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3岁儿童一周食谱安排表有哪些呢？三岁宝宝一天吃什么营养高？

2022-03-27 20:15:27食疗食补1

三岁的儿童是可以和正常大人一起饮食的，但是一定要注意，以清淡为主，不要太咸，一定要注意荤素搭配，像是肉类，水果，青菜，这些都要适当添加一些，这样才能够保证孩子有充足的饮食营养，肉类的话也要每天更换，可以吃猪肉，鸡肉牛肉等等。

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标签: 食谱岁宝安排表

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