身体虚吃什么补身体？ 流产后身体虚调理补身体？

一、身体虚吃什么补身体？

要根据具体表现来补益身体，不同的虚证需要吃不同的东西来补益，如气虚证表现为乏力、气虚、这种情况需要服用补药来补益身体，如党参、党参、黄芪、大枣，血虚证表现为心悸失眠、指甲无瑕、头晕头晕、面色发黄，需要服用补血补血的药物，如熟地、当归、芍药，建议咨询专业的中医师。

二、流产后身体虚调理补身体？

在刚做完人工流产手术之后身体，身体相对来说是比较虚弱的，因为在流产的过程中可能会出血很多，这段时间一定要很好的调理身体，要注意休息，不要做剧烈的运动，饮食方面也要加强营养，多吃一些含铁含血比较高的食物，比如动物的肝脏和瘦肉。

三、气阴两虚如何食补？

可以吃动物的肝脏，动物的肝脏中含有大量铁，可用于治疗缺铁性贫血和气血两虚。也可以吃山药，山药是一种常见的中药，具有滋阴壮阳的功效，用于治疗气血两虚。或者吃黑芝麻，黑芝麻是一种具有补血健脾功效的食用食品。能促进肝脏的造血功能。

四、流产后身体虚怎么补？

流产手术对于女性的身体危害还是很大的，手术后身体也会很虚弱，还是要多注意补充营养的。患者可以多喝一些鸽子汤、乌鸡汤及其他的营养汤来补充，日常生活中也要多吃一些新鲜的水果蔬菜，另外患者手术以后也要注意清理阴部，避免术后感染，两个礼拜以后需要做复查。

五、身体很虚，贫血，应该怎么补？

身体很虚，出现贫血这种多数考虑是因为最近这段时间饮食方面没有注意控制好，经常饮食营养不足引起的，所以容易出现一些疲倦乏力或者头晕的一些苍白的症状。目前也可以选择服用一些补气血的药物，具体用药请遵医嘱，而且饮食一定要注意营养均匀。

六、剖腹产后身体亏虚怎么补？

剖腹产后，妇女通常很虚弱。这是因为剖腹产时出血较多，产后子宫收缩恢复较慢，恶露的量也较多。因此，失血导致气血两虚。因此，许多剖腹产后的妇女有明显的出汗不足。剖腹产后，只要女性排便，她们就可以开始补充营养。首先，他们应该多吃肉来补充蛋白质，如鱼、肌肉、牛肉、瘦肉等。，还多喝些汤，如鲫鱼汤、猪蹄汤、黑鸡汤等。

七、六十岁的男性身体病后虚怎么补？

老年人病后，虚弱需要慢慢进行调理饮食要清淡一消化，不要吃辛辣肥干的食物多喝温水，多吃蔬菜，水果多运动，适当锻炼，增强体质，提高免疫力，也可以口服一些。灵芝孢子粉提高身体免疫力，其实老年人病后身体恢复的慢，不要急于大补。因为老年人的脾胃不像年轻人那样那么强。如果大补会造成老年人脾胃更加虚弱，从而影响身体的恢复。

八、身体亏如何补？

通过食物来进行补身体，比如补身体的食品：瘦肉，红枣，牛肉，鲤鱼，大豆，糯米，鱼虾。也可以通过吃中药来进行补气血，身体亏主要是因为气血不足所引起的。也可以通过药膳食疗来进行补充，比如当归乌鸡汤，阿胶糯米汤等效果都是非常不错的。

九、身体缺钙如何补？

身体缺钙可以服用补钙的药物，同时加服促进钙吸收的药物。同时注意多晒太阳，促进钙的吸收。平时可以吃一些含钙高的食物。在饮食上做到荤素搭配，营养均衡，不要偏食。平时在食物上还可以多补充些含钙的食物，比如牛奶，鸡蛋以及海鲜内的食物。

十、痔疮手术后感觉身体好虚，要怎么补？

痔疮手术后可以多吃点易消化的食物，喝点萝卜汤，蔬菜汤，鸡汤，鱼汤，棒骨汤等，易吸收，消化好，而且可以补充手术后所引起的身体发虚。也可以吃点动物的肝脏，瘦肉，鸡蛋，牛奶，新鲜的蔬菜水果等。痔疮手术后要注意休息，少干重体力活，每天用清水清洗肛门，温盐水坐浴。