当前位置：首页 > 健康饮食 > 食疗食补 > 正文内容

我想要减肥的营养餐

2022-04-30 20:23:26食疗食补1

其实，早餐可以正常吃，午餐可以吃米饭的，早餐和午餐中间可以加个水果，下午2.——3点可以吃个水果，晚餐喝点酸奶就行。7点后不能进餐。其实你可以少食多餐，把3顿饭分开，分成5顿吃，6顿吃，这样就可以了...算是减肥餐

本网站文章仅供交流学习 ,不作为商用，版权归属原作者，部分文章推送时未能及时与原作者取得联系，若来源标注错误或侵犯到您的权益烦请告知，我们将立即删除.

标签: 减肥想要营养餐

返回列表