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食品误区知多少

2022-11-15 05:13:05食疗食补1

食品误区
1.以为食品添加剂都是有害的,而且和非法添加剂分不清楚。
食用色素,香精,抗氧化剂,防腐剂在一定范围内使用都是安全无害的,但是因为苏丹红等一些非法添加剂(注意是不允许使用的,不是添加剂)新闻让大众觉得食品添加剂都是有害的,事实上正是食品添加剂才让食品丰富多彩,才能保存很长时间,对于食品工业起着至关重要的作用!
2.被各种保健品忽悠
都说要补钙补维他命补这补那,还不如好好吃饭,按照国民膳食宝塔推荐,正常人就能够摄入足够的营养素,不许再单纯补充额外营养。除非自身问题或不良饮食习惯可能需要补充。但对于那些厂家含有不少阴谋。。
3.食品安全卫生
这已经不是误区了,确实很严重。。。街边小摊少去为好。

儿童营养不良可分为哪几类?

赣南医学院第一附属医院儿科刘跃梅:营养不良应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻
、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染
之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。

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