介绍关于休息.饮食.运动.养身等方面的小常识,贴近教师学生的生活。有关学习方面的学习方法,技巧。
课间多喝水,早餐要吃饱,营养摄入要够,午餐多吃青菜少吃肉因为吃肉难消化,下午会精神不好,思维不够灵敏,课后多跑步跑步锻炼身体,例如踢键子,打羽毛球等
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课间多喝水,早餐要吃饱,营养摄入要够,午餐多吃青菜少吃肉因为吃肉难消化,下午会精神不好,思维不够灵敏,课后多跑步跑步锻炼身体,例如踢键子,打羽毛球等
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