饮食卫生注意事项有哪些？

食物从其原料生产、加工、包装、运输、贮存、销售直至食用前的整个过程中，都可能不同程度地受到农药、金属、霉菌毒素以及放射性元素等有害物的污染，所以为了避免这些有害物质对人体造成危害，对孕育造成伤害，在生活中应充分重视饮食卫生，防止食物污染，如尽量选用新鲜天然食品，避免食用加工食品；蔬菜、水果等食物，一定要充分地清洗千净，必要时，去皮后再食用。总之，饮食卫生注意事项有很多，一定要认真对待。