有什么排毒好的产品推荐吗？

首先，你要先了解，你需要排体内的什么毒素？这才是排毒的关键之处。

人体分为五脏

心脏:常饮莲子芯茶，帮助祛除心毒，

赤色类食物入心，有利心脏健康

肝脏:枸杞帮助肝脏排毒，青色类食物

入肝，有利于肝脏健康;

肺脏:白萝卜帮助肺脏祛毒，白色类食

物入肺，有利于肺脏健康;

脾脏:乌梅及酸类水果，帮助脾脏祛毒

黄色类食物入脾，有利于脾脏健

康;

肾脏:冬瓜帮助肾脏排毒，黑色类食物

有利于肾脏健康。

排毒说法不靠谱，正常人是不需特意排毒的，到了需特意排毒的程度，已是大问题了

男士养生spa都有什么？

身体SPA项目：胃肠保养、脊柱保养、十二经络平衡术、全身淋巴排毒、全身芳香理疗、颅内净化减压、背部刮莎滑罐等疗程项目。还有面部护理、眼部护理、身体护理部分，还细分为肾部保养、刮痧排毒、减肥、精油按摩、拔火罐等。

“男士spa”（Man Spa）是指针对男士采用水疗养生保健、抗压减压的养生项目统称，它能提升男士自身品味、改变外表形象。身体SPA项目：胃肠保养、脊柱保养、十二经络平衡术、全身淋巴排毒、全身芳香理疗、颅内净化减压、背部刮莎滑罐等疗程项目。还有面部护理、眼部护理、身体护理部分，还细分为肾部保养、刮痧排毒、减肥、精油按摩、拔火罐等。

要想得到正规完美的SPA疗程，首先要考虑选择一家专业性强的美容机构。另外，也不是什么人都可以或适合做 SPA，因为做SPA还可能出现一些副作用，其中包括：

1、皮肤对热敏感，产生红疹、瘙痒；

2、环境不卫生感染；

3、热疗效应，部分使用者在短期内会产生身体不适，全身无力、疲倦等效应，但渐渐会恢复正常；

4、猛烈水冲激产生伤害等。

因此专业人士建议，以下几种人不适合做SPA：

1、头脑或意识不清、老年痴呆、智力退化及平衡感障碍者，以免淹水产生意外；

2、心律不齐者；

3、糖尿病或低血糖患者；

4、对光、热敏感者；

5、血压控制不良的高血压和姿势性低血压患者；

6、恶性肿瘤患者等。专业人士还建议，做SPA一次时间不可过长，频率也不可过高，否则对身体有害无益。

[食疗]排毒的食品有哪些?十大排毒食品助养生

海带 海带：味咸，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的抱负排毒食品。 功能：海带中的碘能被人体接收后，促进有害物质、病变物和炎症排泄物的解除，同时海带含有一种叫硫酸多糖，能接收血管中的胆固醇，并倾轧体外。 木耳 木耳：性平，是排毒解毒、消胃涤肠、和血止血的最佳食品。 功能：木耳含有一栽培物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化体系内的尘埃、杂质吸附，再倾轧体外。 得当症状：从事粉尘情形中事变的人，出格应多食。 黄瓜 黄瓜：性平，是具有明明清热解毒、生津止渴的排毒食品。 功能：黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体新陈代谢，倾轧毒素，所含维生素c的含量比西瓜高5倍，能美白皮肤，使其保持弹性，阻止玄色素的形成。吃黄瓜尚有助于化解炎症，能阻止糖类物质转化为脂肪。 得当症状：肺、胃、心、肝及分泌体系状况欠好，夏季里轻易急躁、口渴、喉痛或痰多。