血糖偏高可以吃苹果吗？

一、血糖偏高可以吃苹果吗？

血糖偏高是可以吃苹果的。苹果是血糖偏高时比较好的水果，主要原因是苹果本身含糖量比较低，脂肪比例更低，属于热量很低的水果，升糖指数也不高，血糖偏高的人在食用后带来的血糖波动幅度很小。苹果中富含的果胶、膳食纤维等成分可以增加进食后的饱腹感，延缓肠道的糖分吸收，还有助于改善肠道功能，起到减轻体重的作用。

二、血糖偏高可以吃什么水果？

血糖偏高的患者在日常生活中应该尽量避免糖份高水果，比如甘蔗、哈密瓜、樱桃等。患者可以多吃一些火龙果、猕猴桃、苹果、香蕉等，含有大量的维生素，含糖量也比较少，可以帮助患者调理肠胃，改善便秘。血糖偏高的患者建议每年进行一次身体检查，必要的时候可以服用药物来进行改善。

三、血糖偏高能吃什么水果？

高血糖患者一般不推荐吃水果，因为水果比蔬菜含糖量高，水果比蔬菜含热量高得多。然而，有些水果含糖量相对较低，含水量相对较大，对血糖的影响相对较小。如果糖尿病患者的饮食控制相当严格，血糖波动不是特别明显，糖尿病患者可以适当地吃一些。此时吃水果是合适的。最好饭前吃水果，不要饭后吃，水果的量在任何时候都不应该太大。

四、血糖偏高可以吃红枣吗？

血糖偏高还是不要吃红枣，毕竟含糖量真的很高，还含有大量的维生素，并且还含有丰富的钙和铁，对于防治骨质疏松和贫血也有很好的作用，但是对于高血糖的人来说，还是尽量不要吃。在饮食上多注意一些，这样也可以避免身体血糖的升高。

五、血糖偏高莲藕可以吃吗？

血糖高可以吃莲藕。因为莲藕含的糖分比较少。是可以适当的摄入的。 糖尿病患者要均衡饮食。建议在饮食上应该做到少油少盐少糖，少脂肪摄入，多吃蔬菜和粗粮。当然要注意加强运动锻炼。那种锻炼可以提高身体的代谢。还要注意不要长期处于紧张的状态，要放松心情。

六、血糖偏高玉米可以吃吗？

血糖偏高的患者，玉米也是可以适当吃的，但是不要多吃，主要是控制总的摄入量，糖尿病患者在饮食上面没有绝对的禁忌，只有控制总的收入量，平时应该少量多餐，尽量不要吃含糖量过高的食物以及辛辣油腻的食物，需要在医生指导下口服降糖药的，并且要定期复查。

七、血糖偏高的可以吃香蕉吗，可以吃哪些水果？

血糖偏高不可以吃香蕉，可以吃苹果。血糖偏高是由于饮食大量的含糖类的食物，含碳水化合物饮料而造成的，这种情况首先要控制饮食，减少含有碳水化合物饮料的食用。平时能加强运动锻炼，将血糖转化和利用，降低血糖，防止出现严重的并发症。

八、血糖偏高的人可以吃西瓜吗？

血糖偏高的人可以吃西瓜，因为是天然的食材，可以给病人补充一定的营养物质，但是糖尿病病人吃水果时，要注意一个前提是血糖要控制达标，在两餐之间可以吃少量的水果。。除了主食、辅食之外，水果对于糖尿病病人可以进食，因为是天然的食材，可以给病人补充一定的营养物质。

九、血糖偏高了馄饨可以吃吗？

血糖偏高的患者不可以吃馄饨的，这个时候要饮食清淡，不要吃肥腻的东西，避免升高血糖。不要吃太甜太油腻的，一定要注意饮食调理，如果血糖继续增高容易引起糖尿病，在这方面应当注意的，治病不如防病。血糖偏高的患者可以喝绿茶，可以吃苦瓜，可以辅助降血糖。

十、【血糖偏高的人吃什么菜好】？

血糖高的人可以适当的吃一些番茄，萝卜，豆芽，苦瓜冬瓜，南瓜等食物，避免进食油腻性较大的食物和辛辣刺激性的食物，病人不要熬夜，不要精神压力过大，应适当的运动，避免吸烟饮酒，不要喝浓茶，喝咖啡，喝碳酸饮料等情况，宜合理饮食。