳等。

六、爸爸56岁，血糖高血压高，应该吃什么补品？

如果血糖血压高建议不要吃补品，血糖血压高都属于慢性疾病，这种情况都需要终身治疗的，建议不要吃补品。应该控制碳水化合物的摄入，注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进食富含胆固醇的食物。高血压病人多吃些能降血压的食物和水果。

七、哺乳期妈妈应该多吃些什么？

哺乳期妈妈应该根据自己的情况来决定，重要的是不挑食。给婴儿提供大量的营养。食用优质高蛋白食品、水果、蔬菜等，注意营养平衡即可，适当补充维生素。对于乳汁较少的哺乳期妇女，食用能促进产奶的食物，特别是富含胶原蛋白和高蛋白的食物，如猪蹄和鱼。

八、高血压和血糖高要吃些什么东西？

你应该吃富含维生素、纤维、钙、脂肪、胆固醇和盐的食物。苦瓜、洋葱、芹菜、玉米、海带、黑木耳等。具有降血压的作用。在主食的数量范围内，尽量多吃粗粮和豆类。蔬菜，如油菜籽、卷心菜、韭菜、菠菜、芹菜等。蔗糖和甜点是不允许的。你不能吃甜食，如糖果和蜂蜜。

九、怀孕前应该多吃些什么才是对的？

女性在怀孕前三个月要开始服用叶酸，一直吃到怀孕三个月，目的是为了预防胎儿神经管畸形的。饮食方面要多吃各种鱼，蛋，奶，新鲜水果蔬菜以及粗粮等等，少吃腌制的，烧烤的，油炸的食物。男方要注意孕前三个月避免烟酒。两个人都要注意生活规律，避免熬夜。

十、我血压高压160低压120,应该吃些什么药？

目前正常人的血压是在90-140/60-90mmHg之间，如果收缩压是160mmHg，舒张压是120mmHg的话，说明有高血压病的存在，高血压病可以侵犯多器官，引起心脑肾等器官损害，而危及健康，因此要积极治疗，建议可以口服银杏叶片降压。同时要低脂、低盐饮食。