容易吸收消化的食物？ 食物吸收的主要部位和途径？

一、容易吸收消化的食物？

回答如下：以下是一些容易吸收消化的食物：

1. 水果：如香蕉、苹果、梨、桃子等，富含维生素和矿物质，易于消化。

2. 蔬菜：如胡萝卜、南瓜、黄瓜等，富含膳食纤维和水分，易于消化。

3. 瘦肉：如鸡胸肉、鱼肉等，富含优质蛋白质，易于消化吸收。

4. 米饭、面条等粮食类食物：富含碳水化合物，易于消化。

5. 酸奶、豆腐等发酵类食物：富含益生菌和蛋白质，易于消化。

二、食物吸收的主要部位和途径？

食物吸收的主要部位是小肠，小肠位于腹腔内，上端起于胃幽门，下端接续盲肠。

小肠是消化管中最长的一段，在成人长5-7m。分十二指肠、空肠和回肠3部分。

三、好消化好吸收的食物？

米饭，包子，面条，都是好消化好吸收的食物，各种青菜汤，苹果，香蕉，梨，都是好消化的食物，少吃点油腻食品，多吃点时令蔬菜水果，这些都会帮助消化和吸收。

四、容易消化吸收的食物？

回答如下：以下是一些容易消化吸收的食物：

1. 熟的蔬菜：熟的蔬菜比生的蔬菜更容易消化，例如熟的胡萝卜、南瓜和菠菜等。

2. 熟的水果：熟的水果比生的水果更容易消化，例如熟的香蕉、苹果和梨等。

3. 软煮的肉类：软煮的肉类（例如煮熟的鸡胸肉或瘦牛肉）比烤的或煎的肉类更容易消化。

4. 水煮的谷物：例如白米饭、燕麦片和小麦粥等。

5. 摊鸡蛋：摊鸡蛋比煮鸡蛋更容易消化。

6. 烤蔬菜：烤蔬菜比炸蔬菜更容易消化。

7. 鲜奶、豆浆和果汁：这些饮料更容易消化和吸收。

需要注意的是，每个人的身体状况和消化能力都有所不同，所以应该根据个人的情况选择合适的食物。

五、什么是易消化易吸收的食物？

1 是存在的。

2 这些食物通常都是易于消化的，例如：煮熟的蔬菜、水果、米饭、面条等。

这些食物都可以帮助身体更好地吸收营养。

3 此外，含有高纤维的食物也有助于身体吸收营养，例如：燕麦、全麦面包等。

这些食物可以帮助肠道消化，并促进身体对营养的吸收。

 需要注意的是，每个人的身体情况和健康状况都不同，选择适合自己的也需要根据个人情况来选择。

同时，食物的烹饪方式也会影响其消化和吸收的效果。

六、简述人体的消化系统过程？

1、口腔消化，食物消化的第一道工序是口腔，借由牙齿与唾液的帮助，对食物进行最初步的加工，食物被嚼成细小碎块后进入胃部。

与胃部的消化液及酶混合，经过规则的翻动与搅拌，最后成为浓稠的粥状物，这东西就叫做食糜。食糜西部适合肠道的需要，任何超过肠道空间的食糜，都被送回胃再继续翻搅消化。直到最后达到正确大小时，全部进入小肠。

2、胃内的消化吸收，食物进入胃后，与胃部的消化液及酶混合，加上胃部不断的蠕动，把食物磨碎成粥样（医学上叫做“食糜”），当食糜最后达到正确的大小时，就可以通过胃部末端的狭窄开口到达小肠。

3、小肠内的消化吸收，进入小肠的食糜，会和肝脏分泌的胆汁和胰腺分泌的胰液及肠壁分泌的肠液混合，它们共同作用，将食物进一步消化，促使脂肪、蛋白质和碳水化合物分解。碳水化合物会分解成单糖类如葡萄糖、乳糖与果糖。脂肪则会分解成脂肪微粒，而蛋白质则会分解成氨基酸小分子。

这些微粒在通过肠壁后，进入一个新的循环。经消化肠壁进入微血管和淋巴管中的食物经由血液及淋巴液输送到肝脏。氨基酸与糖类直接经由血液送达，而多数的脂肪先进入淋巴腺，再进入血液系统。

4、大肠分检，大肠进行食物的最后消化，其主要功能就是吸收水分和电解质，制造大便并排泄，食物被吸收后，剩余的糊状残渣从小肠进入大肠，大肠蠕动，吸收水分和电解质，把废渣形成粪便送至肛门，排出体外。

5、肝脏的深加工，肝脏是人体中最大的器官，同时它也是生命中绝对必要的组织。肝脏负责把各种营养素合成和分解成各种维生素物质，按需分配，把杂质经过代谢排泄掉，也就是所说的解毒功能。

七、人体消化吸收的过程是怎样的？

食物由人的口腔进入，经口腔咀嚼及唾液酶作用变得湿润细小，由食道进入胃，受到研磨及胃液作变成肉广糜进入小肠，大部分营养物质被小肠吸收，不能吸收的进入大腸形成粪便由肛门排出。这就是人体消化吸收的全过程。

八、鸟类消化吸收食物的主要器官是？

是鸟类有的一种器官,嗉囊, 也不是胃这不是气管，而是食道的一个组成部分。

九、易消化易吸收促进肠道蠕动的食物？

促进肠道蠕动的食物，如新鲜的水果和蔬菜。可以多吃香蕉、芹菜、草莓、海带、卷心菜等食物，里面含有丰富的膳食纤维，通过食物的摄入能促进胃肠道的蠕动，还可以促进排便。

每天早上起床后可以喝温水或蜂蜜水，能唤醒肠道，促进肠道蠕动，起到润肠通便的作用。

酸奶里面的营养成分比较丰富，还含有大量的有益菌，经常喝酸奶能调节肠道功能、加快肠道的蠕动，可起到帮助消化的作用。

十、六大类营养物质中，不需消化可直接吸收的______；食物中的营养成分通过______进入______的过程，叫做吸收？

食物中含有的维生素、水和无机盐等小分子的营养物质人体可以直接吸收利用，而蛋白质、糖类、脂肪这些大分子的营养物质是不溶于水的，必须在消化道内变成小分子的能溶于水的物质后，才能被消化道壁吸收．在消化道内将食物分解成可以吸收的营养物质的过程叫做消化，营养物质通过消化道壁进入循环系统的过程叫做吸收． 故答案为：维生素、水和无机盐 消化道壁 循环系统