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夏天的养生常识有哪些

2021-12-16 15:21:14食疗食补2

少吃太凉太冷的东西，不然肠胃会留下难以恢复的伤害，对身体健康也一点没有好处

从中医来讲，夏属火，夏天宜养心，防暑。多吃红色的食物。喝点绿豆汤。

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游客

2023-12-03 19:20:30

都忍不住跟着节奏摇摆。