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宝宝秋季易患的七种疾病,妈妈们该怎样预防?

2022-05-22 13:08:20食疗食补1

感冒感冒病毒多达200多种,约一半是鼻病毒,成为秋季传染率最高的病毒。3岁以下宝宝尤易中招,常表现为发烧、咳嗽、流涕等症状。

应对之道

● 随天气变化及时给宝宝增减衣服。

● 勤给宝宝洗手,并纠正吮吸手指等不良习惯,杜绝病从口入。

● 大人外出归来,务必洗手,换衣后再亲近宝宝。

● 室内安装空气净化器,减少空气中的杂质、尘螨及病菌。

● 宝宝患上感冒后请医生诊治,不要自行乱用感冒药与抗生素。

  

秋季腹泻与夏季腹泻不同,秋泻多为轮状病毒作祟(夏季腹泻多为细菌)。

每年的8~10月高发,6个月~2岁宝宝受害风险大。严重者每日腹泻可达10~20次之多,常伴有发烧、呕吐、脱水等症状。

应对之道

● 坚持母乳喂养(含有免疫球蛋白等抗病毒成分)。

● 及时带宝宝看医生,忌盲目使用抗菌药止泻。

● 做好家庭护理,如保持宝宝皮肤与口腔清洁,勤换尿布,勤用温水冲洗臀部,宝宝接触过的餐具、寝具、玩具要清洗、消毒、晾晒。

● 可补充含有LGG+Bb12菌株的益生菌产品,如乐佳善优益生菌粉,呵护宝宝肠道健康,有效预防和改善秋季腹泻症状。

咳喘初秋变化不定,日渐干燥的气候,容易诱发宝宝咳喘发作,如夜咳、支气管炎、哮喘等。夜咳表现为夜间干咳,白天复常,可能与秋季空气干燥有关,中医谓之燥咳。

如果宝贝的咳嗽逐渐加重,且有痰液,可能是病毒入侵呼吸道而引起了支气管炎。

应对之道

● 不要盲目给宝宝服用止咳药,应带宝宝到医院检查,找准病因对症施治。

如燥咳可多喝水,多吃富含水分的食物,不必劳驾药物;如为支气管炎,很可能系细菌作乱,应在医生指导下使用药物治疗;如为哮喘,最有效的治疗是采用丙酸倍氯米松等糖皮质激素雾化吸入疗法。

● 咳嗽时的急速气流可从呼吸道黏膜带走水分,发炎也可造成黏膜缺水,故应多补水。

● 饮食一定要温热、清淡,刺激、冰冷的食物更要让宝宝远离。

喂养要点

初秋喂养有3个目标:

一是弥补宝宝在夏季因炎热导致食欲减低而造成的营养亏损;

二是为顺利过冬做准备;

三是防范气候改变所带来的秋燥等不适感。

为此,须注意以下4个要点:

1、有条件的继续坚持母乳喂养,不能母乳喂养的选择适龄阶段的配方奶。

2、多让宝宝喝水,适量多进食一些富含水分的梨、苹果、猕猴桃、柿子等水果。

3、饮食要清淡。盐分太多容易让体内水分流失,诱发或加重秋燥。

4、可适时添加一些“养生餐”,如银耳羹(银耳泡开洗净后加水熬羹,调入少量冰糖)、双果酸奶(香蕉、猕猴桃适量,去皮后榨汁,加入酸奶)等,助宝宝过一个水润秋天。

预防疾病,未雨绸缪

秋冬季传染病猖獗,应在疾病高发期前,根据宝宝的实际身体情况,提早计划为宝宝选择接种流感疫苗、肺炎疫苗(反复感冒的宝宝)、轮状病毒疫苗等。

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