最实用的健康小常识有哪些？
1.夏季多吃苦味有益健康
2.冬季洗澡次数不宜多
3.步行适量能使大脑更年轻
4.女生月经来时。不要喝绿茶。
5. 饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。
冬天太冷啦，该吃什么暖身子？
很高兴能为大家解答冬天太冷啦！该吃什么暖身上？
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