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补脾的中药有哪些? 健脾祛湿中药有哪些?

2024-02-15 20:07:03食疗食补3

一、补脾的中药有哪些?

补脾的中药一般有很多,归脾丸,人参健脾丸,四君子汤等,这些药物加减治疗都可以治疗脾虚的。还有参苓白术散也可以的。脾虚主要有气短懒言,食少纳呆,腹胀腹泻,消化不良以及女性月经过少等,饮食上还要注意多营养,适当多吃瘦肉,蛋奶等。

二、健脾祛湿中药有哪些?

健脾祛湿的中药有很多,单味的中药有茯苓、猪苓、陈皮,还有白术、党参这些都可以。临床上经常用的中药是中药方剂,特别是中成药,这样可以更好的祛湿,而且对身体的副作用也非常小,比较常见的有附子理中丸、参苓白术散。

三、补脾益气的中药有哪些?

补脾益气的中药有很多,例如黄芪、党参、茯苓、山药、大枣、人参、太子参等;也可以服用中成药治疗,例如人参健脾丸、归脾丸、参苓白术散等。另外饮食上忌食辛辣刺激性的食物;生活上要注意休息、避免过度劳累和熬夜、坚持户外有氧运动。

四、男人阴虚体质补脾祛湿吃什么中成药?

男人阴虚体质补脾祛湿宜多吃些清补类食物,宜食甘凉滋润、生津养阴的食品,宜吃新鲜蔬菜水果或纤维素及维生素较高的食物,宜吃含优质蛋白质丰富的食品。另外,可以吃一些黄芪建中汤。具体的可以根据医生的建议来确定具体的中药。然后平时要注意饮食,不要吃太咸。性生活不要勉强,不要过度。

五、补脾的食物有哪些?

补脾的食物有蔬菜类,土豆、红薯、豇豆都可以补脾;水果类,如梨、苹果等也有补脾的作用。挑食要适当的均衡营养。有利于补脾。平时也应当要注意多休息,不能过度的劳累。同时也可以在相关的中医指导下购买当归枸杞等中药材进行服用,有助于恢复身体健康。

六、补脾的药有哪些?

补脾的药有很多,脾胃是后天之本,很多原因都是脾胃功能出现虚弱,不能正常运化而导致湿邪等在体内停留,通过调脾胃来改善,特别是对于身体虚弱的人,调脾胃的意义更加重大。可以通过中药来调脾胃,在日常饮食中多吃糜烂的食物,容易消化的食物,对于脾胃的滋养也有意义的。

七、祛斑的中药有哪些?

祛斑的中药品种还是比较多的,比如说,桃仁,红花,白芍,山药,郁金甘草等等,中药进行祛斑的理论就是活血化瘀法、疏肝理气法等等。这些中药平时都可以用来泡水喝,坚持服用能够排除体内的毒素和垃圾,淡化斑点,中药主要采用的就是调理身体来祛除疾病。

八、祛湿的方法有哪些?

一般祛湿可以分为内外治疗两种方法治疗

内治疗:

用料:大米、薏米、枸杞、桂圆、红枣、黑芝麻、红豆、红糖

⑴水适量煮开,加入薏米和红豆炖煮15-20分钟

⑵再加入大米,枸杞、桂圆、红枣、

⑶调至小火炖煮30分钟,加入黑芝麻

⑷搅拌均匀即可

外治疗:我一般会选择热敷,既安全又持久耐用,可以用海盐热敷包祛除体内湿寒,用它的好处是比较多的,可以缓解疲劳还能起到舒筋活血作用,带有智能温控控制器,20-65摄氏度的温度随心调节,选择适合自己的温度做热敷,可以保持恒温状态,每天使用1-2小时即可。

九、祛湿的菜有哪些?

1、炒山药

材料:山药、黑木耳、莴笋、葱、盐、油、鸡精、香油。做法:山药和莴笋分别去皮洗净切片,把山药片放进开水里面焯一下,木耳泡好撕小朵,热锅下油和葱爆香,然后把莴笋放进去超一分钟左右,加入山药、木耳炒熟,然后加入盐、鸡精、香油调味出锅。

2、苦瓜酿肉

食材:苦瓜、五花肉、鸡蛋、葱、生抽、盐、生粉、蚝油。做法:苦瓜洗净切段,大约3-4厘米一段,要把瓜馕去掉,猪肉洗净剁碎,加入鸡蛋、葱花、生抽、盐、生粉、蚝油拌匀腌制10分钟。然后把肉馅分别塞进苦瓜段里,一个个装满。锅厘米加水烧开,把苦瓜放进去蒸20分钟左右。倒出清蒸的汤汁,加少许蚝油、生粉勾芡拌匀后倒在苦瓜上面。

3.冬瓜焖排骨

原料:排骨、冬瓜、葱、姜、蒜、八角、糖、酱油、料酒、盐。做法:排骨放入冷水锅中煮开一会儿,然后取出排骨洗净。在煲中加入水、葱、姜、蒜瓣、八角、糖、酒和酱油,烧开后倒入排骨,小火慢煮约40分钟。倒入切好的冬瓜,加盐煮30分钟食用。

十、祛湿药有哪些?

祛湿药有很多,常见的有茵陈五苓丸、五味香连丸、葛根芩连片、二妙丸、清热祛湿颗粒、黄疸茵陈颗粒、参苓白术散、平胃丸、四妙丸、茯苓丸、人参健脾丸等,这些药效果各有差异,分别针对不同的脾虚引起的湿气过盛,有明显的阳证也有明显的阴证。

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