丹参的吃法大全集(丹参的吃法大全集图片)

一、紫丹参的吃法？

食料：紫丹参25克，田七20克，沙参20克，瘦猪肉300克，姜片3片。

吃法：

1、将田七、紫丹参和沙参清洗干净，备用。

2、瘦猪肉清洗干净后切片，备用。

3、将紫丹参、田七、沙参、肉片、姜片放入瓦锅内，添加冷水2500ml，大火煲沸后，改慢火煲2钟头。

4、最后加入适当食用盐便可。

小贴士：紫丹参煲瘦猪肉，有通络、安神的作用，也是滋补汤。

二、青菜的吃法大全集？

用料：青菜250克，大蒜4粒，油适量，盐适量，鸡精适量

做法：1、把新鲜的青菜洗干净，

2、锅里倒入适量的油，小火炒香大蒜，

3、 把青菜倒进去，大火快速翻炒，变软

4、放入盐、鸡精，再次翻炒，翻炒两到三分钟就马上关火， 装盘。

材料：　虾米20克，青菜200克，姜10克，香油10克，盐少许

虾米炒青菜做法

1.准备材料

2.虾米加少许温水浸泡

3.锅中放入姜丝

4.倒入泡软的虾米

5.加入青菜

6.炒软后加入适量的盐和香油出锅。

三、油菜的吃法大全集？

主料：珍珠米半碗、虾仁10只、香菇3个、油菜3棵

辅料：盐适量、香油半勺、胡椒粉适量、香葱2克

做法

1.备好材料，怕腥的可以加点姜末

2.先熬粥，用压力锅，米掏洗后加4碗左右的水

3.压力锅熬粥很快的，我选米饭功能，压力选5档左右，时间是13分钟

4.熬粥时间，把香菇切片，油菜洗净切丁或末，香葱切末

5.压力锅放气落阀后加入虾仁和香菇，选压力锅的沸腾入味，煮3、5分钟

6.然后加入油菜末，煮约1分钟

7.最后加盐，少许胡椒粉调味，淋少许香叶增香，撒上葱末即可

四、火腿的吃法大全集？

火腿吃法烹饪步骤:

1.准备炖盅和食材，把火腿切成丁

2.每个炖盅分别打入两个鸡蛋

3.把火腿丁分成两份，分别放入两个炖盅

4.在每个炖盅加入100克左右的水搅拌均匀，火腿丁会沉碗底，吃时翻拌均匀即可

5.盖上盖子放入蒸笼，大火烧开，再烧10分钟关火。

6.蒸好的蛋羹，每个炖盅中加入一小勺李锦记天成一味鲜酱油

7.再滴入几滴香油，美味的蛋羹就好了

8.细腻嫩滑，老少皆宜。

五、肉皮的吃法大全集？

猪皮冻

食材：猪皮，白胡椒粉，生姜，大葱，食盐，小苏打，料酒

做法：选购颜色发白的猪皮，避开血丝与检疫章，这样的猪皮做出来的猪皮冻才好看。将猪皮洗净，刮毛。锅中加入适量水，烧开，将猪皮放入锅中煮五分钟之后，捞出来用凉水冲凉。等到猪皮凉透之后用小刀把上面的脂肪刮干净。

脂肪不容易刮干净，此时可以将猪皮放入清水中，加入适量小苏打进行搓洗，进一步把猪皮上面的脂肪清洗干净，这是为了做出来的猪皮冻更透明更好看，这个步骤一定不能省略。反复的清洗几遍，不但能够去除猪皮上的脂肪，而且还能够去掉一些怪味。

把清洗好的猪皮放入烧着温水的锅中，加入生姜，大葱，料酒等一起大火煮开，煮到猪皮软烂，肉皮烂透，汁液黏稠时，捞出生姜大葱等调味料，加入食盐胡椒粉，搅拌均匀后将肉皮稠汤倒人盆内，冷藏备用。待到猪皮冻凝固，切成片放入盘中，可以依个人喜好调制一些调味汁，淋上去即可食用。

红烧猪皮

食材：猪皮，大料，花椒，生姜，葱，食盐，酱油，老抽，冰糖，桂皮，香叶

做法：将猪皮洗净，刮毛。锅中加入适量水，烧开，将猪皮放入锅中煮五分钟之后，捞出来用凉水冲凉。带肉那面不用刮有点肥肉好吃，再用清水洗一遍，切成长宽条状备用。

猪皮放入锅中，加入适量水，加入大料，花椒，生姜，葱，食盐炖煮，直至猪皮软烂熟透入味为止。将猪皮捞出控去水分，锅中加入少许油，加入猪皮翻炒，加入酱油，少许糖调味翻炒收汁即可。

