我奶奶90岁了，身体不是很好，我在外地工作，想买一些适合老年人吃的东西寄回去，有哪些呢？

老年奶粉，蜂蜜。

（1）老年人健康养生餐：

你好我是小鱼很高兴可以回答你的问题，奶奶已经90岁高龄了，感觉买再多再好的补品也不如常回家看看，常回家看看相信奶奶会很高兴的，毕竟老人年纪大了都喜欢小孩，儿孙绕膝才是晚年该有的样子，补品虽好，也不如面对面的拉拉手，啦啦家常来的实在，不过你真的没有空的话可以买点天然的补品，核桃，芝麻都可以，补钙都很好的！还是建议有空常回家看看！

老年人养生吃什么比较好？滋补品怎么买呢？

老年人养生最好吃原生态的产品，千万不要吃什么市面上的保健品，保健品里面都含有药物成分，原生态的产品都是纯天然的绿色产品，吃了对身体没有害处，如果吃养生食品，最好吃鲜的鹿茸和鲜的鹿茸血，特别是梅花鹿的，它里面含有大量的营养成分，特别适合老年人。

（1）老年人健康养生餐：

最好去咨询一下真正的老中医！或营养专家！

一般状况下，我是不相信这些的！

谢邀！

老人早上吃什么对身体好,中老年人的一日三餐食谱？

老人早晨可以喝一杯牛奶、喝一碗豆浆或者喝一碗稀饭，吃一个鸡蛋，一两豆腐，二两青菜，午餐可以适当的吃一两米饭、二两豆腐，猪肝切碎成泥，补充50g的海鱼。晚餐要简单，可以吃一点稀饭、二两豆腐。