润肺清肺的方法？ 清肺排灰尘最好的方法？

一、润肺清肺的方法？

个人建议可以在饮食上多吃一些木耳，豆浆，花菜，西红柿，猪血，梨子，胡萝卜等，这些是可以起到一定改善的作用，在平常的生活上也要避免过多的接触一些粉尘，严重时也是可以在医生的指导下，吃一些相关的药物或清肺热的茶来进行缓解的，例如连花清菲茶，都是挺不错的选择。

二、清肺排灰尘最好的方法？

最佳的方法就是直接换肺，这个是最有用而且效果最好的方法，因为这些粉尘能被人吸收到肺里，就说明它的威力足够的小，想要清除基本是不可能的