肝脏不好怎么食补，要注意哪些？

一、肝脏不好怎么食补，要注意哪些？

肝脏不好在治疗的同时，食疗也非常重要，通常尽量少吃辣的食物，辛辣刺激性的食物不能吃，也有高脂肪的食物尽量少吃，多吃维生素和清淡的食物，但要补充足够的高蛋白。因为肝脏是身体的排毒器官，所以平时尽量避免使用损害肝脏的药物，注意休息，避免熬夜，少饮酒。

二、【肝脏不好吃什么补】？

例如：葡萄、无花果、火龙果以及青菜，绿豆、蜂蜜，这些对肝脏都是有好处的，肝脏不好的人可以适当的用这些补肝的，也可以适当的吃枸杞子也是有效果的，肝脏不好的人不能乱吃东西，不要暴饮暴食，不要吃腐烂变质发霉的食物。要适当的多休息也要锻炼身体。

三、肝脏排毒不好吃什么药?肝脏排毒不好吃什么？

一些中药药材比如柴胡、黄芩、蒲公英等，对肝脏排毒有较好的疗效。绿豆、黑木耳、海带、苦瓜、南瓜、红豆、秋葵、小米、莲藕等食物可以促进肝脏排毒。建议您平时注意休息，少熬夜，饮食上要清淡且营养均衡，不食用辛辣刺激的食物，保持心情舒畅。

四、春天食补吃什么好？

吃菠菜、油菜、西红柿、胡萝卜补充多种维生素，吃莲菜补充蛋白质和膳食纤维，吃红枣即可补充营养物质，又可起到健脾养胃的作用，吃山药健脾护肝。

五、肝脏不好吃什么食物好呢？

1、可以多吃些新鲜的蔬菜、水果：这些食物中的维生素和微量元素含量比较高，可以增强机体的抗病能力。2、可以适当的吃鱼肉、鸡肉、瘦牛肉：由于其中的蛋白质含量比较高，可提高机体的抗病毒。3、可以适量的摄入菌类食物，如蘑菇、黑木耳等。

六、吃什么东西对肝脏好？

胡萝卜不仅能为肝脏解毒，还能彻底清洁肝脏，从而极大地促进肝功能 ，菠菜可以帮助中和肝脏内的各种物质，包括化学物质、重金属等。平时注意多口服一些多种维生素片，主要是多吃一些蔬菜和水果，多吃绿色的食物，因为，青色入肝经。可以起到养肝护肝的作用。

七、吃什么菜对肝脏修复好？

含有矿物质锌、硒、钙有助修复肝脏细胞的蔬菜对于修复肝脏有好处。肝脏是人体主要的代谢解毒器官。一般来说，多吃绿色蔬菜和水果对肝脏有好处。对于你所说的，你应该过有规律的生活，适当地参加体育锻炼，不吸烟或喝酒，吃清淡的饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，尽量少吃油腻、辛辣和刺激性的食物，尽量不使用对肝脏有害的药物。

八、血压低食补吃什么好药补吃什么？

血压低食补可采用一些补气的食物，像是莲子、桂圆、大枣，以及脂肪类，也可以多补充含铁多的食物，像是猪肉、虾、牛奶、豆类、动物肝、心、肾、肚、血制品等，血压低要多食含蛋白质、铜等食物。

九、春天食补吃什么？

喝红米粥。能帮我们补充能量，恢复精神，敢走皮捞，贫血的人多吃点，把红米清洗干净，和燕麦一起放入锅里加入适量的清水炖煮，直至材料熟烂就可以了。

十、低钾血症吃什么食补？

低钾血症在日常的饮食上可以多吃一些水果，比如香蕉，蔬菜的话，像蘑菇，芋头，菠菜含钾量都是比较高的，坚果的话可以吃一些葡萄干，杏仁也是不错的，如果低钾症病情比较严重的话，是需要在医生的建议指导下，口服含钾比较高的药物来进行治疗，比如口服果味钾。