吃什么最养肾？ 吃什么东西对肾好，还可以养肾。谢谢？

一、吃什么最养肾？

可以用中药补肾精来治疗，但需要中医根据患者的体质和症状、脉象和舌象以及病情来选择。补肾可以用中药水或中成药。常用的补肾食物有海参、桑椹、核桃、蚕蛹、牛、羊、狗肉、鳗鱼、韭菜和牡蛎。茄子，还有坚果，尽管食物和药物在补肾方面有一定的作用。

二、吃什么东西对肾好，还可以养肾。谢谢？

补肾应该多吃黑芝麻、枸杞子。黑芝麻是补肾阴的药物，具有味甘、性平的特性，归于肾经和肝经，具有补肝肾、益精血的功效。平常食用能够治疗因肾阴不足所引起的须发早白、腰膝酸痛等症状。枸杞可以治疗因肝、肾不足所引起的头晕、视力差、口渴、咽干、遗精、腰酸等症状。

三、女性护肾吃什么，养肾护肾食材？

有蔬菜、有豆类、有中药材,可以考虑多吃点有营养的食物，五谷杂粮，瓜果蔬菜，如蔬菜，杂粮，水果，他们中含有大量的维生素和纤维素，有助于均衡营养。日常可以多喝喝温水，可以加速人体新陈代谢。平时尽量清淡饮食，可以选择水煮的食物，尽量不要吃油炸或者油煎炒的食物，以及一些太过油腻的食物，海鲜也尽量少吃，养成规律良好的饮食习惯。

四、吃什么对肾好？

补肾应吃黑色食物，但是像黑木耳这样的寒凉食物最好少吃或者不要吃，黑豆可以加红枣等榨汁当饮料喝，平时煲汤可放山药，补气悦颜色。人参酒、核桃仁炒韭菜、山药、枸杞子、炒猪腰等，都是补肾的，你可以看看，喜欢那个，你挑适合自己的吃就行了。

五、中气不足吃什么补气好？

中气不足，是指脾胃中焦之气虚弱，临床可以见到面色黄而少华、唇淡或黯、胃口不好、食后腹胀、眩晕、声低、气短、倦怠乏力、便溏，若兼见胃痛则痛而喜按，舌嫩苔薄，脉虚等。治疗需要补中益气。可以服用补中益气汤（黄芪 白术 陈皮 升麻 柴胡 党参 当归 炙甘草）

六、补气血不足吃什么好？

对于气血不足的病症，进行补益性的治疗，则需要选择具有气血双补的药物治疗。具体的药物有多种，可以根据当时的病情需要选择其中的一种，或是二种联用。如人参归脾丸、十全大补丸、人参养荣丸等药物。此类的药物对于气血不足的都有比较好的治疗效果，可以根据表现的症状不同选择使用。

七、老人补气血吃什么好？

关于老人补气血的问题要看个人自身体质。通常气血不调分为两种情况：有的人是因为身体比较虚弱，导致气血不够用；还有的人是因为身体里面的垃圾过多，导致气血走不动。结果都堵在了一个地方。建议老人平时要多吃一些含铁的食物，比如猪肝，瘦肉、家禽、还有蛋类等富含铁的食物。

八、吃什么补气虚？

脾胃为气血生化之源，健脾的食物可以起到补气的作用：如山药粥小米粥，大枣，桂圆粥，蜂蜜水，红薯，菠菜，胡萝卜，牛肉，泥鳅等，药膳有当归黄芪炖乌鸡，阿胶固元膏等；，其次可配合药物进行治疗，常用的药物有黄芪口服液，补中益气丸，十全大补丸等用药时遵医嘱。

九、吃什么中药对肾好？

补肾的中药类型比较的多，在肾脏疾病有需要治疗的时候，选择使用中药需要依据自身存在的实际情况来决定，建议在患有肾脏疾病的时候，去医院做个详细的检查，依据检查的结果做对症治疗，这样恢复起来比较的快，治疗期间注意饮食清淡为主。

十、经期吃什么好，经期吃什么补气血？

患者在经期可以多吃一些容易消化的食物，比如患者可以多吃一些红枣，面条，薏仁粥等保持营养平衡，同时患者应该注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这样的话菜不仅味道鲜美，而且有助于营养的吸收，经期多吃一些红枣和核桃，能够起到很好的补气血的作用。