什么米养胃？ 养胃米糊的做法，养胃米糊怎么做好吃，养胃米糊？

一、什么米养胃？

小米和米饭能养胃。从中医角度看，米饭能温补脾气，有效改善脾胃虚弱引起的食欲，对消化性溃疡有一定的辅助作用。谷子中粘蛋白含量丰富，能在一定程度上保护胃粘膜，减少胃酸对胃粘膜的刺激。此外，大米和小米富含纤维素和碳水化合物，不仅能促进肠道蠕动，还能保证大量的新陈代谢能量。

二、养胃米糊的做法，养胃米糊怎么做好吃，养胃米糊？

主料 大米 半勺 小米 半勺 玉米 半勺 糯米 半勺 辅料 枸杞 少许颗 步骤 1.将米磨成粉 2.加入适量的水 3.加入少许枸杞熬制粘稠

三、最养胃的米是什么米？

臻粮旗下臻稻香有机小米又称粱米、粟米、粟谷。其富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B2、烟酸和钙、磷、铁等营养成分。由于有机小米非常易被人体消化吸收，故被营养专家称为“保健米”。

有机小米具有健脾和中、益肾气、清虚热、利小便、治烦渴的功效，是治疗脾胃虚弱、体虚、精血受损、产后虚损、食欲不振的营养康复良品。

四、养胃粥什么米最好？

养胃粥小米煲的最好，小米煲粥要先将小米泡半小时，煮的时候要比平时长的时间。可以在小米粥加入红罗卜和南瓜，让粥多的营养素，红罗卜和南瓜健脾养畏。

小米粥加入紫米，黑豆，也或是红枣薏米等一块熬粥喝也具有丰富的营养，对于胃部没有刺激的效果，也不会损害胃粘膜，起到养胃的效果。

五、养胃米糊的做法？

首先，准备好所用的食材：小米、花生、红枣。小米的量用豆浆机的量杯在十分之七就可以，花生十几个，红枣四五颗即可。小米是最养胃的，不可换做大米，大米里面含酸性物质太多，吃了会加重胃病，有的写大米养胃的人是没有经历过胃痛痛苦的。花生不可太多，太多会增加胃部的负担。红枣补血养胃。

然后把小米和花生都倒入豆浆机送的大量杯中，红枣去核后也同样倒入大量杯中。

现在在大量杯中倒入适量清水，用筷子搅拌然后滤掉水分。给这些谷物进行清洗。可以多次清洗，这样就没有你们多泡沫了。

清洗完毕后再倒入干净的清水，加至1300ml刻度处。大量杯是有刻度的。一加三四口人足够了。如果人数少可加之900ml，所用的食材也要相应的减少。太稠容易糊底还不好喝。

把食材和清水都加入洗干净的豆浆机机身里面。再把上面的清水倒入大量杯，在大量杯里面摇晃一下再次倒入豆浆机机身。把所有沉淀在大量杯杯底的小米都倒入豆浆机机身即可。

现在盖上豆浆机的机头。插上电源，选择米糊功能后按启动即可开始制作米糊了。一般20分钟左右就做好了。非常简单又方便。最重要的是既营养又养胃。胃不好的人可以每天早上打些小米花生红枣米糊来喝。

打好米糊后会出现嘀嘀嘀的报警声，米糊制作完成。这是你可以搭配你在电热锅上热好的鹌鹑蛋和蛋糕来使用了。由于胃病的人不易吃生冷蔬菜和水果。这里就不用搭配水果了。实在想吃就加热后搭配米糊一起吃。千万别吃凉的哦。胃病三分治七分养，全靠平日里的细心照料和养护。希望人人都有个好胃。

六、养胃米糊评语？

小米糊，小米营养丰富，有补气血，健脾胃等功效，还能促进消化。

二、黑芝麻糊，经常喝黑芝麻糊的人不仅黑发润肤，还养胃活血。

三、牛奶南瓜糊，牛奶是众所周知的养胃首选，而南瓜不仅有营养，还能帮助促进胃肠道蠕动，消化食物。

四、紫薯米糊，喝紫薯米糊不仅帮助开胃消食，还润肠通便。但是无论什么养胃的米糊，都要适量而食，不可多吃。

七、有什么养胃的补品？

红枣、牛奶、莲藕、猪皮、蜂蜜、龙眼、鸡蛋、银杏、山药、莲子、小米、芡实，又称鸡头饭，性质扁平，味道甘甜涩。它是健脾和胃的最佳食物之一。同时，它还具有固液的功能。它与莲子相似，但其收敛效果比莲子强。如果脾胃虚弱，拉肚子，芡实也有助于止泻。

八、养胃颗粒与养胃舒有什么不同？

两种药物是相同的，都是能够起到养胃的效果，但是需要长时间的服用才会有明显的作用，不仅要靠药物来进行治疗，平时在生活中也要做好防护，需要少量多餐，可以吃一些清淡，好消化的饮食，避免吃过多不好消化的食物，另外也不要吸烟喝酒。

九、清晨养胃汤有什么？

早晨可以喝小米粥，因为小米粥里面含有丰富的营养，促进肠胃蠕动易消化，有保护胃的作用，也可以喝银耳红枣粥，大米山药粥，这些食物都具有养胃助消化的作用，平时在饮食上要避免暴饮暴食，忌辛辣刺激的食物，建议饭后半个小时要适当的运动和锻炼，促进肠胃蠕动。

十、养胃的方法有哪些？

养胃护胃方法有很多：

1、最养胃的，是面条;米中含酸多，所以少吃米饭 

2、红茶滞蜂蜜....十分养胃 

3、小米粥就馒头（不是包子），可以养胃  

4、花生，蜂蜜都是养胃的滞

5、胃不好，要少食多餐  6、核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康滞

养胃的时候

7、苹果、柚子、葡萄、桔子、凤梨，防脂肪积聚，补心益气生津止津 

8、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃 

9、花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃 

10、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。 不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点；二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物，如馒头等；三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物，这样可使牛奶在人胃中停留时间较长，牛奶与胃液能够充分发挥酶解作用，使蛋白质能够很好的消化吸收。 

11、如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处 如何养胃   俗话说胃病“三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行 

12、一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。