颈椎病的食疗方法有哪些(颈椎病的食疗方法有哪些呢)

一、甲亢有哪些食疗方法？

甲亢并不存在食疗的方法，主要还是靠药物来进行治疗，只是在饮食方面有些需要注意的事项。首先甲亢的病人应该吃含碘低的食物，一些含碘高的海带、紫菜、海产品尽量少吃，另外尽可能要吃无碘盐。

二、肾阴虚的食疗方法有哪些？

肾阴虚，一般表现在腰膝酸软，阳痿早泄，口干舌燥，腰疼等，食疗一般可以选用补肾的食物，比如干果类，核桃，花生，以及韭菜，瘦肉，牛肉羊肉，鸡蛋，排骨等，这些都可以补充人体必须的营养，对于肾虚的恢复有很好的作用，还需要多散步锻炼。

三、尿酸高的食疗方法有哪些？

尿酸高的食疗是以碳水化合物为主，碳水化合物可促进尿酸排出，可选用精白米、富强粉、玉米、馒头、面条等，不要大量进食高嘌呤食物，像花生，牛肉，猪肉，海鲜，如动物的内脏、沙丁鱼、金枪鱼，豆类及发酵食物等。

四、乳腺增生的食疗方法有哪些？

乳腺增生在临床上是比较多见的，大多数是卵巢功能紊乱、不良的生活饮食习惯、精神压力过大、性生活不和谐等原因造成的。乳腺增生属于一种良性病变，通过食疗可以缓解症状。患者要多吃新鲜的蔬菜和水果，可以多吃点山药、香蕉、猕猴桃、山楂、葡萄、豆制品等食物。

五、高血压的食疗方法有哪些？

对于高血压患者来讲，注意好自己的饮食是相当重要的，有很多的食物是可以辅助降压的，比如芹菜这种食物就对高血压患者有好处可以多吃的。高血压患者也可以选用玉米须泡水来喝，这些都是帮助治疗高血压病的食疗方法，高血压患者综合治疗很重要。

六、慢性咽炎的食疗方法有哪些？

慢性咽炎可以多吃一些雪梨，橘子，橄榄，青果，罗汉果来治疗慢性咽炎，也可以吃一些新鲜的蔬菜，如芹菜，白菜，西兰花等都是不错的选择，平常也要注意要少吃一些刺激性的食物以及油炸的食物，这样也是会加重咽炎的，平常也要注意保持口腔的卫生，要做到早晚刷牙。

七、颈椎病理疗的方法有哪些？

颈椎病的理疗方法，可以到正规的医院进行颈椎牵引，小针刀，中药熏蒸等治疗，颈椎病主要是由于劳累过度而导致的会出现颈部疼痛，肿胀等症状的。平常要注意保养，不要低头过多，少对电子产品，不要经常保持一个姿势不动，容易导致颈椎病复发的。

八、颈椎病的治疗方法有哪些？

对于程度比较轻的颈椎病，可以通过理疗方法来治疗，如中医针灸、推拿等，以疏通经络，从而改善颈部的不适症状。西医的治疗主要包括口服药物治疗，扩管来改善局部的循环等。如果颈椎病严重到一定的程度，出现神经根受压以及脊髓受压等情况，可能还要通过手术的方法进行治疗。

九、颈椎病的锻炼方法有哪些？

颈椎病的患者需要进行系统的康复锻炼，可以做颈椎保健操，或者游泳，打羽毛球，练太极，八段锦等，改善颈椎肌肉的活性，缓解颈部肌肉的疲劳，提高颈椎抗病能力，颈椎病的患者避免长时间低头劳累，注意颈椎的保暖。可以使用颈椎保健枕休息。

十、颈椎病的理疗有哪些方法？

以下回答摘自 深圳龙华区人民医院脊柱外科张昊 《颈椎病百问百答——张昊脊柱外科科普系列》

理 疗是物理疗法的简称，就是应用自然界和人工的各种物理因子，如声、光、点、热、磁等作用于人体，以达到治疗和预防疾病目的的方法。理疗对治疗颈椎病有很多 的疗效，可根据颈椎病的不同型，不同时期采用不同的理疗方法,可选择干扰电疗,音频电疗,直流电离子导入,超声波,红外线,激光和蜡疗等,这些方法对改善 颈部的血液循环,止痛,消除神经根的炎症水肿及缓解粘连均起积极作用.

专家简介：张昊，主任医师，兼职教授，深圳市龙华区人民医院脊柱外科主任。擅长 上颈椎外科疾病的诊治，颈椎退变疾病的治疗和脊柱微创技术。