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芹菜有多少种做法

2023-01-05 19:11:08食疗食补1

芹菜炒肉的做法菜谱配料:西芹5根,瘦肉3两,蒜头3瓣,油2汤匙,酱油3汤匙,醋2汤匙,味精1/4汤匙,盐1/2汤匙,白糖1/2汤匙,水4汤匙。

制作方法:1.芹菜洗净去头去叶切成段,瘦肉切片后切成条状,蒜头去衣拍扁切成蒜蓉;

2.煮沸半锅水,将芹菜段倒入焯2分钟,捞起沥干水摊凉;

3.倒2汤匙油入锅烧热,倒入肉丝翻炒三十秒;

4.加4汤匙水、3汤匙酱油、2汤匙醋、1/4汤匙味精、1/2汤匙盐、1/2汤匙白糖进锅,炒均匀并煮沸;

5.将火熄灭,倒入飞过水的芹菜和蒜蓉进锅,用铲子炒匀就可以起锅了,芹菜炒肉即成。

芹菜汁的做法菜谱配料:鲜芹菜250克。

制作方法:将鲜芹菜洗净,放入沸水中烫2分钟,切碎绞汁。

饮用方法:每次服1小杯,每日2次。

芹菜炒牛肉的做法菜谱配料:芹菜150克,嫩牛肉300克,盐,白糖,味精,淀粉,姜,蒜,胡椒粉。

制作方法:1.将芹菜切成薄片,牛肉横切成2厘米长的薄片,放入碗内,加小苏打、酱油、胡椒粉、水淀粉、绍酒、姜末和清水,浸10分钟后,加入花生油,再腌1小时;

2.炒锅上火,花生油烧至六成热,放入牛肉片,用勺拌和,待牛肉色白时,倒入漏勺沥油;

3.锅内留少许油复上火,放入葱姜片爆炒,放入芹菜块,炒一分钟左右放入牛肉同炒,放入盐、糖,加水,中小火5-10分钟左右,加味精,淀粉勾兑起锅,芹菜炒牛肉即成。

芹菜炒香干的做法菜谱配料:芹菜,香干,葱花,姜片,盐,酱油,鸡精。

制作方法:1.香干洗干净切丝待用,芹菜去掉叶子,切段洗干净;

2.锅中烧水,水烧开加点盐和点油,把芹菜倒入锅中焯水,水开后就可以捞出来;

3.锅中加底油,放葱花、姜片爆香一下,倒入香干,加点盐、酱油爆炒一下;

4.倒入焯过水的芹菜,加点盐爆炒一下,时间不要炒的太长,因为芹菜已经焯过水了,大火炒约2-3分钟,加点鸡精就可以起锅了,芹菜炒香干即成。

芹菜有几种

1.香干芹菜叶

食物:芹菜叶,豆腐干。

作法:

1.芹菜叶去枯黄,挣洗干净,豆腐干切小傅预留。

2.饭锅沸水,把芹菜叶放进绰水后捞起来快速过冷水,甩干水份后,切末。

3.锅中下油,下豆腐干煸炒,放少量生抽色调。

4.待豆腐干炒好后,放进莴笋末翻匀,放盐,味精调料,淋少量色拉油出锅。

2.芹菜叶鸡蛋灌饼

食物:生鸡蛋、莴笋、小麦面粉、白砂糖、盐。

作法:

1.芹菜叶摘好清洗剁碎。

2.放进海碗中添加小麦面粉,放进生鸡蛋、白砂糖,调成粘稠。

3.炒菜锅烧开,放少量油。

4.放进面浆,扒平煎至淡黄,背面煎至淡黄。

5.放到菜板上割开摆盘就可以。

芹菜有几种

3.芹菜叶汤

食物:生鸡蛋一个,芹菜叶,水一碗,盐,味精,芝麻油,白胡椒粉。

作法:

水烧开后加盐(那样叶片会更绿汤也不会变黑),滚翻后放进芹菜叶,开后生鸡蛋边搅边淋下锅内。

4.芹菜叶炒蛋

食物:芹菜叶,生鸡蛋,香肠,枸杞子,油,盐。

作法:

1.芹菜叶清洗切末,生鸡蛋打撒,香肠滚刀块,枸杞子清洗备用。

2.热锅凉油,将全部原材料放盐放进锅中煸炒熟就可以。

芹菜有几种

5.芹菜叶棒子面鸡蛋灌饼

食物:小麦面粉 (5大勺子)、棒子面 (3大勺子)、芹菜叶 (80克)、生鸡蛋 (2个)。

作法:

1、芹菜叶清洗,放开水中焯一下。

2、生鸡蛋2个打撒,添加适量的冷水。

3、鸡蛋液有手抽翻拌添加棒子面和面粉翻拌,小麦面粉和棒子面的占比大概3大勺子棒子面增加5汤勺全麦面粉。

4、绰水的芹菜叶和葱剁碎。

5、鸡蛋液加棒子面和面粉混和匀称成粘稠。

6、添加芹菜叶和葱、盐、少量糖、花椒面翻拌。

7、混和好的面浆。

8、锅内加少量食用油添加面浆。

9、面浆放进锅内伸开煎熟,一面煎熟翻过去煎另一面就可以。

腊肉芹菜

食材准备:腊肉,香芹,泡发粉条备用

做法步骤:

1.因为腊肉比较咸,煮好以后还要放入清水中浸泡1个小时以上,充分去除里面的盐分,同时让腊肉吸收水分,这样处理,炒出来的腊肉不干、不硬、有嚼劲。准备洗干净的小香芹一把,把比较大的从中间化开,然后切小段备用。

线椒三根斜刀切成片,红椒也切成片放在一起,为菜品增色,生姜切成菱形片,大葱破开切成葱花备用。

2.食材全部准备好以后,我们开始烹饪,锅内烧油,油烧热以后,把腊肉沥干水分放入锅中进行煸炒放入泡发的粉条,炒出里面的肥油,腊肉炒香以后倒出来控油。

3.锅内留少许底油,放入芹菜开大火快速翻炒30秒钟,把芹菜炒断生,加入少许食盐入底味,翻炒化开食盐,再少加一点清水,翻炒几下即可出锅。

4.锅内再烧油,油烧热以后,倒入葱姜翻炒几下,倒入青红椒一起翻炒,炒出香味以后,把芹菜和腊肉倒入锅中。

5.倒入一点料酒去腥,加入鸡粉2克,白糖少许提鲜,蒸鱼豉油5克,酱油3克,用酱油上色比较好看,也可以用普通生抽,喜欢吃辣一点的朋友,然后开大火快速爆炒5秒钟即可装盘。

技术要点:

1.腊肉尽量切的薄一点,方便去除里面的盐分;

2.腊肉比较咸,煮软以后要放入清水中浸泡一个小时以上,充分去除里面的盐分,同时让腊肉吸收水分,这样炒出来的腊肉不干、不硬、有嚼劲;

3.最好选用小香芹,没有老筋、口感脆嫩;

4.腊肉要充分煸香、煸出肥油,否则吃起来比较腻口。

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