骨折了不能吃什么？ 脚骨折了吃什么好？

一、骨折了不能吃什么？

骨折的患者需要注意饮食，平时不要喝酒，不要吃碳酸饮料，也不要吃高草酸的食物，不要吃胡椒，大蒜，辣椒等辛辣食物，要清淡饮食为主，应该注意钙质的补充，多吃含钙量丰富的食物，可以吃核桃，黑豆，芝麻糊，油菜，紫菜，骨头汤等，注意微元素的补充。

二、脚骨折了吃什么好？

脚骨折的患者是可以吃含钙量丰富的食物，比如核桃，黑豆，芝麻糊，以及吃菜，油菜，虾皮粥，牛肉，鱼肉等各种优质蛋白食物补充营养，可以为骨折的恢复提供原料，同时还要积极主动的康复锻炼，改善活动功能，可以促进病情恢复，减轻后遗症。

三、春天食补吃什么？

喝红米粥。能帮我们补充能量，恢复精神，敢走皮捞，贫血的人多吃点，把红米清洗干净，和燕麦一起放入锅里加入适量的清水炖煮，直至材料熟烂就可以了。

四、低钾血症吃什么食补？

低钾血症在日常的饮食上可以多吃一些水果，比如香蕉，蔬菜的话，像蘑菇，芋头，菠菜含钾量都是比较高的，坚果的话可以吃一些葡萄干，杏仁也是不错的，如果低钾症病情比较严重的话，是需要在医生的建议指导下，口服含钾比较高的药物来进行治疗，比如口服果味钾。

五、骨折了吃什么好的最快？

骨折病情的患者是需要进行营养支持疗法，帮助骨折病情恢复，可以多吃优质蛋白食物以及含钙量丰富的食物，比如核桃，黑豆，芝麻糊，海带，紫菜，虾皮粥以及牛肉，羊肉，猪肉，鸡蛋，牛奶等食物。同时适当的康复锻炼，促进营养吸收，帮助骨折的愈合。

六、骨折吃什么？

骨折的患者可以多吃含钙量丰富的食物以及优质蛋白食物补充营养，患者可以吃核桃，黑豆，芝麻糊，紫菜，海带，骨头汤，油菜，以及各类优质蛋白食物，要注意维生素d的补充，进行康复运动以及晒太阳等促进钙的吸收。患者平时不要喝酒，不要喝碳酸饮料。

七、宝宝贫血吃什么食补？

如果是缺铁性贫血平时可以多吃点猪血、猪肝、鱼类、红色肉、禽类、动物内脏、菠菜、蛋黄等来进行食补，同时可以给宝宝喝配方奶粉，里面的营养元素配比比较科学，不同段位适合不同年龄阶段宝宝的生长发育。如果贫血比较严重，可以遵医嘱给宝宝服用一些营养制剂来补充。

八、夏季食补吃什么最好？

夏季食补建议：

1吃具有清补、解暑、健脾等功效的食物。

比如小米莲子绿豆粥、银耳白果粥、薄荷粥、百合莲子粥以及红豆薏米粥等，

九、春天食补吃什么好？

吃菠菜、油菜、西红柿、胡萝卜补充多种维生素，吃莲菜补充蛋白质和膳食纤维，吃红枣即可补充营养物质，又可起到健脾养胃的作用，吃山药健脾护肝。

十、吃什么辅食补钙？

宝宝到了一定的学龄需要添加含钙高的辅食，虾皮南瓜粥非常适合，南瓜适量去皮，加入适量的小虾米，再加入大米，放电饭煲里一起煮烂，味道宝宝也容易接受