脚扭伤吃什么食物可以活血化瘀??

艺：煮 口味：原本味特色：无主料：绞股兰50克功效： 1. 益气养血，消瘀散结，扶正抗癌； 2. 用于防治癌症、糖尿病，可治疗神衰疲劳、高血脂症等； 3. 绞股兰甘苦微寒，近年被广泛用于抗癌、消渴。查看该菜谱牛膝炒茄子1322工艺：炒 口味：咸鲜味特色：无主料：茄子(紫皮、长)300克功效： 本品具有平肝熄风，降低血压之功效，适于肠风下血、高血压病等症患者食用。查看该菜谱山楂降压汤996工艺：原炖 口味：酸咸味特色：无主料：猪肉(瘦)200克功效： 1. 本品具有滋阴潜阳、化食消积、降低血压之功效，适于肝阳上亢型高血压患者食用； 2. 方中的山楂有缓慢而持久的降压作用，能扩张外周血管，调节中枢神经系统功能，并且有显著的降低血脂作用。查看该菜谱山楂番茄汤1103工艺：煮 口味：酸甜味特色：无主料：番茄200克功效： 本品具有消食散瘀、降脂降压之功效，适于肾阴亏损型高血压患者食用。查看该菜谱山楂枸杞煮牛肉1498工艺：煮 口味：酸咸味特色：无主料：牛肉（瘦）200克功效： 1. 本品具有散瘀血、降血压、益气力之功效，适于肝肾阴虚型高血压病患者食用； 2. 症见头晕、耳鸣、脑中空痛、两目干涩、视物模糊、腰膝酸软、肢体麻木、两腿无力、步履不稳、心悸、小便频而量少、大便干少、舌红、苔少、脉沉细数或虚大无力等。查看该菜谱桃仁煮墨鱼1797工艺：煮 口味：原本味特色：无主料：墨鱼200克功效： 本品有活血祛瘀之功效，适于慢性前列腺炎患者食用。查看该菜谱桃仁拌冬瓜1618工艺：拌 口味：蒜香味特色：无主料：冬瓜100克功效： 本品具有行气、利小便之功效，适于前列腺肥大患者食用，症见排尿无力、失禁或遗尿、点滴不尽等。查看该菜谱白花蛇祛湿酒615工艺：其他 口味：原本味特色：无主料：白花蛇200克,江米酒1000克功效： 活血化瘀,舒筋活络,适用于中风伤湿,半身不遂,口耳眼斜,肤肉麻痹,骨节疼痛,年久疥癣恶疮,风癞等症.查看该菜谱丹参白蛇酒291工艺：其他 口味：原本味特色：无主料：丹参50克,白花蛇25克,白酒1500克功效： 活血化瘀,散寒止痛,祛风除湿,适用于有游走性表现的关节筋骨疼痛症.查看该菜谱追风酒489工艺：其他 口味：原本味特色：无主料：白酒1000克功效： 1. 追风活络，和血止痛； 2. 适用于关节变形、肿大、屈伸不利、疼痛不止等症。查看该菜谱苹果洛神花酿473工艺：其他 口味：甜味特色：无主料：苹果600克功效： 1. 苹果能活血、抗癌、防老； 2. 洛神花能活络气血循环，使肤色与唇色光彩红润，具有消暑降火的功效。查看该菜谱羊肾馄饨[图]412工艺：煮 口味：原本味特色：无主料：小麦面粉250克,羊腰子50克功效： 1. 温阳散寒，活血止痛，主治痛经。 2. 羊肾补肾益精，肉桂、川椒温通经脉，助阳散寒；川芎活血、行气、止痛。 3. 为胞宫阴寒内盛证或兼感寒湿症之良方。查看该菜谱酱螃蟹1058工艺：酱 口味：五香味特色：无主料：螃蟹800克辅料： 辣椒(红、尖)100克,辣椒(青、尖)100克,查看该菜谱酱明太鱼干1243工艺：酱 口味：香辣特色：无主料：鳕鱼750克查看该菜谱血藤炖河蟹333工艺：原炖 口味：原本味特色：无主料：螃蟹250克功效： 1.活血化瘀，通经止痛。 2.适用于经前或经行小腹胀痛，按压痛甚或伴胸胁乳胀者。查看该菜谱蟹肉粉丝煲[图]994工艺：蒸 口味：咸鲜味特色：无主料：螃蟹500克辅料： 粉丝100克,查看该菜谱茴香汤371工艺：其他 口味：原本味特色：无主料：茴香500克,川楝子250克,陈皮200克,甘草250克功效： 1. 暖肝散寒，行气止痛； 2. 适用于肝经寒凝气滞所引起的疝气疼痛等症。查看该菜谱腌桃子698工艺：腌 口味：甜味特色：无主料：桃600克辅料： 甘草1克,查看该菜谱羌防翠藤鱼汤577工艺：煮 口味：原本味特色：无主料：鲤鱼300克辅料： 羌活10克,防风10克,络石藤12克,西瓜皮30克,查看该菜谱续断乌蛇酒457工艺：其他 口味：原本味特色：无主料：白酒2000克,乌梢蛇50克,续断15克,天麻15克,党参15克,肉桂15克,当归15克,萆解15克,川芎15克,酸枣仁15克,山茱萸15克功效： 活血化瘀,祛风止病,适用于肾虚中风,腰脚疼痛无力等症.

主治跌打损伤。 月季凌霄粥 ： 月季花、红花各5克与黄酒100毫升同入杯，置有水的蒸锅中，隔水加热蒸20分钟。温饮30克/次，1次/日。 主治跌打损伤。 牛膝炖猪肉 ： 土牛膝（倒扣草）100克加水适量煎30分钟，过滤取汁500毫升。瘦猪肉丁200克与过滤药汁炖至肉烂熟，入冰糖50克煮至溶。佐餐食。 功能为补肾壮腰。主治跌打损伤，腰肌劳损。 四花茶 ： 月季花、玫瑰花、凌霄花、桂花各1克与红糖适量同入保温杯，加沸水冲泡，盖紧茶杯盖闷5分钟。代茶饮。