小孩胃火大口臭怎么办？日常上给孩子做些什么吃好？

团团2岁左右时，妈妈就开始教他刷牙了。如今团团3岁了，早已经养成了爱刷牙的好习惯。妈妈给他买了卡通儿童牙刷和水果味牙膏，早上去学校前，团团会用小兔子牙刷和草莓味牙膏刷牙，满嘴的草莓味还有可爱的小泡沫，让他开心极了。晚上睡觉前，团团就会选择用小青蛙牙刷和苹果味牙膏，淡淡的苹果味也不错，刷完后就可以美美地睡觉了。

最近，团团妈妈发现宝宝有口臭了，这让她很是疑惑，团团可是每天早晚刷牙，怎么还会有口臭呢?是不是宝宝消化功能不好?或者是宝宝长龋齿了?

其实，宝宝有口臭的原因也有很多，比如宝宝消化功能出了问题，或是饮食不当，或是口腔没做好清洁，或是口腔有炎症，都会让宝宝出现口臭的现象。

一、宝宝口臭可能是这几种原因导致：

1、宝宝消化不良。

小孩子的肠胃功能本来就比较脆弱，一旦进食了难以消化的食物，肠胃难以消化，口腔就会发出酸臭味，宝宝就会有口臭的情况，同时也会有不想吃饭、大便困难等症状。

2、口腔卫生没做好。

有的宝宝不爱刷牙，即使刷牙了，刷得也不细致，有点投机取巧，只刷几下就把刷牙当作一项任务完成了。因此没把口腔卫生做好，食物残余留在口腔的时间久了，会衍生出很多细菌，口腔也就有臭味了。

3、口腔溃疡。

小孩子很容易上火，口腔就会有炎症，口腔很容易长溃疡，小孩子会很疼，很受罪。如果没有带孩子及时诊治，也会滋生细菌，会让宝宝有口臭。我们看到宝宝口腔有发炎的情况，就要赶紧到医院治疗。

4、吃辛辣食品。

孩子吃辛辣味道比较重的食品之后，也会出现口臭，这种通常是暂时的情况，家长不用过于担心。当宝宝吃了大蒜、韭菜、洋葱等辛辣食物后，家长就要让宝宝赶紧漱口，清洁口腔。

5、吃了甜食。

宝宝爱吃甜食，吃甜食后的口腔在高温下很容易发生口臭的情况，也比较容易长龋齿。想要宝宝拥有健康的好牙齿，保证牙齿正常生长和发育，家长要做到不给宝宝吃甜食，即使吃了甜食，也要及时漱口。

宝宝有口臭的情况很常见，家长就要找到原因，针对不同的口臭情况，来帮助宝宝解决口臭的问题，比及早带宝宝去医院看病，让宝宝学会正确的刷牙方法，不让宝宝吃辛辣刺激性的食物，不吃或少吃甜食等等。

二、口臭会给宝宝带来很大的影响：

1、影响宝宝生长发育。

宝宝长了龋齿也会有口臭，还会牙疼，宝宝因此不愿意吃饭，牙齿的咀嚼功能发挥作用不多，会阻碍其发展，最后也会不利于宝宝正常的生长发育。

2、让宝宝脸的两侧不一样。

宝宝长了蛀牙之后，牙疼会影响他的进食，宝宝会习惯性地选择不疼的一侧牙齿来咀嚼食物，另一侧牙齿很少使用，两侧牙齿咀嚼的频率不同，有可能让宝宝脸的两侧长得不一样。

3、引发其他牙齿类疾病。

宝宝的蛀牙未引起家长重视，没有去医院治疗，可能会引发其他牙齿类疾病，牙髓炎就是其中之一。另外，还可能会引发牙尖周炎，而牙尖周炎会影响到恒牙的正常生长，让恒牙的硬组织得不到正常的发育。

4、引起其他感染性疾病。

当宝宝蛀牙没有被家长认真对待，引起牙齿周边感染，会形成病灶，继而引发全身性的感染性疾病。比如长期发低烧、视力下降、心肌炎、肾炎等感染性病症。

5、给宝宝带来心理障碍。

宝宝的乳牙被破坏，形成龋齿，在宝宝语言能力发育期，会影响宝宝的正常发音。而且龋齿严重的话，会让宝宝的牙齿都很难看，宝宝会觉得害羞，不愿意开口说话，影响宝宝的心理发育。

口臭会给宝宝带来很大的身心影响，当宝宝有口臭时，家长就要认真对待，及时解决宝宝的口臭问题。最好做到防患于未然，让宝宝做好口腔清洁，保护自己的牙齿健康。而且也要养成健康的饮食习惯，少吃或不吃甜食，少吃刺激性较强的食物。

三、如何减轻宝宝口臭的症状?

1、给宝宝多喝水。

家长要注意多给宝宝喝水，既能增加宝宝的肠胃消化能力，又可以促使宝宝分泌更多的唾液，从而达到预防口臭的目的。

2、给宝宝吃消食药物。

如果宝宝的消化出了问题，可以给他吃消食类药物，能够帮助宝宝更好的消化，宝宝的消化能力好了，口臭的问题也就迎刃而解了。

3、给宝宝多吃蔬菜水果。

家长也要多让宝宝吃一些蔬菜水果等，既能补充身体所需的维生素等，其中的膳食纤维也能加快肠胃的蠕动，让肠胃更好地消化和吸收。

4、少吃或不吃油腻和含糖食物。

油腻的食物很易引起消化不良，含糖食物吃多了会让宝宝长蛀牙，还会有口臭。所以不要让孩子吃过于油腻或含糖食物，或者少吃，吃了糖后也要赶快漱口。

家长想减轻宝宝口臭的情况，就要合理搭配饮食结构，让宝宝健康饮食，同时也要多喝水，多吃蔬菜和水果，少吃或不吃油腻和含糖的食物，从根本上来做好预防工作。

四、家长要培养孩子养成健康的生活习惯。

1、保证宝宝的饮食健康。

宝宝吃饭也要吃七分饱，过饱会增加消化负担。孩子的饮食不要过于精细化，应适当添加粗粮喂养，还要保证孩子进食适当的肉类、蔬菜、水果等，做到合理的膳食搭配。

2、督促宝宝认真刷牙。

宝宝的口腔清洁也很重要，家长要督促宝宝认真刷牙，不要为了图省事，简单就几下就刷完牙了。这样不能保证口腔清洁的彻底，很容易滋生细菌，发生口臭。

3、定期给宝宝做口腔检查。

宝宝很容易长龋齿，牙齿会烂掉，也会有口臭，所以家长一定要定期给宝宝做口腔检查，比如半年一次。当宝宝牙齿出现龋齿时，也要及时带宝宝去补牙，避免口臭的情况发生，也避免宝宝会牙疼的情况。

宝宝出现口臭的情况很正常，家长发现宝宝有口臭，可以先检查是不是饮食的问题，给宝宝多吃健康的蔬菜、水果，能够改善宝宝消化不良的问题。其次，就要督促宝宝做好口腔清洁，早晚一定要刷牙。如果是口腔有炎症了，要及时去医院治疗。

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