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人体消化食物和吸收营养物质的主要器官有哪些?

2024-01-11 17:46:12饮食禁忌1

一、人体消化食物和吸收营养物质的主要器官有哪些?

小肠是消化和吸收的主要场所.

消化道由口腔、咽、食道、胃、小肠、大肠和肛门组成,口腔能初步消化淀粉,胃对蛋白质有一定的消化能力,并能吸收少量的水、无机盐和酒精;小肠是消化食物和吸收营养物质的主要场所,这是与小肠的结构特点相适应的:小肠长约5~6 m,小肠内具有肠液、胰液和胆汁等多种消化液;小肠内壁有环形皱襞,皱襞上有小肠绒毛,增大了消化和吸收的面积;小肠绒毛内有毛细血管和毛细淋巴管,绒毛壁、毛细血管壁、毛细淋巴管壁都是由一层上皮细胞构成的,有利于营养物质被吸收;大肠只能吸收少量的水、无机盐和维生素.其他的消化道基本上没有吸收功能.

二、容易吸收消化的食物?

回答如下:以下是一些容易吸收消化的食物:

1. 水果:如香蕉、苹果、梨、桃子等,富含维生素和矿物质,易于消化。

2. 蔬菜:如胡萝卜、南瓜、黄瓜等,富含膳食纤维和水分,易于消化。

3. 瘦肉:如鸡胸肉、鱼肉等,富含优质蛋白质,易于消化吸收。

4. 米饭、面条等粮食类食物:富含碳水化合物,易于消化。

5. 酸奶、豆腐等发酵类食物:富含益生菌和蛋白质,易于消化。

三、人体消化食物,吸收营养物质的主要器官是什么?

食物消化和吸收的主要部位是小肠。

小肠内消化是至关重要的,因为食物经过小肠内胰液、胆汁和小肠液的化学性消化及小肠运动的机械性消化后,基本上完成了消化过程,同时营养物质被小肠黏膜吸收了。

小肠绒毛内有毛细血管和毛细淋巴管,绒毛壁、毛细血管壁、毛细淋巴管壁都是由一层上皮细胞构成的,有利于营养物质的吸收。

四、营养物质的吸收和利用知识点?

1.

食物的消化:一般都是结构复杂、不溶于水的大分子有机物,经过消化,变成为结构简单、溶于水的小分子有机物。

2.

营养物质的吸收:是指包括水分、无机盐等在内的各种营养物质通过消化道的上皮细胞进入血液和淋巴的过程。

3.

血糖:血液中的葡萄糖。

4.

氨基转换作用:氨基酸的氨基转给其他化合物(如:丙酮酸),形成的新的氨基酸(是非必需氨基酸)。

五、好消化好吸收的食物?

发酵的食物:面包、发面饼等,是面食通过发酵后的产物,可以通过唾液酶、胃蛋白酶以及胃酸的作用分解后进入肠道,是分子量相对较小的物质,容易被吸收,

流食以及半流食:面条、煮的稀稠的粥类等,流动性比较好,进入胃内后可以与胃酸迅速混合后进入肠道分解、吸收,能够减少胃肠道的消化负担

六、生物人体的消化和吸收知识点?

生物消化和吸收是生命活动中非常重要的一环。人体的消化系统由消化道和消化腺构成,具有消化食物和吸收营养物质的作用。消化道中各器官的功能包括口腔、咽、食道、胃、小肠和大肠,而消化腺中各器官的功能包括唾液腺、胃腺、肠腺、肝脏和胰腺。

在消化过程中,不同种类的食物会被分解成不同的最终产物,例如蛋白质会被分解成氨基酸,糖类会被分解成葡萄糖,脂肪会被分解成脂肪酸和甘油。

除了这些营养物质外,水、无机盐和维生素也是人体所需的重要元素

七、人体消化和吸收营养物质的主要部位是什么?

