月经推迟，月经量少？ 少精弱精怎么食补？

一、月经推迟，月经量少？

月经量减少，伴有月经推迟，属于是月经不调的表现，有可能是子宫内膜偏薄，也有可能是受凉、劳累或者是气血不足等，建议你口服益母草颗粒和逍遥丸进行调理，平时多吃一些含铁丰富的食物，有利于补血，不要熬夜，不要劳累，不要受凉，以免引起月经不调。

二、少精弱精怎么食补？

这种治疗相对困难，膳食补充剂也是一种辅助治疗方案。一般来说，你可以吃一些食物来提高男性荷尔蒙、锌和维生素E的水平。例如，你可以多吃牛肉、羊肉、牡蛎、动物睾丸和其他富含雄激素的食物。此外，还可以多吃栗子、核桃、青根果、榛子等富含锌的食物。富含维生素E的食物主要包括猪肝、瘦肉等。摄入这些食物有助于治疗少精子症和弱精子症。

三、月经推迟量少？

引起月经推迟、量少的原因较多，如环境的改变、熬夜、压力、药物、饮食等因素，月经发生提前或者退后1周都属于正常的现象。如果月经周期推迟1周以上，而且又来了很少的量。对于有性生活的女性，首先要考虑是不是怀孕所导致的异常出血，需要用早孕试纸来排除怀孕。在没有怀孕的情况下，可以服用益母草颗粒和逍遥丸进行调理。

四、月经不调月经量少月经发黑怎么治？

月经不调月经量少月经发黑可以吃补血养血、活血、调经的药，吃益母草颗粒、乌鸡白凤丸、气血和胶囊都可以。经过药物调理，如果是气血亏虚引起的，绝大多数都能够对月经量有所缓解。如果吃药以后没有缓解，必须到医院做相应的检查。

五、月经来的量少？

如果是女性的月经出血量比较少，很有可能是子宫内膜厚度比较薄引起的，因为女性月经出血量的多少，主要取决于子宫内膜的厚度，因为在正常情况下，女性来月经之前，子宫内膜厚度应该是在11毫米以上，如果是明显偏薄的情况下就有可能会引起月经量过少。

六、月经量少怎么补？

月经量少可以口服活血调经和益气养血的药物进行调理，如益气养血口服液，乌鸡白凤丸，益母草颗粒等，平时注意加强营养，多吃补气养血的食物，如黑木耳，山药，猪肝，红枣，鸡蛋黄，瘦肉，白菜，青菜，花菜，胡萝卜，土豆等，多喝温开水促进身体的代谢。

七、减肥导致月经量少？

减肥导致月经量少，首先看是通过哪种方法进行的减肥，如果是通过节食减肥引起月经量少，那么暂时是不需要治疗的，可以在月经周期是多喝一些补血的食物，例如姜糖水或者是益母草颗粒等来增加经血量。如果是月经周期不规律，建议到医院做一个详细检查，然后针对性治疗。

八、月经量少怎么调理？

首先要知道原因，可以到当地正规医院检查一下身体，找寻原因。而月经引起不调包括卵巢功能减退、激素水平下降、心理精神因素，如失眠、精神压力过大、焦虑等多种病症，所以要对症治疗。也可以采用中药调理的方法，中药调理是一个慢过程，需要有耐心。在生活中一定要注意休息，保持心情愉快。

九、如何调理月经量少？

月经的量少可能是因为气虚血亏的原因。出现这种现象可能是因为平时生活环境的压力和平时饮食方面缺少营养以及雌性激素的减少。平时就多吃一些富含营养带有能量的食物，比如豆制品。另外随时保持身心的愉悦，减少自身的压力。也可以吃一些中药进行调理。

十、月经推迟还量少？

从月经看如果周期推迟，同时经期出血量少那很可能是雌激素的水平低导致的，最好是积极加强营养，及时到医院选择彩超来检查看看，然后建议口服活血调经祛瘀的药物，多坚持一段时间应该会改善的， 同时也不要熬夜，注意看一下是否有贫血的症状。