什么叫饮食结构~要具体点的解释
饮食结构说简单点就是说你平时的膳食主要是以什么为主食(米饭?面条?饺子?等等)和主要吃什么菜,是否有饮酒抽烟等习惯,是在家就餐还是外出聚会,一日几餐等等
结构的变化就是上面的这些的变化,但一般以食物的结构变化为主
举个例子,一个减肥的人,主食就有可能从米饭变成了水果
希望的我答案能帮助您,有什么不全请继续提问
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