消化道由口腔、咽、食道、胃、小肠、大肠和肛门组成,口腔能初步消化淀粉,胃对蛋白质有一定的消化能力,并能吸收少量的水、无机盐和酒精;小肠是消化食物和吸收营养物质的主要场所,这是与小肠的结构特点相适应的:小肠长约5~6 m,小肠内具有肠液、胰液和胆汁等多种消化液;小肠内壁有环形皱襞,皱襞上有小肠绒毛,增大了消化和吸收的面积;小肠绒毛内有毛细血管和毛细淋巴管,绒毛壁、毛细血管壁、毛细淋巴管壁都是由一层上皮细胞构成的,有利于营养物质被吸收;大肠只能吸收少量的水、无机盐和维生素.

八、容易消化吸收的食物?

回答如下:以下是一些容易消化吸收的食物:

1. 熟的蔬菜:熟的蔬菜比生的蔬菜更容易消化,例如熟的胡萝卜、南瓜和菠菜等。

2. 熟的水果:熟的水果比生的水果更容易消化,例如熟的香蕉、苹果和梨等。

3. 软煮的肉类:软煮的肉类(例如煮熟的鸡胸肉或瘦牛肉)比烤的或煎的肉类更容易消化。

4. 水煮的谷物:例如白米饭、燕麦片和小麦粥等。

5. 摊鸡蛋:摊鸡蛋比煮鸡蛋更容易消化。

6. 烤蔬菜:烤蔬菜比炸蔬菜更容易消化。

7. 鲜奶、豆浆和果汁:这些饮料更容易消化和吸收。

需要注意的是,每个人的身体状况和消化能力都有所不同,所以应该根据个人的情况选择合适的食物。

九、生物食物中的营养物质知识点?

食物中的营养物质:

食物中的营养物质包括糖类、蛋白质、脂肪三类供能物质和水,无机盐、维生素三类非供能物质。

糖类

(1)食物来源:谷类、豆类和根茎类等食物中含有较多的糖类。

(2)功能:糖类是人体主要的供能物质,人体的一切活动,包括走路、学习、呼吸等都要消耗能量,这衅能量大部分是由糖类提供的。

(3)缺乏时的症状:瘦弱、乏力、低血糖。

脂肪

(1)食物来源:猪油、奶油、蛋黄、花生油、芝麻、豆类和硬果类等食物中含有较多的脂肪。

(2)功能:脂肪也是人体能量来源的重要物质,但是脂肪一般是储存在体内作为备用能源

(3)缺乏时的症状:瘦弱。

蛋白质

(1)食物来源:奶、蛋、鱼,瘦肉、豆类制品等。

(2)功能:

①组成细胞的主要有机物,如蛋白质是构成细胞膜、染色体的主要成分。

②能源物质,蛋白质能分解释放能量,为人体的牛命活动提供能量。

③人的生长发育以及受损细胞的修复和更新都离不开蛋白质。

(3)缺乏时的症状:长期供应不足可导致营养不良,发生贫血。

(1)来源:食物和饮料。

(2)作用:

①人体细胞的主要成分之一,占体重的60%~70%。

②人体各种生命活动离不开水,人体内的细胞生活在液体环境中。

③人体内的营养物质和废物都必须溶解在水中才能进行运输。

无机盐

无机盐在人体内的含量不多,约占体重的4%,是构成人体的重要原料,如钙和磷是构成牙齿和骨骼的重要成分。无机盐还参与人体的各种代谢活动,是人体生长发育等生命活动正常进行的重要保证。

维生素

维生素不是构成细胞的主要原料,不为人体提供能量,人体每日对它们的需要鼙也很小。但是,维生素对人体的重要作用是其他营养物质所不能代替的。人体一旦缺乏维生素,就会影响正常的隹长发育,甚至患病。

十、什么是易消化易吸收的食物?

1 是存在的。

2 这些食物通常都是易于消化的,例如:煮熟的蔬菜、水果、米饭、面条等。

这些食物都可以帮助身体更好地吸收营养。

3 此外,含有高纤维的食物也有助于身体吸收营养,例如:燕麦、全麦面包等。

这些食物可以帮助肠道消化,并促进身体对营养的吸收。

 需要注意的是,每个人的身体情况和健康状况都不同,选择适合自己的也需要根据个人情况来选择。

同时,食物的烹饪方式也会影响其消化和吸收的效果。

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