素食分为几个级别?
从概念上,素食分三种:
一是“全素素食(Vegan)”,全素素食也称为“严格素食”或“纯粹素食”,是指饮食中只有植物性食物,没有任何动物性食物;
二是“奶蛋素食(Lacto-Ovo)”,奶蛋素食也称为“不严格”素食,是指饮食中有奶和蛋的素食;
三是“奶素食(Lacto-Ovo)”,奶素食则是指饮食中可以有奶的素食。从营养要均衡的角度看,不严格素食比严格素食要好。严格素食对孕妇、病人、体质特別虛弱者、老年人等不利,因为很难保证获得足够营养。
从大的层面来分有3个等级,分别为素食,生食/果食,食光/食气。小的层面可以分成8个等级。
素食者的分类上面说的挺清楚的,简单介绍下另外两个等级:
生食/果食。生食和果食的特征是不吃熟食,一般只吃一些水果,坚果,生菜之类的东西。虽然我们在生活中一般是很难看到这一类人,但是据我了解,在国内还是有相当一部分的人是果食者。
相对于果食/生食,食光/食气的层级恐怕很难被灵修以外的人理解。这样的人只依靠阳光或者空气中的能量来维生。
食药管理食品其他食品类指的是那几种?
DHA藻油、复配DHA藻油粉、DHA藻油复合粉、花生四烯酸油脂复合粉
L-阿拉伯糖
γ-氨基丁酸
白砂糖浆
冰淇淋原浆
冰糖葫芦、冰糖葫芦制品
菠萝粒
布丁
蚕蛹蛋白粉
超微冲调粉
畜禽血块
大豆肉松、大豆肉松(焙烤食品用馅料)
大米蛋白粉
蛋白饮品
蛋白质粉
低聚半乳糖
低聚果糖
淀粉豆
冬瓜露
鳄鱼肉制品
发酵乳加工用复合乳酸菌粉
方便菜肴、预调理食品、素拌菜、大米预制锅巴、方便汤、羹
方便食品(其他方便食品)【这个应该是0701的分类,不知道为啥,江苏质监发了QS3200 2801 0020这个证号】
非即食油炸食品
粉圆(凉圆)、粉圆类
风味果肉饮品
复合氨基酸粉
糕点用含肉馅料
葛根片、葛根纤维制品
枸杞+大米
枸杞阿胶膏
龟苓膏
果蔬丁
果味饮料浓浆
烘焙用奶味粉
红糖蜜
花生四烯酸(ARA)粉末、二十二碳六烯酸(DHA)粉末、花生四烯酸(ARA)含量9.6%-11.0%粉末、二十二碳六烯酸(DHA)含量6.7%-11.0%粉末、花生四烯酸粉剂、二十二碳六烯酸粉剂
鸡精类饮品
即食动物粉(分装)
即食果蔬、即食果蔬制品、即食食用菌制品
胶原蛋白肠衣类、盐渍肠衣、盐渍猪肠衣
酵母β-葡聚糖
酵母类制品:食品加工用酵母、酵母(酿酒酵母)、酵母、酵母抽提物、酵母葡聚糖、酵母浸出物、复合乳发酵菌制剂冻干粉、活性酵母、啤酒酵母粉
菊粉
可食用冰淇淋托桶
库拉索芦荟凝胶粉
裂壶藻DHA(DHA藻油、DHA粉、DHA乳化液)、寇氏隐甲藻DHA(DHA藻油、DHA粉、DHA乳化液)
芦荟制品
玛咖粉、玛咖粉制品(玛咖粉、玛咖片)、玛咖王浆片
蟒蛇膏
米曲
木糖、低聚木糖
奶片
凝冻食品(布丁)、凝冻食品(含乳型布丁)
牛初乳配方粉
诺丽果粉
配制红糖
啤酒麦芽
葡萄酒及果酒
其他食品[水果派(馅
乳粉制固态成型制品
乳酸菌菌粉
生乳制传统奶制品(乳饼、乳扇)、生乳制传统奶制品(生乳制奶豆腐、生乳制奶皮子)
食品工业用菊花提取液速溶粉、食品工业用罗汉果提取液速溶粉、食品工业用金银花提取液速溶粉、食品工业用复合乌梅提取物浓缩汁、凉茶浓缩液
食品馅料(肉粉松)
食品原料用果蔬制品
食用槟榔
食用蛋白质粉
食用果蔬汁
食用螺旋藻粉
食用肽粉
嗜酸乳杆菌粉
双皮脆
水苏糖
松花粉、破壁松花粉片(食品)、松花粉及松花粉制品(松花粉制品)、松花粉片
松软骨超细鲜骨粉
汤料、炖汤料、汤料(分装)
糖葫芦
糖浆类制品:糖浆、面包专用糖浆、月饼专用糖浆、焙烤用保湿糖浆、固体玉米糖浆、果味糖浆、果味浓缩糖浆、糕点用加蜜果脯糖浆、风味糖浆
甜酒曲
调制玉米、微波玉米、爆裂玉米粒、爆米花粒
西番莲原浆、西番莲浓缩汁
仙草冻、仙草粉
小麦麸膳食纤维
新资源食品(异麦芽酮糖醇)
雪蛤油
腌腊肉制品、酱卤肉制品
燕窝制品
椰果制品
椰奶、椰奶(浆)、椰纤果、椰纤果薄片、椰子肉、椰子原浆
蚁利康蚂蚁丸
婴幼儿辅食营养包
婴幼儿罐装辅助食品(颗粒状)、无乳糖或低乳糖婴儿配方粉、早产/低出生体重婴儿配方粉
蛹虫草、蛹虫草茶、蛹虫草粉、蛹虫草子实体粉
油醪糟
油炸鸭掌骨
油脂粉末
玉米低聚钛粉
预拌料类制品:预拌粉、软冰淇淋预拌粉、软冰淇淋浆料、果冻原料粉、面制品预拌粉、糕点预拌粉、冰淇淋粉、混合调味预拌粉、预混合粉(裹粉)、果冻粉、布丁粉、面包及蛋糕预拌粉、焙烤预拌粉、预配粉、裹粉、雪糕粉、冰淇淋浆料、雪糕浆料、焙烤预拌料(豆粉松)、烘焙食品加工用粉、膨化食品胚料、奶昔粉、凝冻型预拌粉、焙烤预拌料(焙烤用油、装饰用糖、装饰粒、调味酱、调味馅)、烘焙专用原料粉
振华851大豆发酵饮品,振华851大豆发酵制品
植脂末(分装)
植脂奶味粉
醉麸
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