冬天的时候，孩子的饮食方面应该注意什么？

冬天孩子要健脾润燥为主！雪梨，淮山，银耳，白萝卜，胡萝卜，玉米！推荐几个食疗菜谱：胡萝卜马蹄玉米猪骨汤，松茸菇鸡汤！银耳雪梨冰糖水，白萝卜猪骨汤，淮山太子参排骨汤！都是健脾，壮骨，润燥的食谱！

冬季怎样护理宝宝？

因为冬天天气比较冷，而新生儿体温调节的能力比较差，所以更加要注意保暖。在保暖之余也要注意宝宝的清洁卫生，在注意温度的同时也要注意合适的湿度。冬天一般天气比较寒冷，这个时候我们第一个新生儿的护理要格外的注意，而妈妈因为比较冷，可能也会比较懒得去进行清洁，但是我们建议用空调或者暖气来保护室内的温度，妈妈可以用温水洗手，洗澡时也开保暖设备，要注意清洁卫生。开暖气时我们室内的温度比较合适，但是同时也要导致室内的水分会蒸发掉，就是湿度可能达不到婴儿最适合的50-60%话，所以建议室内开暖气，准备一个加湿器，加湿器的水不建议用自来水，自来水里面的杂质太多，在挥发时可能会产生一些不利于宝宝健康的物质，我们建议是用蒸馏水来进行挥发。冬天分娩的孩子特别是北方的孩子很少见到太阳，更加要及时进行维生素ad的补充，而我们分娩后15天建议给孩子进行补维生素ad，15天到满月给孩子吃半滴就好了，到满月之后每天吃一滴。北方有些家庭是供暖气的，可能一个冬天都不会开窗，但是建议家里新生儿的还是要注意每天开窗换气。开窗的时候如果比较冷，我们可以换一间房子呆着，每天早晚开窗，至少加起来要有两个小时，开窗可以让我们室内的不太好的气味可以得到扩散，要知道产妇的恶露还有新生儿大小便味道可不小。室内也要有大量的病原体，开窗还可以让空气中病原体的浓度得到有效的降低。冬天出生的宝宝护理 ，你准备好了吗关于冬天护理宝宝你还有什么疑惑吗？欢迎留言哦。

菁妈，混迹育儿界的医师，药师，营养师，心理咨询师四栖生物，家有菁妞，各平台原创作者，希望给焦虑的妈妈们一点支持和帮助。