痛经如何食补？ 体寒痛经吃什么好？

一、痛经如何食补？

痛经可能和月经期间受寒或者妇科炎症引起的症状有关，再来月经时建议您可以喝红糖姜水，或者吃红枣桂圆等食物，都能够缓解痛经的症状，也可以适当的吃一些香蕉，对于痛经有一定的缓解作用，如果痛经症状比较严重，就需要在医生的指导下服用药物治疗。

二、体寒痛经吃什么好？

体寒引起痛经，建议你口服艾附暖宫丸或者暖宫孕子丸进行调理，喝点红糖水，不要吃生冷和过于刺激性的食物，要多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素，多吃一些高蛋白的食物，饮食的口味要清淡，不要熬夜和劳累，不要受凉，平时注意腹部的保暖。

三、体寒痛经喝什么茶好？

体寒导致了痛经的情况下，可以用一些玫瑰花茶来调理看看，建议不要着凉，观察平时是否有疼痛等不适的情况，也不要有大的压力，同时建议注意经期的卫生，及时的进补，这段时间内做到营养均衡，注意不要用冷水洗澡，平时多吃补气养血的食物。

四、女性体寒该怎么调理？

女生体寒-不是一日之寒。

是从你第一次经期来潮时忌讳

开始的如:经期注意生理卫生？

内裤勤洗勤换？经期来潮时:

少吃凉的食物，辛辣刺激的食物

少吃干净的时候也经量少吃，

凉的食物，现在入秋了一早一晚

凉就要添加衣服。

我们女人最不亢冻🉐地方就是:

三点一线——是胸，心脏，肝，

脾，肺，腰，膝盖，脚，

脚和膝盖——是人体第二心脏，

我做小女生的时候，也是体寒，

一到经期肚子疼，还🈶淤血块

益母膏也吃，红糖蜂蜜水也喝

好了就忘痛？那时候年轻啥都不懂？我朋友帮我托她医生朋友，

给我诊治说:一后要管注自己的

嘴千万别在经期乱吃东西？

肚子疼不是:小事它会影响你的

将来和生育能力的！

医生朋友说:我不吓唬你。

她说:到这里，我真🉐被吓到了？我妈🈶时候借题说:

我跟你说多少次了？

你都不听，但别人的话就像圣旨

最管用？

所以，我从那次开始按照医生

朋友的方式穿衣服保养自己！

我现在已经56周岁了；

体寒，手脚冰凉🉐毛病根除掉

了心灵充足！

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五、宫寒会痛经吗？

宫寒是由于外来寒邪或是人体脾肾阳虚所导致的，会引起小腹冷痛、怕冷、手足发凉等现象，甚至还会导致月经不调和不孕等情况；而宫寒的临床症状是痛经。这种疾病的患者需要注意小腹保暖，宜多食温经暖宫的食物，少食性寒食物；可以适量饮用红糖姜水缓解痛经现象。

六、痛经体寒的女生能喝藏红花泡水吗？

痛经体寒的女生能喝藏红花泡水。痛经是月经期和月经期前后出现的周期性下腹痛，常发生在月经前和月经期，偶尔发生在月经期后数日内。下腹痛呈痉挛痛和胀痛，可放射至腰骶部、大腿内侧及肛门周围。建议积极治疗。

七、宫寒，痛经吃什么药？

宫寒痛经可以口服f暖宫丸或者暖宫孕子丸进行治疗，同时口服止痛的药物，如布洛芬胶囊，在这期间注意不要吃生冷油腻和过于刺激性的食物，要以容易消化的软食为主，多吃一些高维生素和含铁丰富的食物补充营养，有利于增加身体的抵抗力不要熬夜和劳累

八、女性痛经可以服用头痛粉吗？

不建议喝头痛粉的，如果痛经比较严重，可以在医生的指导下使用止痛的药物来缓解症状，但是一年之内不要超过三次，如果过多的服用，有可能会影响到内分泌失调，引起很多的妇科疾病。患者可以在月经期间使用热水泡脚的方法来缓解症状，也可以多喝一些红枣，生姜汤水。

九、宫寒痛经吃什么中成药？

宫寒引起的痛经，建议你口服艾附暖宫丸或者是暖宫孕子丸进行治疗，在这期间注意腹部的保暖，过于寒凉和刺激性的食物不能吃，要如果痛经严重，还需要同时口服止痛的药物，如布洛芬胶囊，不要熬夜和劳累，不要过于剧烈的运动，要使用优质的卫生护垫进行护理。

十、宫寒痛经吃什么药最好？

平时可以配合一些活血化瘀的中成药进行调经治疗，例如乌鸡白凤丸，定坤丹，坤泰颗粒益母草膏，当归红枣颗粒，逍遥丸等，副作用相对是比较小，可以调理1~3个月，有助于改善。平时加强体育锻炼，月经期多注意休息，喝点红糖水，热敷小肚子，疼痛厉害，可芬必得对症止痛。