Food is very important to our health ..........

食物对身体是很重要的，每个人如果想要强健的体魄就需要健康饮食.我们的思想，就想我们的身体一样,也经常美味的食物,这种食物就是知识,我们从很小的时候就开始吃了.

我们自己学习带给我们最多的知识,随着我们年纪的增大,我们应该享受看书和学习一切的东西,如果我们不加思考的知道答案,我们永远学不到东西,如果我们的学习方法正确,我们会喜欢学习,我们能更好的进取和理解.

无网络翻译，望采纳

翻译成英文；注意合理饮食，多吃鱼、肉、豆类等，特别是新鲜蔬菜和水果不要吃太多甜食。多参加体育活动，注意锻炼身上。劳逸结合，保证齐足睡眠。不要熬夜，每天至少睡八个小时

Note that a reasonable diet, more fish, meat, beans, etc., especially fresh vegetables and fruits do not eat too many sweets. Take part in more sports and pay attention to exercise the body. Work and rest, ensuring adequate sleep Qi. Do not stay up all night, sleep at least eight hours a day,