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肉末炒冻豆腐怎么做好吃

2023-04-02 06:11:35食疗食补2

肉末炒冻豆腐怎么做好吃

主料

冻豆腐

250克

辅料

适碧宏量

适量

酱油

适量

适量

鸡精

适量

料酒

适量

适量

步骤

1.冻豆腐先用水化开大卜一下

2.化开后切块

3.切点肉末

4.蒜用刀拍开

5.先把油烧热,蒜放进悔仿册去爆香

6.肉末放进去翻炒

7.变色后加适量的酱油,醋,料酒,盐,鸡精

8.然后把冻豆腐放进去

9.加点水,闷几分钟。

10.调一碗淀粉

11.加入适量的淀粉和盐即可

制作材料

【主料】嫩豆腐600 克,肉末150 克。

注:嫩豆腐,又称软豆腐,指用石膏作凝固剂制成的豆腐。质地细嫩,有弹性,含水量大,一般在85%~90%。

【调料】

酱油10 克、细盐3 克、味精3 克、黄酒5克、姜末5 克、葱花3 克、胡椒粉1 克、鲜汤300 克、湿淀粉25 克、熟猪油50 克。

做法一

1.将豆腐切成2 厘米见方块,放入沸水锅内,加少许细盐,煮沸待用。

2.将锅烧热,加猪油,投肉末下锅,加姜末、黄酒、汤、酱油、细盐、胡椒粉,烧沸后,下湿

淀粉勾荧推匀,加味精,撒葱花,淋上猪油,盛起装盆即成。

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制作流程

1、玉子菇和豆腐准备好,葱姜蒜切好备用,鱼头鱼尾准备好。

2、锅里热火麻油,炒香葱姜蒜。

3、放入鱼头鱼尾煎黄唯斗。

4、锅里加开水,一次加够。

5、水烧开以后放入豆腐。

6、加一些料酒、卜山颂盐。

7、然后放入玉子菇,型郑大概炖20分钟左右。

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