油炸猪皮

食材：猪皮，食用油，辣椒粉

做法：将猪皮洗净，刮毛。锅中加入适量水，烧开，将猪皮放入锅中煮到猪皮变厚变色，捞出猪皮，晾凉后用刀刮掉肉皮里层的油脂。用刀将猪皮切成5厘米宽的长条，用线穿起来挂到通风阴凉处晾7天左右，猪皮干燥，用手即可掰断就可晾好了。

锅中加入适量食用油，烧至七成热时，将干猪皮放入炸至猪皮蓬松颜色变黄即可，把炸好的猪皮捞出控净油。

炸好的猪皮直接切成适合入口的大小，装盘，撒上辣椒粉或是椒盐就可以食用了。

青椒炒猪皮

食材：猪皮，青辣椒，香干，食盐，蒜末，生姜，老抽，料酒，白糖，食用油

做法：锅中加入适量水，烧开，将猪皮放入锅中煮开之后，捞出来用凉水冲凉。等到猪皮凉透之后用小刀把上面的脂肪刮干净。锅中加入姜片，放入肉皮，煮到七成熟，捞出洗净备用。肉皮切成条状，香干切成长条，青辣椒切片备用。

油锅烧热，加入适量食用油，下蒜末，姜末煸炒出香味后，倒入肉皮，加料酒，白糖炒至肉皮比暗色，再放入青辣椒片，香干，食盐，老抽，鸡精翻炒均匀即可。

六、豌豆的吃法大全集？

1、豌豆饼

2、焌豌豆

3、豌豆肉末

4、豌豆豆浆

5、豌豆浓汤

6、豌豆糊糊

7、豌豆馒头

8、豌豆肉丁

9、煮豌豆

10、盐水豌豆

11、豌豆凉粉

12、焖豌豆

13、豌豆烧鸡

14、素炒豌豆

15、火腿豌豆

16、豌豆凉糕

17、香菇豌豆

18、豌豆炒饭

19、鸡肉闷豌豆

20、豌豆虾球

21、豌豆香

22、墨鱼豌豆

23、清炒豌豆

七、虾皮的吃法大全集？

虾皮的吃法大全，有很多种，可以包饺子吃，可以包汤喝，还可以做蛋更的时候放虾皮，可以给小孩老人都希还吃，能补充维生素，也可以做面糊糊的时候放上小虾皮，能起到提鲜的作用，虾皮有盐，做什么菜都要少放盐，掌握分寸，盐吃多了对身体不好，要注意身体。

八、红枣吃法大全集？

红枣吃法大全。

1.直接洗干净，去掉枣核吃。

2.可以蒸一下，用刀剁成枣泥，加强红糖，核桃仁，烙饼子吃。

3.可以和百合，莲子，银耳一起炖汤喝。

4红枣，红豆，花生，红糖，枸杞一起加入水熬成五红汤喝，是非诚有营养的。

5.放到铁锅里kang一下，加入冰糖，菊花泡水喝。

九、香菜吃法大全集？

凉拌香菜

用料：香菜一把  盐适量  香油适量  醋少量  生抽适量  糖少量  芝麻适量  蒜末适量  小米辣椒 适量  葱段适量

搅拌后即可食用。

用料：香菜1斤  青红线椒6个  蒜8瓣  盐2勺  酱油1碗  醋1碗  八角2个  花椒48粒  香叶2片姜5片  桂皮1块  茴香少许

消耗香菜法

步骤 1  香菜，洗净，晾干，切段。

步骤 2  青红线椒剁碎

步骤 3  蒜切片

步骤 4  姜切丝

步骤 5  把切好的香菜，线椒，蒜，姜放到盆里，放两勺盐，抓匀

步骤 6  准备两个罐头瓶，洗干净倒扣蒸锅里，蒸十分钟。

步骤 7  准备香料：八角2个，花椒48粒，香叶2片，茴香少许，桂皮一小块。

步骤 8  锅里一碗酱油一碗醋，不放水！不放水！不放水！放入大料滚开。

步骤 9  滚开后转中小火，再煮十分钟。 然后关火，凉凉，一定要凉透，这时候可以把大料捞出。也可以不捞。

步骤 10  这时候瓶子也干了，把拌好的香菜放入瓶子

步骤 11  把凉好的汤料浇入，漫过香菜就好，盖盖密封冷藏两小时后就可以吃了

十、马蹄吃法大全集？

1.马蹄的吃法很多，简单介绍几种

2.马蹄洗干净直接生吃，或者放入锅中加水煮开，文火煮半小时差不多，煮到芯透明即可实用。

3.脆爽马蹄片。马蹄切片，锅里放适量油，油热倒入马蹄片翻炒，加水和小米辣翻炒，加入盐，生抽和醋，撒葱花出锅。

4.做肉丸或者肉馅的时候，马蹄剁碎放入其中，肉质更为酥松。

5.马蹄属于寒性食物，且生长于地下沼泽或水田中，表皮多有细菌、寄生虫（如姜片虫）附着，因此不宜生食过多，并且一定要作好表皮的清洁工作，尤其是对于脾胃虚寒者更要多加注意。